Nivelează-ți corpul

calorii

  • Bord
  • Nutriție
    • Statistici nutriționale
    • Urmăriți alimentele
    • Creează alimente
    • Creați o rețetă
  • Corp
    • Statistici de exerciții
    • Exercițiu de jurnal
    • Greutatea jurnalului
    • Creați exerciții

  • Provocări
    • Căutați provocări
    • Realizări
    • Creați propria provocare
  • Grupuri
    • Găsiți un grup
    • Creați un grup
    • Principalele forumuri
  • Prieteni
    • Lista de prieteni
    • Invita prieteni
    • Căutați utilizatori
  • Blog

Câte calorii sunt în ciocolata cu lapte Milka Alpine

Număr de calorii: pe baza porției de 100g

  • Calorii: 530
  • Gras: 29,81г
  • Carbohidrați: 58,52г
  • Proteină: Evaluare 6,62 g

Valoare nutrițională și informații

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

Comparativ cu alimentele din același grup alimentar (Gustări și Dulciuri), acest produs are un grad moderat de carbohidrați. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest produs are mai puține carbohidrați decât aproximativ 73% din alte alimente. În același mod, aproximativ 31% din toate alimentele pe care le-am analizat au un raport mai mic de carbohidrați și calorii. Având o cantitate rezonabilă de carbohidrați la 22,08 g la 200 de calorii, este aproximativ la fel ca supa proaspătă, băuturile din ciocolată și malț și produsele de patiserie. 19,51% din valoarea zilnică recomandată va fi îndeplinită de această mărime/porție.

Cât de multe fibre sunt în 1 porție?

În comparație cu alimentele din grupul său alimentar, acest aliment specific are o cantitate ușoară de fibre. În acest caz, aproximativ 80% din alimentele din acest grup de alimente au un procent mai mare de fibre. La fel, acest aliment are mai puține fibre decât aproximativ 72% din toate alimentele din sistemul nostru. 1,77 g reprezintă 7,07% din limita recomandată pe zi pentru un bărbat sănătos. Acest aliment are aceeași cantitate de fibre ca alimente precum praful de copt, pizza congelată și amestecurile de brownie la 2 grame la 600 de calorii, ceea ce reprezintă o cantitate moderată.

Câte calorii sunt în 1 porție?

La 529 de calorii, o porție are aproximativ aceeași cantitate de calorii ca 106,0 oz varză murată, 44,17 căni de cornsalad și 58,89 oz de napi.

Cât de multe zaharuri sunt în 1 porție?

143,54% din limita zilnică recomandată va fi îndeplinită de această dimensiune de servire specifică. Acest aliment specific are o cantitate mare de zahăr în comparație cu alimentele din același grup alimentar (Gustări și Dulciuri). În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment specific are mai puțin zahăr decât aproape 21% din alte alimente. În mod similar, aproape 0 la sută din toate alimentele din întregul nostru sistem au un procent mai mare de zahăr. Având un grad ridicat de zahăr, la 10,83 grame pentru fiecare 100 de calorii, este aproximativ aceeași cantitate ca pâinea de grâu, tocanele și dovleceii și cordialele.

Cât de multe grăsimi saturate sunt în 1 porție?

Acest produs are aceeași cantitate de grăsimi saturate ca alimente precum legume uscate, păsări de curte proaspete și budincă și gelatină cu 6,5 g pentru fiecare 200 de calorii, ceea ce reprezintă o cantitate abruptă. Aproximativ 0 la sută din toate alimentele din sistemul nostru au un procent mai mare de grăsimi saturate. În același mod, în comparație cu alimentele din grupul său alimentar, acest aliment are o cantitate extremă de grăsimi saturate. În acest caz, aproximativ 17% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de grăsimi saturate și calorii.

Câte proteine ​​sunt în 1 porție?

Având o cantitate imensă de proteine ​​cu un raport proteine ​​/ calorii de 5%, are aceeași cantitate ca roșiile conservate, piureul și pasata, carnea pregătită și peștele afumat și marinat. Pentru o persoană sănătoasă, 6,62 g reprezintă 13,25% din valoarea zilnică recomandată. Comparativ cu alimentele din același grup alimentar (Gustări și Dulciuri), acest aliment specific are un grad solid de proteine. În acest caz, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment specific conține mai puține proteine ​​decât aproximativ 64% din alte alimente. Dar acest produs are mai puține proteine ​​decât aproximativ 0% din toate alimentele pe care le-am analizat.