Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale în 21 de tipuri diferite de kfc, variind de la 356 kcal la 144 kcal per 100g. Tipul de bază al kfc este PUILE KENTUCKY FRIED, Coleslaw, unde cantitatea de calorii din 100g este de 144 kcal.

Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.

Top zece produse kfc bogate în calorii

Mai jos este o listă rezumativă pentru primele zece articole kfc clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.

1. PUI KENTUCKY FRIED, Biscuit, analizat înainte de ianuarie 2007: 356kcal (18% DZR)
2. Pui prăjit KENTUCKY, pui cu floricele: 351kcal (18% DZR)
3. Pui prăjiți KENTUCKY, pui prăjit, EXTRA CRISPY, Aripă, carne și piele cu pâine: 337kcal (17% DZR)
4. Pui prăjit KENTUCKY, pui prăjit, EXTRA CRISPY, coapsă, carne și piele cu pâine: 309kcal (15% DZR)
5. Pui prăjit KENTUCKY, pui prăjit, REȚETĂ ORIGINALĂ, aripă, carne și piele cu pâine: 286kcal (14% DZR)
6. Pui prăjiți KENTUCKY, pene de cartofi, analizate înainte de ianuarie 2007: 283kcal (14% DZR)
7. Pui prăjit KENTUCKY, benzi de pui crocante: 274kcal (14% DZR)
8. Pui prăjit KENTUCKY, pui prăjit, EXTRA CRISPY, toiag, carne și piele cu pâine: 274kcal (14% DZR)
9. Pui prăjit KENTUCKY, pui prăjit, EXTRA CRISPY, piept, carne și piele cu pâine: 268kcal (13% DZR)
10. Pui prăjit KENTUCKY, pui prăjit, REȚETĂ ORIGINALĂ, coapsă, carne și piele cu pâine: 260kcal (13% DZR)

Urmând cele mai importante zece articole kfc sau produse care conțin calorii, avem o descompunere mai cuprinzătoare a GĂNILOR KENTUCKY FRIED, Coleslaw și a celui mai ridicat articol care conține calorii, care este KENTUCKY FRIED CHICKEN, Biscuit, analizat înainte de ianuarie 2007. De asemenea, oferim un compararea valorilor medii, valorile mediane și cele mai mici valori împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluarea efectelor depozitării și preparării asupra celor 21 de tipuri de kfc.

În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 21 de tipuri diferite de kfc pe baza conținutului din porții diferite în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținutul de calorii în kfc.

PUI KENTUCKY FRIED, Coleslaw - Conținut nutrițional și diagramă

Conținutul nutrițional complet, procentele de ADR și nivelurile pentru PĂNĂLE KENTUCKY FRIED, Coleslaw trebuie luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Fast Foods. Alte substanțe nutritive importante și calorii sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine ​​este de 0,91 g (2% DZR), cantitatea de grăsimi este de 8,64 g (13% DZR), iar cantitatea de carbohidrați este de 15,65 g (12% DZR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii în kfc.

fitness

Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. PUI KENTUCKY FRIED, Coleslaw are un scor nutritiv de 15 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru KENTUCKY FRIED CHICKEN, Coleslaw; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut de calorii mediu până la scăzut. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutritivă medie.

Conținut per dimensiune tipică de servire 1 cană (sau 191 g)

Pentru a da 100% din ADR, 7,1 porții din portiunea tipică 1 cană (sau 191 g) dau ADR complet. În ceea ce privește greutatea gramului și conținutul total pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 1,74 g, conținutul de grăsimi este de 16,5 g, iar conținutul de carbohidrați este de 29,89 g. Procentele sunt prezentate mai jos în graficul caloriilor, pentru porția tipică de calorii și valorile nutriționale aferente și importante.

Macronutrienți în Găina KENTUCKY FRIED, Coleslaw

Kcal de calorii în kfc (per 100g)

Această listă cu 21 de tipuri de kfc, vă este adusă de www.dietandfitnesstoday.com și variază de la PĂCINĂ KENTUCKY FRIED, Biscuit, analizat înainte de ianuarie 2007 până la PUILE KENTUCKY FRIED, Coleslaw unde toate produsele alimentare sunt clasificate după conținutul sau cantitatea la 100g. Conținutul de calorii nutriționale poate fi redus prin cantitatea în grame, oz sau dimensiunile tipice de servire. Pur și simplu faceți clic pe un produs alimentar sau o băutură din lista din partea de jos a paginii pentru a oferi o deficiență nutrițională completă dietetică pentru a răspunde la întrebare câte calorii în kfc.

Lista de mai jos prezintă conținutul total de calorii din cele 21 de articole din descrierea generală „kfc”, fiecare dintre acestea indicând cantitatea de calorii, precum și proteine, grăsimi și carbohidrați. Mai jos, sunt primele 21 de produse alimentare prezentate în graficul caloriilor. Aceasta oferă o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.

Valoarea nutrițională corespunzătoare pentru kfc pe baza scorului nostru de densitate din 100 (clasată după cantitatea de calorii per 100g) este prezentată în graficul de densitate nutrițională de mai jos.

Conținut mediu pentru kfc

Suma medie

Cel mai mare conținut de calorii la 100g

Folosind lista de mai jos pentru cele 21 de intrări diferite de nutriție kfc din baza noastră de date, cea mai mare cantitate de calorii se găsește în PĂCINĂ KENTUCKY FRIED, Biscuit, analizat înainte de ianuarie 2007 care contine 356 kcal de calorii la 100g. Procentul asociat de ADR este de 18%. Pentru această porție de 100 g, conținutul de proteine ​​este de 7,25 g, conținutul de grăsimi este de 17,45 g, conținutul de carbohidrați este de 42,51 g.

Cea mai mică cantitate de calorii din 100g se găsește în puiul prăjit KENTUCKY, coleslaw care conține 144 kcal. Aceasta oferă ca procent din diurna zilnică recomandată de 7% din DZR. Pentru această porție de 100 g cantitatea de proteine ​​este de 0,91 g, cantitatea de grăsime este de 8,64 g, cantitatea de carbohidrați este de 15,65 g.

Diferența dintre cele mai mari și cele mai mici valori oferă un interval de calorii de 212 kcal la 100g. Gama pentru alți nutrienți este următoarea; 6,34 g pentru proteine, 8,81 g pentru grăsimi, 0 g pentru carbohidrați.

Cea mai mare cantitate de calorii pe porție

Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în calorii din dieta dumneavoastră. De exemplu, 100g de pui prăjit KENTUCKY, Coleslaw conține 144 kcal de calorii. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare atunci când vă evaluați necesitățile nutriționale. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional de calorii.

Mâncarea cu conținutul cel mai mare de calorii pe porție tipică este GALLINEA KENTUCKY FRIED, Pui prăjit, EXTRA CRISPY, Sân, carne și piele cu coacere care conține 568,16 kcal în 1 piept, cu piele (sau 212 g). Procentul valorii zilnice recomandate pentru această porție este de 28%. Pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 45,03 g, conținutul de grăsimi este de 35,09 g, iar conținutul de carbohidrați este de 17,96 g.