Imediat după o leziune a coapsei

Dacă sunteți în căutarea unui tratament de coccis rupt sau căutați să abordați durerea generală a coccisului, este esențial să consultați un medic și un chiropractor cât mai curând posibil. O leziune a coapsei poate face ca cele mai simple activități să pară imposibile. Chiar și așezarea devine dureroasă atunci când cozile au suferit o leziune. Cu toate acestea, există metode pentru a găsi ușurare în acest timp frustrant.

după

ChiroCare din Florida are experiență în tratarea pacienților care suferă de leziuni de coadă rupte și există o varietate de metode de tratament care vă pot aborda în mod eficient durerea. Tratamentul chiropractic poate accelera procesul de recuperare, readucându-vă la viața zilnică fără durere cât mai curând posibil.

Ce este Tailbone?

Coccisul este un os mic, de formă triunghiulară, situat chiar în partea inferioară a coloanei vertebrale. Denumirea medicală pentru acest os este coccis, cu toate acestea, este denumită cel mai frecvent coadă.

Deși este mic, coccisul este o componentă complet funcțională a sistemului musculo-scheletic. Funcționează împreună cu mușchii, ligamentele și oasele pelvisului, care sunt la locul lor pentru a proteja și susține organele pelvine. Coccisul oferă, de asemenea, puncte de ancorare stabile pentru ligamente și mușchi, susținând capacitatea noastră de a merge în poziție verticală și de a ne purta.

Datorită rolului său important de a ne menține în poziție verticală, chiar și o vânătăi la acest os mic ne face să simțim cantități extreme de durere. Vă poate afecta calitatea somnului, capacitatea de exercițiu și calitatea generală a vieții. Dacă aveți nevoie de tratamentul coapsei rupte sau de tratamentul durerii generale a coapsei, consultați un specialist pentru o evaluare amănunțită. Nu trebuie să trăiești în durere.

Cauzele unei leziuni a coapsei

În mod surprinzător, o multitudine de evenimente poate provoca o leziune a coapsei. În timp ce chiar și așezarea pe o suprafață dură pentru o perioadă lungă de timp poate provoca dureri în coadă, cea mai comună metodă de leziune este impactul direct asupra osului. Acest lucru tinde să se întâmple în caz de alunecări și căderi, în special pe scări, când cineva își pierde echilibrul și cade direct pe os însuși, spre deosebire de aterizarea plată pe fese.

Alte cauze ale leziunii coapsei pot include:

  • Sporturi cu impact ridicat, precum fotbalul
  • Activități în care un sportiv are un mare risc de cădere, precum gimnastica sau patinajul artistic
  • Activități repetitive, precum ciclism sau canotaj
  • Femeile pot fractura coccisul în timpul nașterii

Alte cauze frecvente ale fracturii oaselor cozii și ale leziunilor coapsei includ leziuni la locul de muncă și condiții cronice de sănătate. Cei cu osteoporoză sunt mai predispuși să sufere pauze și fracturi, la fel ca și persoanele cu boli degenerative ale articulațiilor, cum ar fi artrita.

Simptomele unei leziuni a coapsei

Datorită majorității leziunilor coapsei care apar ca urmare a impactului direct asupra osului, indivizii simt de obicei efectul leziunii în momentul traumei. Când coccisul este rănit, mușchii din jurul acestuia vor deveni rigizi. Din această cauză, poate apărea umflarea și osul poate începe să se îndepărteze de locul respectiv din coloana vertebrală, provocând comprimarea nervilor din zonă.

Aproximativ 2,7% din toate internările în spital legate de durerile de spate au ca rezultat un diagnostic de coccidinie și este mult mai răspândit la femei în comparație cu bărbații. Femeile primesc diagnosticul la o rată de cinci ori mai mare decât cea a bărbaților. Este mai răspândită la femeile cu vârsta peste 40 de ani. Cu toate acestea, deoarece leziunile, alunecările și căderile se pot întâmpla oricui, nu excludeți niciodată posibilitatea de a avea nevoie de tratament de coadă ruptă sau nevoia de evaluare din cauza vârstei sau sexului dvs.

Simptomele adesea experimentate cu o leziune a coccisului constau în:

  • Inflamație și iritare
  • Vânătăi în jurul coloanei vertebrale
  • Durere și sensibilitate la nivelul spatelui inferior
  • Amorțeală când stați
  • Dificultate de reglare de la o poziție în picioare la o poziție așezată
  • Durere sau tensiune în timpul mișcărilor intestinale
  • Durere în timpul actului sexual
  • Umflare în partea inferioară a spatelui și în jurul bazei coloanei vertebrale

Coccyndia

Diagnosticul medical oficial pentru o coadă ruptă sau rănită este coccindia. Deși afecțiunea poate apărea fie din cauza unei mișcări prea mari a coccisului, care pune stres pe articulație și podeaua pelviană, fie din cauza unei mișcări insuficiente, care determină coccisul să se deplaseze spre exterior și să pună presiune pe oasele și mușchii din jur, nu există îndoiindu-se că poate fi extrem de dureros. De asemenea, este posibil ca coccixul să se disloce, deși este rar.

Dacă aveți nevoie de un tratament de coadă rupt care rezultă din alunecare și cădere sau alte leziuni, trebuie să îl căutați cât mai curând posibil. Lăsarea leziunii netratate poate duce la complicații pe termen lung.

