pâine

Cine este dulce la micul dejun? Umplut cu mere și acoperit cu zahăr de scorțișoară, acest fel de mâncare ar putea fi servit aproape ca desert! Cu siguranță va fi mulțumit de mulțime, chiar și dimineața devreme.

Dimensiune de servire: 1 cană

PROTEINE pe porție: 0,4 g *

CALORII pe porție: 254

GRASimi totale pe portie: 6 g

CARBURANȚI TOTALI pe porție: 49 g

Timp de pregătire: 80 min

* Cantitatea de proteine ​​poate diferi în funcție de mărcile utilizate.

Ingrediente

1/2 pâine cu pâine cu conținut scăzut de proteine

4 lingurițe înlocuitor de ouă

2 căni cremă lichidă fără lactate

2 lingurițe și 1/2 linguriță scorțișoară, împărțite

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 ° F.

Ungeți o tigaie pătrată și lăsați-o deoparte.

Tăiați pâinea cu conținut scăzut de proteine ​​în cuburi de 1 inch și puneți cuburile într-un castron mare.

Se amestecă înlocuitorul de ouă, cremă fără lactate și ½ linguriță de scorțișoară împreună și se toarnă peste cuburile de pâine. Aruncați pentru a acoperi bine.

Într-un castron mic, amestecați restul de 2 lingurițe de scorțișoară cu zahărul.

Se curăță și se curăță merele și se toacă în bucăți. Adăugați jumătate din mere în fundul cratiței. Se presară zahărul cu scorțișoară. Acoperiți stratul de mere cu jumătate din cuburile de pâine îmbibate. Repetați pentru a face 4 straturi în total.

Coaceți timp de 50 până la 60 de minute. Se servește fierbinte cu sirop de arțar.