Mai multe articole

Sosul Worcestershire adaugă aromă mâncărurilor de pui, curcan, carne de vită, chili, paste și salate, dar felurile de mâncare delicioase nu sunt singurul beneficiu care vine odată cu utilizarea sosului Worcestershire. Acest condiment este plin de vitamine care pot ajuta la îmbunătățirea multor condiții de sănătate.

care

Imunitate sporită, dispoziție mai bună, piele și păr

Sosul Worcestershire are capacitatea de a crește acțiunea sistemului imunitar, deoarece conține alimente cu vitamina B6, cum ar fi melasă, usturoi, cuișoare și extract de ardei iute. Vitamina B6 ajută la construirea celulelor roșii din sânge și ajută la menținerea sănătății sistemului nervos. Sosul Worcestershire care conține ingrediente de vitamina B6 poate, de asemenea, să țină blues-ul departe. Un beneficiu suplimentar este pielea sănătoasă.

Unele dintre ingredientele din sosul Worcestershire conțin vitamina E, care contribuie și la un sistem imunitar puternic. Aceste alimente sunt hamsii, cuișoare și extract de ardei iute. Aceștia acționează ca antioxidanți care oferă protecție împotriva îmbătrânirii, îmbunătățesc aspectul pielii și mențin căderea părului sub control.

  • Sosul Worcestershire are capacitatea de a crește acțiunea sistemului imunitar, deoarece conține alimente cu vitamina B6, cum ar fi melasă, usturoi, cuișoare și extract de ardei iute.
  • Unele dintre ingredientele din sosul Worcestershire conțin vitamina E, care contribuie și la un sistem imunitar puternic.

Protecție împotriva daunelor provocate de radicalii liberi

Alimente și vitamine pentru a ajuta la vindecarea finalului nervos

Potrivit Biroului pentru suplimente alimentare, vitamina C poate proteja organismul împotriva deteriorării radicalilor liberi. Sosul Worcestershire este făcut cu ingrediente din vitamina C, cum ar fi usturoi, ceapă, cuișoare și extract de ardei iute. Vitamina C este un antioxidant care poate ajuta la prevenirea cancerului și a bolilor de inimă. Pielea cu aspect mai tânăr este un alt beneficiu care se obține atunci când consumați sos Worcestershire, deoarece vitamina C susține colagenul, care este partea majoră a țesutului conjunctiv.

  • Potrivit Biroului pentru suplimente alimentare, vitamina C poate proteja organismul împotriva deteriorării radicalilor liberi.
  • Pielea cu aspect mai tânăr este un alt beneficiu care se obține atunci când consumați sos Worcestershire, deoarece vitamina C susține colagenul, care este partea majoră a țesutului conjunctiv.

Protecție împotriva sângerărilor excesive

Potrivit autorului „Linda Page's Healthy Healing, All New Elevenh Edition”, vitamina K oferă protecție împotriva hemoragiilor. Vitamina K este benefică în special femeilor care sângerează puternic atunci când au menstruația, deoarece ajută la reducerea cantității de sânge pierdute. Pagina afirmă, de asemenea, că vitamina K ajută la stoparea pierderii oaselor. Alimentele cu vitamina K incluse ca ingrediente în sosul Worcestershire sunt hamsii, cuișoare și extract de ardei iute.