Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

conopidă

Calorii pe porție de tocană de conopidă de linte

88 de calorii de linte, (75,67 grame)

34 calorii de roșii Del Monte, fără sare adăugată, (0,67 cană)

20 de calorii de ulei de măsline, (0,17 linguri)

19 calorii de conopidă, crudă, (75,67 grame)

18 calorii de praz, (0,33 praz)

13 calorii de stoc (legume Knorr), (1,33 lingurițe)

10 calorii de Morcovi, crude, (0,33 mari (7-1/4 "până la 8-1/2" lungime))

10 calorii de ceapă, crude, (0,17 mari)

5 calorii de țelină, crude, (0,50 tulpină, mare (11 "-12" lungime))

2 calorii de spanac proaspăt, (0,33 cană)

1 calorie de usturoi, (0,33 cuișoare)

1 calorie din semințe de chimen (0,17 lingurițe)

1 calorie de cimbru, măcinat, (0,17 linguriță)

0 calorii de Ardei, roșu sau cayenne, (0,08 linguriță)

0 calorii de ardei negru (0,04 linguriță)

0 calorii de sare, (0,17 linguriță)

0 calorii de apă, robinet, (1,33 cană (8 fl oz))