Distribuie această pagină

Câți carbohidrați sunt prezenți în 30g de orez brun crud? Când este gătit Câți carbohidrați sunt prezenți în el ?

Întrebat pentru bărbat, 23 de ani 80 vizualizări v

calorii

A. Cât de cloruri conține 100g de orez alb gătit normal? B. Câte clorii conține 100g de orez brun gătit? C. Orezul brun este mai sănătos decât orezul alb?

Întrebat pentru Femeie, 24 de ani 134 Vizualizări v

Nu am găsit răspunsul pe care îl căutați?

Discutați online cu un dietetician experimentat și primiți răspuns la întrebările dvs. de sănătate în doar 5 minute.

Care orez poate fi consumat zilnic orez brun basmati sau orez brun sona masuri batut manual pentru mai multa nutritie ?

Întrebat pentru bărbat, 23 ani 146 vizualizări v

Bună, am 28 de ani și sunt peste greutate. Pot începe să mănânc orez brun de două ori pe zi în fiecare zi în loc de orez alb, asta mă va ajuta să reduc greutatea

Întrebat pentru bărbat, 51 ani 97 vizualizări v

Sunt un bengali. orezul este un produs obișnuit pentru prânzul și cina mea, care este alb. pielea mea este predispusă la acnee, sensibilă. Este cauza mai multe erupții acneice. Orezul brun este sigur pentru asta?

Întrebat pentru Femeie, 28 de ani 42 Vizualizări v

Este bine să consumăm orez brun . Dacă da, aș vrea să știm cât de des îl putem consuma. Rutina mea zilnică de orez alb în prezent - O dată (după-amiază).

Întrebat pentru femeie, 29 ani 214 vizualizări v

Ar trebui să iau doar supă și puțină salată la cină sau pot avea orez brun + paneer + rajma sau fasole neagră.

Întrebat pentru bărbat, 20 de ani 21 vizualizări v

Vă rog să-mi spuneți că orezul brun și bhujiya chawal dono ek he hai. . . . . . . . . .

Întrebat pentru bărbat, 26 de ani 79 vizualizări v

Consum cafea neagră (fără zahăr sau lapte). Greutatea pudrei de cafea instant pe care o folosesc este de 3g. Informațiile sale nutriționale sunt date de 270kcal per 100g. Consum prea multe calorii? Conform calculelor mele, sunt doar 8,1 calorii. 270 kcal înseamnă 270000 calorii?

Întrebat pentru bărbat, 18 ani 572 vizualizări v

Cât de multe calorii active ar trebui să ardem pe zi? Înălțimea mea este de 176 cm și cântărește 60 kg. Dieta este mâncarea de bază a nordului indian.

Întrebat pentru bărbat, 19 ani 808 vizualizări v

Câte calorii ar trebui să iau pe zi ca să mă îngraș? Greutatea mea este de 51,8 kg și înălțimea mea este de 165 cm. Fac antrenament regulat de exerciții de ridicare a greutăților timp de o oră. Arăt foarte slab chiar și după ce am avut 19 IMC. Greutatea mea este de 65 kg. Câte calorii trebuie să iau pe zi?

Întrebat pentru Femeie, 24 de ani 26 Vizualizări v

Am un deficit de calorii de aproximativ 50 de zile acum. Inițial am slăbit aproape 4-4,5 kg, dar săptămâna trecută am câștigat aproape 0,5 kg, în ciuda deficitului de calorii. Mănânc o dietă bogată în proteine ​​în jur de 60-70 GM de proteine ​​regulat și 1150 de calorii pe tot parcursul zilei. Vă rugăm consultați

Întrebat pentru Femeie, 30 de ani 34 Vizualizări v

Am încercat să calculez caloriile de întreținere folosind ecuația Harris Benedict și ecuația katch mcardel, ambele având o diferență uriașă, plus chiar dacă iau ecuația Harris Benedict ca fiind exactă, a arătat aceleași calorii pentru o persoană de 87 kg cu 14% grăsime corporală și o persoană cu 87 kg % persoană cu grăsime corporală pe care cred că nu poate fi adevărată. Ar trebui să-l urmez pe Harris sau să-l prind? Am 87 de ani

Întrebat pentru bărbat, 19 ani 24 vizualizări v

Hai dr. Bebelușul meu are 18 luni. Nu vreau să iau orezul în mod corespunzător, motivele pentru care nu mănâncă

Întrebat pentru Femeie, 28 de ani 20 vizualizări v

Am 75 kg înălțimea băiatului de 17 ani 5.11, deci cât de multe calorii pe medie ar trebui să ard de mine zilnic. În fiecare zi am 2500-3000 de calorii. Vreau să pierd greutatea la 67-70 kg

Întrebat pentru bărbat, 17 ani 18 vizualizări v

Bună, am vrut să știu o alternativă sănătoasă mai bună a orezului alb, știu că avem orez brun, rotis și chapattis, dar se pare că nu mă pot baza complet pe ele pentru o perioadă foarte lungă de timp. Așadar, am dorit câteva alternative mai sănătoase care să o înlocuiască din dieta mea.

