Transformă-ți
corp, minte și metabolism

Ce spun oamenii!

electronică

Slăbiți în mod corect pentru totdeauna!

Macros Made Easy vă oferă instrumentele de care aveți nevoie pentru a pierde în greutate în cele din urmă și a-l ține definitiv.

Pierderea în greutate dovedită de mii de oameni obișnuiți ca tine!

Te-ai simțit vreodată ...

Frustrat de slăbit

Lipsă de încredere

Pierdut în bucătărie

Copleșit de informații nutriționale

Lupta cu tendințe de binge

Teama de a eșua din nou

Teama de a se încadra în spații mici

Îngrozit de spargerea mobilierului

Speriat de antrenament

Nu e timp să fii sănătos

Lipsa de motivatie

Neliniștit la ieșirile sociale

A ajunge sănătos este egoist

Am făcut scuze pentru căile tale nesănătoase

Răsuflând fără suflare pe scări

Adevărul este că nu ești singur.

Un studiu recent arată că 160 de milioane de americani sunt supraponderali sau obezi. Toate cele lăsate nesupravegheate pot duce la unul sau mai multe dintre simptomele de mai sus. Aceste probleme comune de sănătate se pot transforma rapid în moarte. Este frustrant, dar adevărat.

Dar există o soluție.

Iată cum macro-urile ușor pot rezolva toate problemele de slăbire

Urmărirea macro este utilizată pe scară largă de culturisti pentru a-și modela fizicul la perfecțiune.

Știu la ce te gândești. „Ummm dar nu sunt culturist”. Înțeleg asta, dar ascultă-mă.

În trecut, urmărirea macro era o metodă plictisitoare de stilou, hârtie și calculator folosită doar de elită și dedicată. Datorită procesului său riguros și consumator de timp, oamenii obișnuiți au evitat stilul de viață.

Acum, progresele tehnologice au permis acest mod echilibrat și durabil de a mânca practicabil și ușor pentru oamenii obișnuiți ca tine și mine.

Problema este puțină lume să știți cât de uimitor de eliberator este acest mod de a mânca sau cum pot începe rapid, ușor și ieftin și pierdeți greutatea prin urmărirea macro.

Este de mirare atunci de ce oamenii apelează la soluții rapide scumpe și deseori periculoase pentru a pierde kilogramele nedorite?

Cheltuim 60 de miliarde de dolari în America pentru scăderea în greutate. Este important nu numai să slăbești, ci și să înveți cum să faci asta păstrează-l pentru o viață întreagă.

Dar acum imaginați-vă pentru o clipă:

Simțirea încrederii în propria piele

Se potrivește confortabil în hainele tale

Adăugarea de ani vieții tale

Fiind Binge & Craving Free

Cunoașterea limitelor nutriționale pe care le puteți respecta

acum imaginați-vă pentru o clipă NICIODATĂ să trebuiască:

Ia o pastilă magică

Bea shake-uri de înlocuire a meselor

Respectați grupurile de alimente restrictive

Cauți să mănânci afară cu familia și prietenii

Crush Extra Gym Workouts

Cât de mult ar merita acest lucru pentru tine?

Acum, să presupunem că ai putea să te așezi, să citești o carte electronică simplă și să urmezi sfaturile testate în timp.

Vă creați propriile granițe alimentare, apoi vă descoperiți corpul potrivit și viața, schimbând încrederea.

Sună prea bine pentru a fi adevărat?

Ei bine, nu este dacă aveți sfaturile potrivite, vă cunoașteți negociabilele, înțelegeți cum funcționează corpul dvs. și de ce alimente are nevoie corpul dvs. pentru a găsi un echilibru intern.

Vedeți, mâncarea este medicament.

Ceea ce puneți în corp afectează modul în care vă simțiți.

Cum te simți determină ce faci.

Consumați macronutrienții potriviți și veți arăta că vă veți gândi și vă veți simți mai bine!

Balonarea începe să scadă, hainele tale se simt puțin mai libere și puterea ta se dezvăluie.

