Informații nutriționale

Calorii din făina de porumb martha white făină de porumb simplă

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

calorii

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivire informații despre calorii: Făină de porumb

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 441.6
  • Grăsime totală 4,4 g
  • Grăsimi saturate 0,6 g
  • Grăsimi polinesaturate 2,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 1,2 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 42,7 mg
  • Potasiu 350,1 mg
  • Glucide totale 93,8 g
  • Fibre alimentare 8,9 g
  • Zaharuri 0,8 g
  • Proteine ​​9,9 g
  • Vitamina A 5,2%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 18,5%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 4,1%
  • Calciu 0,7%
  • Cupru 11,8%
  • Folat 7,6%
  • Fier 23,4%
  • Magneziu 38,7%
  • Mangan 30,4%
  • Niacină 22,2%
  • Acid pantotenic 5,2%
  • Fosfor 29,4%
  • Riboflavină 14,4%
  • Seleniu 27,0%
  • Tiamină 31,3%
  • Zinc 14,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 505.1
  • Grăsime totală 2,3 g
  • Grăsimi saturate 0,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,6 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 4,1 mg
  • Potasiu 223,6 mg
  • Glucide totale 107,2 g
  • Fibre alimentare 10,2 g
  • Zaharuri 2,2 g
  • Proteine ​​11,7 g
  • Vitamina A 11,4%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 17,7%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 2,3%
  • Calciu 0,7%
  • Cupru 5,4%
  • Folat 64,5%
  • Fier 31,7%
  • Magneziu 13,8%
  • Mangan 7,2%
  • Niacină 34,7%
  • Acid pantotenic 4,3%
  • Fosfor 11,6%
  • Riboflavină 33,0%
  • Seleniu 15,4%
  • Tiamină 65,8%
  • Zinc 6,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 441.6
  • Grăsime totală 4,4 g
  • Grăsimi saturate 0,6 g
  • Grăsimi polinesaturate 2,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 1,2 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 42,7 mg
  • Potasiu 350,1 mg
  • Glucide totale 93,8 g
  • Fibre alimentare 8,9 g
  • Zaharuri 0,8 g
  • Proteine ​​9,9 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 18,5%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 2,0%
  • Calciu 0,7%
  • Cupru 11,8%
  • Folat 7,6%
  • Fier 23,4%
  • Magneziu 38,7%
  • Mangan 30,4%
  • Niacină 22,2%
  • Acid pantotenic 5,2%
  • Fosfor 29,4%
  • Riboflavină 14,4%
  • Seleniu 27,0%
  • Tiamină 31,3%
  • Zinc 14,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 505.1
  • Grăsime totală 2,3 g
  • Grăsimi saturate 0,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,6 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 4,1 mg
  • Potasiu 223,6 mg
  • Glucide totale 107,2 g
  • Fibre alimentare 10,2 g
  • Zaharuri 2,2 g
  • Proteine ​​11,7 g
  • Vitamina A 11,4%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 17,7%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 2,3%
  • Calciu 0,7%
  • Cupru 5,4%
  • Folat 16,6%
  • Fier 8,4%
  • Magneziu 13,8%
  • Mangan 7,2%
  • Niacină 6,9%
  • Acid pantotenic 4,3%
  • Fosfor 11,6%
  • Riboflavină 4,1%
  • Seleniu 15,4%
  • Tiamina 12,9%
  • Zinc 6,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 130.0
  • Grăsime totală 3,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 1,0 g
  • Colesterol 1,0 mg
  • Sodiu 202,0 mg
  • Potasiu 96,0 mg
  • Carbohidrat total 24,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​3,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 7,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 5,0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.1
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,1 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,2 g
  • Fibra dietetică 0,1 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,1%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 110.4
  • Grăsime totală 1,1 g
  • Grăsimi saturate 0,2 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,5 g
  • Grăsimi monosaturate 0,3 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 170,4 mg
  • Potasiu 87,6 mg
  • Carbohidrat total 23,5 g
  • Fibra dietetică 2,2 g
  • Zaharuri 0,2 g
  • Proteine ​​2,5 g
  • Vitamina A 1,3%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 4,6%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 1,0%
  • Calciu 0,7%
  • Cupru 3,8%
  • Folat 1,9%
  • Fier 5,9%
  • Magneziu 10,3%
  • Mangan 7,6%
  • Niacină 5,5%
  • Acid pantotenic 1,3%
  • Fosfor 7,4%
  • Riboflavină 3,6%
  • Seleniu 6,8%
  • Tiamina 7,8%
  • Zinc 3,7%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 117.0
  • Grăsime totală 2,5 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 9,0 mg
  • Sodiu 618,0 mg
  • Potasiu 118,0 mg
  • Glucide totale 10,9 g
  • Fibra dietetică 0,8 g
  • Zaharuri 7,5 g
  • Proteine ​​3,8 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.0
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 4,3 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,2 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,2%
  • Fier 0,1%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,1%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,1%
  • Zinc 0,0%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în brioșele de porumb
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în terci de porumb
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în supă de tortilă de pui
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în puiul Chowmein
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în consumul de pui potrivit
  • Plan de masă pentru pierderea în greutate de 1200 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013