Deși nu este un produs alimentar foarte sănătos, Fajita se consumă în principal din cauza gustului delicios și a sentimentului de plenitudine pe care îl oferă. Există o mare varietate când vine vorba de Fajitas; o serie de preparate Fajita diferite sunt disponibile pe piață și au un gust la fel de delicios. Conținutul de calorii din câteva Fajitas populare disponibile de la unele mărci cunoscute este menționat mai jos în detaliu.

sunt

Un Fajita cu pui și legume conține un total de 352 de calorii din care 47% din calorii sunt obținute din carbohidrați, 31% din calorii provin din grăsimi și restul de 22% din calorii sunt obținute din proteine. O oz de Fajita cu pui conține 45 de calorii, 100 de grame conțin 158 de calorii și o ceașcă are un total de 363 de calorii.

1 tigaie din Chili’s Classic Chicken Fajita conține 410 calorii din care 47% din totalul caloriilor sunt obținute din proteine, 31% din calorii provin din grăsimi și restul de 22% din calorii provin din carbohidrați.

Un pachet al popularului Fajita Chicken Supreme de la Smart Ones conține un total de 260 de calorii. Din cele 260 de calorii din această delicioasă fajita de pui, 49% din calorii sunt obținute din carbohidrați, 27% din calorii provin din proteine, iar restul de 24% din calorii provin din grăsimi.

Fajita cu carne de vită și legume este un alt preparat de fajita foarte plăcut. O fajita cu carne de vită și legume conține un total de 377 de calorii din care 39% din totalul caloriilor sunt obținute din grăsimi, 35% din calorii provin din carbohidrați și restul de 26% din calorii provin din proteine. O oz din acest preparat fajita conține 48 de calorii și 100 de grame conțin 169 de calorii.

Chicken Fajita Wrap disponibil de la Tim Hortons este la fel de bun. Un pachet de fajita de pui disponibil de la acest brand conține un total de 380 de calorii, dintre care 39% din calorii sunt obținute din carbohidrați, 33% provin din grăsimi și restul de 28% calorii provin din proteine.