Cine sunt și de ce ar trebui să asculți

Până acum s-ar putea să te întrebi de ce ar trebui să mă asculți.

Am reușit să slăbesc 25 de kilograme și să-l mențin în ultimii 4 ani folosind perspective și modificări ale stilului de viață găsite în cadrul programului meu de slăbire.

Acum am pus aceste instrumente într-o carte electronică ușor de citit, simplă, doar pentru dvs.

Am găsit echilibru între toate grupurile de alimente, inclusiv mâncărurile distractive. Că prietenii mei sunt atunci când s-a întâmplat adevărata transformare.

Am descoperit cum să fiu un antreprenor ocupat, mama și soția și totuși să-mi păstrez obiectivele de sănătate.

După o căutare exhaustivă, încercări și erori, și nenumărate ore trecând prin informații despre urmărirea macro/dietă flexibilă ...

Am descoperit rapid cum să:

Îmbunătățiți pierderea în greutate

Găsiți un echilibru intern

Bucură-te de claritate mentală

Stabiliți schimbări de obicei

Creați o modalitate durabilă de a mânca definitiv

Credeți-mă că există o mulțime de informații inexacte distribuite online. Deși ar putea părea inofensiv, de fapt vă poate pune în pericol.

Vreau să te ajut să eviți asta.

De aceea am creat cea mai cuprinzătoare carte electronică de urmărire macro/dietă flexibilă, beneficiile și utilizarea acesteia.

Modalități simple de a include acest stil de viață în viața ta de zi cu zi.

Am trecut prin toată munca grea de a-l testa și de a împărtăși toate faptele esențiale și cunoștințele de care ai putea avea nevoie vreodată, așa că nu trebuie să înveți prin încercare și eroare.

Introducand…

Macrocomenzi ușoare:

Transformă-ți corpul printr-o dietă flexibilă fără a renunța la alimentele pe care le iubești

Această carte electronică revoluționară dezvăluie ceea ce TREBUIE să știți despre urmărirea macro/dietă flexibilă. Capacitatea sa puternică de a vă transforma sănătatea și fizicul - în mod natural cu alimente de zi cu zi!

Am distilat faptele esențiale pe care trebuie să le cunoașteți într-o carte electronică ușoară și practică, care va ajuta pe oricine să schimbe valul în ceea ce privește pierderea în greutate.

Această metodă și stilul de viață de a mânca au ajutat sute de oameni să piardă în greutate și să o mențină definitiv.

Nu numai că am pierdut și am păstrat 25 de lire sterline de ani de zile, dar mulți dintre clienții mei au slăbit 100 de lire sterline în primul an de urmărire macro.

În această carte electronică unică veți găsi cum să loviți vechiul mod de gândire despre mâncare.

Apoi înlocuiți aceste concepte cu fapte și procese testate în timp pentru VICTORIE cu hrana ta.

Deci, dacă căutați cum să ...

Descoperiți cum să slăbiți definitiv

Lovitură binging la bordură

Redă-ți încrederea în sine

Îmbunătățește-ți dramatic sănătatea, somnul, energia

Căutarea unui mod sănătos de a mânca mese echilibrate care să vă facă să vă simțiți bine

Cu „Macros Made Easy” veți găsi toate secretele esențiale pentru o sănătate incredibilă și o pierdere în greutate în cel mai scurt timp posibil.

Vedeți rezultatele în două săptămâni

De fapt, multe femei și bărbați au văzut imediat o diferență în câteva săptămâni de la planificarea zilnică, urmărirea și protejarea planului lor.

Veți fi surprins de cât de repede vă veți simți cum sistemul digestiv se îmbunătățește, hainele care se potrivesc puțin mai slabe, mai puține dureri de cap și un corp mai suplu - totul în câteva săptămâni.

Apoi vei fi uimit când în câteva luni vei vedea că picăturile scad că devii mai puternic, energia îți revine, hainele încep să arate bine, poftele binge încep să dispară și libertatea alimentară înlocuiește gândurile culpabile.

