conținut scăzut

Acest lucru poate părea prea simplu pentru a fi considerat o rețetă, dar am crezut că prezentarea a fost destul de frumoasă pentru a impresiona. Căpșunile sunt dulci în această perioadă a anului și când sunt umplute cu frișcă fără grăsime, acest lucru face un desert delicios cu conținut scăzut de grăsimi pe care nu îl veți simți vinovat mâncând!

Căpșuni și frișcă

Ingrediente

  • 12 căpșuni mari, spălate
  • topping fără grăsime

Instrucțiuni

Note

Nutriție

Nu ratați o rețetă!

Obțineți rețete gratuite gratuite și conținut exclusiv livrat direct în căsuța de e-mail:

Ați putea dori, de asemenea:

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

42 comentarii

Trebuia să faci o rețetă pentru asta?

Atât de simplu, dar atât de satisfăcător. Copiilor mei le este permis să aibă fructe numai după cină, așa că încerc să le schimb și să le fac interesante, astfel încât să nu se plictisească. Le-au plăcut acestea. Le-am tăiat și mi-am lăsat copiii să adauge frisca.

Bună, Gina,
Aș putea să folosesc această imagine pentru cursurile TIC?
Mulțumesc mult

Mulțumesc pentru idee. Cel mai simplu se obișnuiește mult mai des! De exemplu, în locul plăcintei cu mere avem biscuiți cu mere și scorțișoară. Copiii adoră că pot avea acest lucru în fiecare zi. Se poate adăuga și un strop de topping de caramel sau friscă!

Făcut aseară pentru desert și ne-au plăcut. Foarte drăguță și îmi place fotografia ta!

Cred că mi-am dat seama . lol. 6TBS de frișcă FF este de 1 puncte plus valoare. Deci, puteți avea 6 căpșuni fiecare cu un TBS de frișcă F.F. Cel puțin așa îmi dau seama . lol.

Salut. Tocmai am dat peste site-ul tău. Abia aștept să încerc câteva dintre rețetele tale ! Acesta arată simplu și delicios! Dar nu v-ați adaptat la noile puncte plus. Măcar nu am văzut-o . lol. Din moment ce fructele sunt acum 0 . ar fi acesta chiar 0 cu frisca? Mulțumiri!

Acestea arată grozav! Adăugați o afine în partea de sus și este și un desert perfect din 4 iulie. 🙂

Odată ce le umpleți cu smântână, acestea trebuie consumate imediat.

Acestea sunt delicioase, dar le-am încercat de două ori, o dată cu Fat Free Redi-wip și o dată cu grăsime plină și până când am umplut ultima căpșună (poate că erau 12) primele se topeau. Ce fac greșit?

Bună, fotografiile tale sunt frumoase. Fac și căpșuni, dar pun mascarpone amestecat cu friscă și vanilie ... Știu, nu cu conținut scăzut de grăsimi, dar foarte delicios și atât de drăguț. Mulțumesc. 🙂

Fac o frișcă de ciocolată fără grăsimi?