Ce trebuie să faceți dacă aveți durere

Dacă credeți că aveți nevoie de un tratament de coapsă rupt sau aveți dureri persistente în zona afectată de Coccyndia, este esențial să consultați un medic cât mai curând posibil. Pot fi consecințe durabile dacă nu se tratează o vătămare care poate duce la dureri cronice și daune pe drum.

În general, orice durere care nu dispare în câteva zile este motiv de îngrijorare.

Diagnostic

Primul pas în căutarea tratamentului coapsei rupte sau a durerii coccisului este să primiți diagnosticul adecvat. Deoarece chiropracticienii sunt experți în afecțiuni musculare ale scheletului, aceștia sunt adesea cel mai bun loc pentru a merge. Testele de diagnostic pot include raze X și RMN pentru a evalua starea osului și a coloanei vertebrale inferioare.

Un chiropracticant va examina unghiul coccisului pentru a determina modul în care provoacă durere și pentru a forma cel mai bun plan de tratament pentru leziunea dvs. specifică.

Tratarea unei leziuni de coadă

Atunci când cozile dvs. suferă o vătămare, este crucial să determinați nivelul de daune. În timp ce poți pur și simplu zdrobi cozile, îl poți fractura sau disloca. De asemenea, este important să vă asigurați că alte vertebre ale coloanei vertebrale nu au fost rănite și în timpul traumei.

Primul pas pentru a trata o leziune a coccisului este să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a fi examinat. Medicul dumneavoastră va emite cel mai probabil o radiografie pentru a determina prezența unei fracturi sau a unei luxații. Pentru a obține ameliorarea simptomelor, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să completați următoarele:

  1. Evitați activitatea fizică care provoacă durere și odihna.
  2. Înghețați coccixul timp de 20 de minute în fiecare oră în primele 48 de ore după rănire, apoi de două până la trei ori pe zi în timp ce simptomele persistă.
  3. Folosiți o pernă sau o pernă de gogoși pentru a îndepărta presiunea de pe coccis în timp ce stați așezat și evitați să stați pe suprafețe dure sau să stați pe perioade lungi de timp.
  4. Dormi pe burtă.
  5. Luați un analgezic fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul, pentru a atenua durerea.
  6. Incorporează fibre și multe lichide în dieta ta pentru a preveni constipația sau mișcările dureroase ale intestinului.

O coadă învinețită sau dureroasă poate dura 4 săptămâni pentru a se vindeca, în timp ce o coadă fracturată sau ruptă poate dura între 8 și 12 săptămâni pentru a se vindeca complet. Asigurați-vă că respectați instrucțiunile medicului dumneavoastră în acest timp.

Tratament chiropractic pentru o coadă coadă rănită

Un chiropractor se poate dovedi a fi incredibil de benefic în urma unei leziuni a coapsei. Acest lucru se datorează faptului că coccixul face parte din coloana vertebrală și, prin urmare, răspunde la traume la fel ca orice altă vertebră a coloanei vertebrale. Când nu este aliniat sau este deteriorat, va provoca iritații la nivelul nervilor și țesuturilor care îl înconjoară, precum și la strângerea mușchilor care îl susțin.

Un chiropractor poate corecta nealinierea coccisului pentru a oferi ușurare. De asemenea, pot utiliza manipularea coloanei vertebrale pentru a atenua durerea resimțită de mușchii strânși sau dureroși. La ChiroCare din Florida, încorporăm rutine de întindere, terapie de masaj, ajustări chiropractice, terapie fizică și tratamente asistate de mașini, cum ar fi terapia cu ultrasunete, pentru a atenua durerea și a promova vindecarea de la un coccis rănit.

Căutarea tratamentului

Este imperativ să căutați tratamentul coapsei rupte sau tratamentul durerii de coccis de orice fel. Dacă suferiți, sunați-ne astăzi. Personalul nostru vă va sfătui cu privire la modul în care puteți calma în siguranță durerea acasă până la prima vizită.

Când vă programați întâlnirea, vă vom pune diverse întrebări cu privire la istoricul medical și vă vom informa cu privire la orice hârtie pe care este posibil să o aveți la prima întâlnire. Dacă durerea dvs. este rezultatul unei vătămări sau a unei nașteri, vă putem solicita să aduceți copii ale fișelor medicale sau ale radiografiei, dacă aveți. Dacă nu aveți aceste acte, nu este nevoie să vă faceți griji. Putem totuși să vă evaluăm rănirea și sursa durerii pentru a dezvolta un plan de tratament cuprinzător care să fie potrivit nevoilor dumneavoastră.

La prima dvs. întâlnire, vom lucra cu dvs. pentru a elabora un plan de tratament cu care vă simțiți confortabil și vă vom oferi sfaturi despre cum să vă tratați durerea între întâlniri.

Dacă ați suferit o vătămare a coapsei, vizitați cel mai apropiat birou ChiroCare din Florida cât mai curând posibil, astfel încât să puteți începe vindecarea în cel mai scurt timp.

Crescut în Coral Springs, Florida, Dr. Steven Schwartz este un avocat major pentru comunitatea din sudul Floridei. CEO al ChiroCare din Florida, Dr. Schwartz a crescut grupul de la o unitate la 11. Indiferent dacă tratează pacienți sau se oferă voluntar pentru servicii comunitare, Dr. Obiectivul pe termen lung al lui Schwartz este de a se asigura că fiecare pacient poate experimenta diferența ChiroCare din Florida.