Știu că sună aproape prea bine pentru a fi adevărat, dar așa de puternic poate fi urmărirea macro și să știi unde te afli din punct de vedere nutrițional.

Literal, în câteva luni s-ar putea să vă confruntați cu beneficiile metabolismului. Greutatea ta începe să scadă. Puteți simți echilibru în dispoziție, reglarea hormonilor și pofta dispare încet.

Aruncă o privire asupra a ceea ce se află în această carte electronică revoluționară

Iată elementele esențiale despre care veți afla în eBook ...

Scuzele pe care le dăm

Cum contează mentalitatea cel mai mult

Un sistem care funcționează

Ce este urmărirea macro/regim flexibil

Ce sunt macro-urile și cum să le setăm

Cele 4 etape ale dietei și de ce sunt importante

Care sunt cele mai bune aplicații de utilizat

Viață reală incredibilă, mărturii despre oameni reali

Accesați Resurse

Iată doar o mostră a ceea ce veți descoperi ...

Adevărul din spatele gândirii nutriționale vechi și modul în care ne menține în roata de hamster

Simplează modalități de a schimba obiceiurile

Cel mai eficient mod de a slăbi fără a renunța la înghețată

Numeroasele semne de autosabotaj și scuze făcute care îți intră în calea progresului

Strategii avansate de gândire, cum ar fi cu 1% mai bune

O abordare alimentară întreagă a pierderii în greutate, fără pastile, fără shake-uri doar alimente

Cum să scoți la maximum fiecare Macro și să pierzi kilogramele nedorite

Mod sigur pentru a vă planifica și pregăti mesele

Secretul pierderii în greutate pe tot parcursul vieții, p.s. tu esti secretul

Motivul numărul unu pentru care urmărirea macro/dietă flexibilă depășește toate celelalte metode

Dorința uimitoare a naturii de a vă menține în homeostază și cum implică toate cele 3 macro-uri

Modul în care Urmărirea Macro vă poate readuce încrederea, permițându-vă să ieșiți în afara zonei de confort

Singurul mod de a-ți seta efectiv propriile numere

Diferența dintre cele 4 faze ale dietei și de ce sunt importante

Perspective din viața reală de la oamenii din viața reală care și-au Zdrobit obiectivele de slăbit

Motivul surprinzător pentru care carbohidrații nu sunt răi

Modul în care urmărirea macro poate inversa multe probleme medicamentoase

De ce prepararea mesei este fundamentul succesului

Cum să vă urmăriți rapid și ușor mâncarea

Ce trebuie să știți despre a mânca afară și de a face cele mai bune alegeri

Fapte uimitoare despre modul în care apa și somnul afectează drastic sănătatea

Cele mai delicioase modalități de a mânca desert

De ce nu ar trebui să folosiți NICIODATĂ sala de sport sau mâncarea ca pedeapsă

Cum să reduceți timpul de gimnastică și să vedeți câștiguri de forță incredibile

Motivele șocante pentru care bucătăria vă sabotează progresul

Cele mai simple și mai rapide modalități de a prepara masa ca un șef

Și mult, mult mai mult.

Veți fi uimit de cât de simplu (dar foarte eficient) Macros ușor este. Uite, nu mă crede pe cuvânt; clienții mei spun cel mai bine ...

Macros Made Easy este dovedit a funcționa

M-am luptat cu o tulburare alimentară excesivă pentru cea mai mare parte a vieții mele de adult. Făcusem fiecare dietă restrictivă sub soare și întotdeauna nu reușeam. Eram convins că sunt doar leneș, nu aveam nici o voință și nici un control asupra comportamentelor mele excesive. Venirea la Krista a fost momentul meu fundamental. Cântarul urca și eram disperat să-mi schimb viața.

Libertatea! Nimic nu este interzis - mănânc înghețată în fiecare seară, pizza cu familia mea etc. Mănânc alimente pe care le iubesc, mai degrabă decât un plan pe care o listă îmi spune că ar trebui. Și sunt cu adevărat fericit! După curba de învățare inițială de a mă obișnui cu cântărirea și măsurarea, este uimitor cât de repede se reunesc planificarea și pregătirea mea. Nu-mi petrec întreaga zi obsedând de mâncare și când ajung să mănânc în continuare.

