Mai multe articole

Ce înseamnă verificarea faptelor?

La Healthfully, ne străduim să oferim conținut obiectiv care să fie corect și actualizat. Echipa noastră analizează periodic articole pentru a asigura calitatea conținutului. Sursele citate mai jos constau din dovezi din reviste revizuite de colegi, organizații medicale importante, asociații academice și date guvernamentale.

câte

Informațiile conținute pe acest site au doar scop informativ și nu ar trebui folosite ca înlocuitor al sfaturilor unui furnizor de servicii medicale profesionale. Vă rugăm să consultați medicul corespunzător cu privire la întrebările și preocupările de sănătate. Deși ne străduim să oferim informații exacte și actualizate, nu se oferă nicio garanție în acest sens.

Începând de la naștere, bebelușul are nevoie de aproximativ 515 calorii sau mai mult în fiecare zi, număr care se modifică în funcție de vârsta și nevoile sale. Pe lângă calorii, dieta sa ar trebui să conțină și grăsimi, proteine, vitamine și minerale și să provină din surse sănătoase. Deoarece fiecare copil este diferit, medicul bebelușului dvs. vă poate ajuta să determinați ce ar trebui să presupună dieta sa exactă.

Bebelușii prematuri

Copiii prematuri, născuți înainte de 37 de săptămâni de gestație, au nevoi diferite față de un copil născut pe termen lung. Este posibil să nu poată înghiți, suge sau respira pe cont propriu pentru a mânca și poate avea nevoie de un tub intravenos sau de hrană într-o unitate de îngrijire neonatală. Potrivit Medline Plus, un copil prematur are nevoie de obicei de 100 până la 120 de calorii pe kilogram de greutate zilnic, dar poate avea nevoie de mai mult. Medicii sau asistenții medicali monitorizează premisele în mod constant pentru a se asigura că primesc suficientă hrană și probabil că le vor cântări zilnic pentru a le verifica progresul. Aportul lor nutrițional poate proveni din lapte matern, formulă și suplimente.

  • Copiii prematuri, născuți înainte de 37 de săptămâni de gestație, au nevoi diferite față de un copil născut pe termen lung.
  • Este posibil să nu poată înghiți, suge sau respira pe cont propriu pentru a mânca și poate avea nevoie de un tub intravenos sau de hrană într-o unitate de îngrijire neonatală.

Nașterea până la trei luni

Care este diferența în nutriție pentru sugari față de alte etape ale vieții?

Kids and Nutrition afirmă că de la naștere până la vârsta de 3 luni, bebelușii au nevoie de între 515 și 690 de calorii pe zi 2. La această vârstă, singura lor sursă de nutriție ar trebui să fie de 18 până la 32 uncii de lapte matern sau preparate zilnice.

Patru până la șase luni

Între vârsta de 4 și 6 luni, bebelușii mai au nevoie între 515 și 690 de calorii pe zi. Ei primesc acest aport de la 28 la 40 uncii de lapte matern sau lapte matern. Dacă bebelușii își pot ridica capul, se așează cu sprijin și își arată interesul pentru alimente, medicul lor le poate recomanda să înceapă să mănânce alimente solide. S-ar putea să mănânce ¼ până la ½ cană de cereale pentru sugari pe zi, combinate cu ¼ la ½ cană de fructe curățate. Începând cu vârsta de 6 luni, bebelușii ar putea fi gata să progreseze până să mănânce zilnic 1 până la 2 linguri de carne sau peste pe zi.

  • Între vârsta de 4 și 6 luni, bebelușii mai au nevoie între 515 și 690 de calorii pe zi.
  • Dacă bebelușii își pot ridica capul, se așează cu sprijin și își arată interesul pentru alimente, medicul poate recomanda să înceapă să mănânce alimente solide.

Șapte până la 12 luni

Câte calorii pe zi are nevoie un copil de 7 luni?

Începând cu vârsta de 7 luni, bebelușii au nevoie de 795 până la 920 de calorii pe zi. Aportul lor va consta în 24 până la 36 uncii zilnic de lapte matern sau formulă până la vârsta de 9 luni și va scădea la 18 până la 30 uncii zilnic de la 10 la 12 luni. Bebelușii au nevoie, de asemenea, de 1 cană de fructe sau legume pe zi, de la ¼ la ½ cană de porții zilnice de carne sau pește și de două căni pe zi cu alte alimente moi, cum ar fi piure de cartofi, paste sau pâine. În funcție de numărul de dinți pe care îl au bebelușii și de experiența lor cu mâncarea, acest aliment va trebui fie să fie piure, fie tăiat în bucăți mici.

  • Începând cu vârsta de 7 luni, bebelușii au nevoie de 795 până la 920 de calorii pe zi.
  • Aportul lor va consta în 24 până la 36 uncii zilnic de lapte matern sau lapte matern până la vârsta de 9 luni și va scădea la 18 până la 30 uncii zilnic de la 10 la 12 luni.

Avertizări

Când hrăniți bebelușii, evitați să dați obiecte mici sau alunecoase care pot fi sufocate, cum ar fi struguri, hot dog, nuci sau semințe. Academia Americană de Pediatrie afirmă că bebelușii nu ar trebui să aibă lapte de vacă, miere sau citrice până la vârsta de 1 an de 4 ani.