În mod similar, ați putea întreba, crusta are mai multe calorii?

câte calorii

Studii științifice avea a investigat dacă cruste de paine contin Marea substanțe nutritive decât interiorul umed, elastic. Răspunsul scurt este: da, pâine crustele fac conține Marea nutrienți. Motivul pentru aceasta este că procesul de coacere face ca exteriorul pâinii să devină mai ferm și Marea rumenit.

S-ar putea, de asemenea, să întrebați dacă sunt cruste de pâine bune pentru dvs.? Tu Nu ar trebui să taie Crusta de pâine. Este plin de vitamine. Adevărul este: într-un studiu german din 2002, cercetătorii au descoperit că procesul de coacere produce un tip nou de antioxidant pentru combaterea cancerului pâine adică de opt ori mai abundent în crustă decât în ​​firimituri.

Se poate întreba, de asemenea, câte calorii sunt într-o crustă de plăcintă de 9 inch?

Informații nutriționale

Calorii 110 (460 kJ)
Colesterol 5 mg 2%
Sodiu 140 mg 6%
Glucide totale 13 ani 4%
Fibre dietetice 0 g 0%

Câte calorii sunt într-o lingură de înghețată?