Regimul flexibil este un stil de viață! Sună întotdeauna atât de brânză când cineva spune asta, dar este ADEVĂRAT! Alte diete au fost întotdeauna atât de frustrante și de înfrângătoare. Să mănânci mâncare pe care ți l-a spus cineva, să restricționezi grupurile de alimente și să trebuiască să mergi pe coarda frâuie a regulilor s-a încheiat întotdeauna cu comportamente binging și ură de sine. Acum mi-am vindecat corpul mental, fizic și emoțional. Am o relație sănătoasă cu mâncarea și nu mai obsedez.

Realizarea faptului că merit timpul și efortul de îngrijire a corpului m-a scos dintr-o depresie mai profundă decât îmi dădusem seama că mă aflam. Am încredere în mine pe care nu am avut-o niciodată. Știind că aveți instrumentele necesare pentru a vă stabili orice obiectiv la care vă poate visa inima este interesant! Iar inspirația și ajutarea celorlalți să facă aceleași schimbări în propria lor viață este dincolo de umilință.

Cea mai mare victorie fără scară a fost mutarea centurii pe o crestătură, apoi din nou și din nou ... poate că va trebui să cumpere o centură nouă acum.

M-am dus la doctor marți pentru verificarea mea de 3 luni și el a fost foarte foarte mulțumit de glicemia mea (A1C este acum 5,8 în loc de 7,2) și IMC-ul meu arată mult mai bine. Mi-a luat unul dintre medicamentele pentru diabet și vrea să mă vadă peste trei luni pentru a vedea ce mai putem elimina.

Bine, deci care este linia de jos atunci?

Asta e ușor. Probabil că sunteți deja conștient de faptul că majoritatea oamenilor nu își rezolvă problemele legate de pierderea în greutate și de sănătate până când nu este aproape prea târziu, până atunci costul inversării daunelor cauzate poate varia de la mii de dolari până la operații periculoase. Dar vă îndemn să nu așteptați până nu este prea târziu. Știi, de asemenea, să cercetezi singur acest lucru, te-ar putea costa mii de dolari, deoarece, fără îndoială, vei descoperi că testezi o mulțime de produse false și te îndrepți pe drumuri care duc la fundături și frustrare. Alternativ, ați putea să mă consultați la 150 USD pe oră și cine știe în mod realist câte ore ar dura pentru a transmite tot ce am învățat. Dar nu am de gând să vă taxez nicăieri lângă suma respectivă. Investiția dvs. pentru primirea acestei cărți electronice care schimbă viața este de numai 24,97 USD. Deoarece este livrată digital, o puteți descărca instantaneu! În plus, primești.

O garanție completă de 30 de zile pentru rambursarea banilor

Asta înseamnă că aveți la dispoziție 30 de zile (1 lună) complete pentru a parcurge - și a recicla - toate informațiile de salvare a vieții puse în carte electronică. Și dacă, în cazul puțin probabil, nu crezi că ideile din cartea electronică valorează cel puțin 100 de ori mai mult decât costă. doar sa-mi spuneti. și veți primi o rambursare completă și imediată.

Ești în sfârșit gata să slăbești definitiv și să înveți să mănânci toată viața?

Dacă medicul dumneavoastră v-a spus că sănătatea dumneavoastră este în pericol din cauza greutății dvs. sau dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus, nu aveți un moment de pierdut. Luați decizia de cumpărare chiar acum, care vă poate transforma sănătatea, încrederea și viața și să ofere o soluție imediată la toate problemele de slăbire. Există o investiție mai bună decât sănătatea ta? Faceți clic pe butonul de cumpărare de mai jos pentru a comanda acum la doar 24,97 USD. Veți fi îndreptat imediat într-o zonă de descărcare, unde veți putea descărca instantaneu cartea electronică pe computer sau MAC. Puteți citi această carte uimitoare în 60 de secunde de acum înainte.