Abordarea consistentă a sănătății finale

Într-o lume a dietelor moft și a tendințelor de sănătate confuze, dieta Carnivore o menține simplă - eliminați alimentele procesate și inflamatorii și reveniți la inima nutriției umane: carne, sare și apă. Erin Blevins, creatorul shutupEAT, și Vivica Menegaz, autorul cărții Keto Cooking for Healing and Slab, au creat un ghui incredibil Abordarea consistentă a sănătății finale

Într-o lume a dietelor moft și a tendințelor de sănătate confuze, dieta Carnivore o menține simplă - elimină alimentele procesate și inflamatorii și revino în inima nutriției umane: carne, sare și apă. Erin Blevins, creatorul shutupEAT, și Vivica Menegaz, autorul cărții Keto Cooking for Healing and Weight Loss, au creat un ghid incredibil cu cele mai actualizate informații despre dieta Carnivore, diferitele abordări pe care le puteți lua și știința din spatele fiecare metodă, astfel încât să puteți alege ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs. Cu acești doi guru de sănătate care vă ghidează în călătorie, veți începe rapid să vă vindecați intestinul, să vă vindecați simptomele autoimune, să tăiați drastic kilogramele și așa, și multe altele.

cartea

Datorită expertizei lui Erin ca bucătar personal și creativității Vivica în bucătărie, veți fi surprins la nesfârșit de gama diversificată de mese gustoase la dispoziția dumneavoastră. Dacă ați crezut că adoptarea unei diete carnivore însemna să mâncați friptură, friptură și mai multă friptură, gândiți-vă din nou. Încercați tandrul Carpaccio afumat cu ulei de măduvă de aur, Burta de porc la grătar cu curmale și ouă, Spareriburi de vită glazurate cu miere sau Carne de miel la grătar de rodie.

Erin și Vivica includ chiar deserturi precum Mousse de Berry și Flan with Honey, gustări precum Cranberry Venison Jerky și mic dejun precum Clătite Carnivore cu Compot de Berry. Cu o colecție atât de delicioasă de rețete, vindecarea intestinului și pierderea în greutate în dieta Carnivore nu a fost niciodată mai ușoară. . Marea