2 - Nu mi-a plăcut

cârnați

Faceți cunoștință cu noua dvs. rețetă de caserolă preferată. Acest fel de mâncare ieftin (care costă sub 10 USD) vă permite să întindeți o cantitate mică de carne pe mai multe porții. Este prietenos cu familia, plin de mâncare și plin de aromă - masa perfectă în timpul săptămânii. Căldura mare pe această rețetă îi permite să gătească rapid, șlefuind ușor spaghetele la exterior pentru a face „crusta de plăcintă” perfectă pentru acest fel de mâncare. Puteți folosi cârnați sfărâmați în acest fel de mâncare sau puteți începe cu cârnați italieni și scoateți carcasa, ceea ce solicită rețeta. Îndepărtați carcasa tăind partea laterală cu un cuțit sau foarfece de bucătărie, apoi sfărâmați cârnații folosind o lingură în tigaie în timp ce gătește.

Ingrediente

8 uncii de spaghete din cereale integrale nefierte

2 ouă mari, ușor bătute

1 linguriță ulei de măsline

3 uncii de cârnați italieni de pui fierbinte, carcase îndepărtate

2 căni de roșii tocate

1 ceașcă de ceapă prechopată

1 sac de spanac proaspăt

1 linguriță de piper negru

1/4 linguriță sare kosher

3 uncii de brânză italiană amestecată cu grăsimi reduse (aproximativ 3/4 cană), împărțită