Informații nutriționale

Calorii în piept de pui (gătit), fără piele, prăjite

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

pieptul

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori, potrivite cu informații despre calorii: piept de pui cu piele

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 149.6
  • Grăsime totală 8,0 g
  • Grăsimi saturate 2,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,7 g
  • Grăsimi mononesaturate 3,3 g
  • Colesterol 55,7 mg
  • Sodiu 54,8 mg
  • Potasiu 191,4 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​18,1 g
  • Vitamina A 1,4%
  • Vitamina B-12 4,9%
  • Vitamina B-6 23,1%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 1,0%
  • Cupru 1,7%
  • Folat 0,9%
  • Fier 3,6%
  • Magneziu 5,4%
  • Mangan 0,8%
  • Niacină 43,1%
  • Acid pantotenic 7,0%
  • Fosfor 15,1%
  • Riboflavină 4,4%
  • Seleniu 20,6%
  • Tiamina 3,7%
  • Zinc 4,6%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 131.0
  • Grăsime totală 5,2 g
  • Grăsimi saturate 1,4 g
  • Grăsimi polinesaturate 1,2 g
  • Grăsimi mononesaturate 2,1 g
  • Colesterol 52,5 mg
  • Sodiu 44,8 mg
  • Potasiu 152,8 mg
  • Glucide totale 1,0 g
  • Fibra dietetică 0,1 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​18,8 g
  • Vitamina A 0,6%
  • Vitamina B-12 3,3%
  • Vitamina B-6 17,1%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,9%
  • Cupru 1,7%
  • Folat 0,9%
  • Fier 3,9%
  • Magneziu 4,4%
  • Mangan 0,8%
  • Niacină 40,5%
  • Acid pantotenic 5,9%
  • Fosfor 13,7%
  • Riboflavină 4,5%
  • Seleniu 20,1%
  • Tiamină 3,2%
  • Zinc 4,3%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.9
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,9 mg
  • Sodiu 0,8 mg
  • Potasiu 2,8 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,3 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,1%
  • Vitamina B-6 0,3%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0,1%
  • Magneziu 0,1%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,7%
  • Acid pantotenic 0,1%
  • Fosfor 0,2%
  • Riboflavină 0,1%
  • Seleniu 0,4%
  • Tiamină 0,1%
  • Zinc 0,1%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 85.8
  • Grăsime totală 1,9 g
  • Grăsimi saturate 0,5 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,4 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,6 g
  • Colesterol 44,2 mg
  • Sodiu 38,5 mg
  • Potasiu 133,1 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​16,1 g
  • Vitamina A 0,2%
  • Vitamina B-12 2,9%
  • Vitamina B-6 15,6%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,7%
  • Calciu 0,8%
  • Cupru 1,3%
  • Folat 0,5%
  • Fier 3.0%
  • Magneziu 3,8%
  • Mangan 0,4%
  • Niacină 35,7%
  • Acid pantotenic 5,0%
  • Fosfor 11,9%
  • Riboflavină 3,5%
  • Seleniu 20,5%
  • Tiamină 2,4%
  • Zinc 3,5%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 31.3
  • Grăsime totală 0,4 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​6,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 55.8
  • Grăsime totală 2,2 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​8,5 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 1.7
  • Grăsime totală 0,0 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,9 mg
  • Sodiu 0,7 mg
  • Potasiu 2,6 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,3 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 2.0
  • Grăsime totală 0,1 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,8 mg
  • Sodiu 0,7 mg
  • Potasiu 2,5 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​0,3 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 33.0
  • Grăsime totală 0,5 g
  • Grăsimi saturate 0,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 0,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 0,0 g
  • Fibra dietetică 0,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​6,6 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în piept de pui cu piele prăjită
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în piept de pui la grătar Lubys cu piele
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Turcia și pansament
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în arahide de cocktail de plantare
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în zmeură daneză
  • Plan de 1500 de calorii fără masă de pește

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013