Întrebat pentru bărbat, 20 de ani 61 Vizualizări v

Bună ziua, Cel mai bun orez pentru diabetici, știu că toți vor spune orez brun sau bolied, dar dacă există oricare alt orez alb, este disponibil?

Întrebat pentru Femeie, 35 de ani 106 Vizualizări v

Cât de multe calorii ar trebui să mănânc pe zi, în timp ce fac exerciții cardio și haltere timp de 1 oră 15 minute ... 10 minute alergare continuă ... chat de dietă

Întrebat pentru bărbat, 15 ani 22 vizualizări v

Vedeți imaginea atașată a mașinii eliptice. Poate cineva să-mi spună câte calorii voi arde cu acest aparat pentru 30 de minute de exercițiu ?

Întrebat pentru bărbat, 32 de ani 19 vizualizări v

Am nevoie de o dietă cu deficit de calorii pentru a slăbi și pentru a-mi face vizibil abs. De asemenea, lucrez 4/5 zile pe săptămână.

Întrebat pentru bărbat, 23 ani 15 vizualizări v

Orezul fierte este bun pentru slăbit? Mănânc orez la prânz și la cină. Ar trebui să încep să mănânc orez fiert? Câte calorii există într-o cană de orez fiert?

Întrebat pentru bărbat, 37 de ani 180 vizualizări v

Tabletele depresive conțin calorii pe care le țin, așa că va trebui să-mi fac griji cu privire la caloriile din antidepresiv

Întrebat pentru bărbat, 19 ani 113 vizualizări v

Am fost diagnosticat cu constipație cronică și ulcer rectal. Care ar trebui să fie principala mea sursă de carbohidrați în dieta mea zilnică - orez alb sau chapati? Vă rugăm să rețineți că nu pot mânca orez brun, deoarece acest lucru cauzează probleme severe de digestie și balonare. Prin urmare, sfătuiți-vă cu amabilitate între orezul alb și chapati. Mulțumiri.

Întrebat pentru bărbat, 35 de ani 106 vizualizări v

Câte calorii minime sunt necesare pentru o femeie în vârstă de 30 de ani în timpul unei diete cu deficit caloric pentru a reduce greutatea de la 81 la 65 kg .

Întrebat pentru bărbat, 25 de ani 69 vizualizări v

Pl sugerează-mi o dietă de 1200 de calorii pentru scăderea în greutate. Sunt un pacient cu tiroidă de 12 ani iau 200mcg tironorm

Întrebat pentru Femeie, 43 de ani 57 Vizualizări v

De ce tipurile de orez sunt cele mai bune pentru pacienții cu diabet zaharat. Maro sau negru sau alb? Ce tip de orez poate consuma pentru pacienții cu diabet zaharat?

Întrebat pentru bărbat, 55 de ani 298 vizualizări v

Pot mânca orez brun fiert zilnic Dacă vreau să slăbesc. Sau 2 până la 3 zile într-o săptămână ca masă

Întrebat pentru Femeie, 20 de ani 33 Vizualizări v

Dacă ne maturizăm de două ori într-o săptămână. Apoi câte calorii ar pierde. Și, afectează orice parte a corpului?.

Întrebat pentru bărbat, 17 ani 6417 vizualizări v

Salut. Înălțimea mea este de 153cm și greutatea este de 63 kg. Câte calorii minime ar trebui să iau pe zi și cât ar trebui să ard?

Întrebat pentru Femeie, 21 ani 216 vizualizări v

Înălțimea și greutatea mea sunt de 153 cm și 62,7 kg. Obișnuiam să mănânc orez numai după-amiaza și noaptea. Acum, pentru a-mi reduce greutatea, vreau să trec complet la chapati. De asemenea, vreau să-mi restricționez dieta la 1300 de calorii. Această schimbare bruscă îmi va afecta sănătatea? Cum pot depăși aceste efecte?

Întrebat pentru Femeie, 21 ani 28 vizualizări v

Fără diete complicate. Doar sfaturi de specialitate.

Consultați-vă online cu un dietetician

Întrebarea adresată pe această pagină este o întrebare gratuită. Puteți pune o întrebare de sănătate gratuită descărcând aplicația Practo.