Dermatologii cântăresc metoda de curățare în trei pași.

Curățarea este un pas crucial chiar și în cea mai de bază rutină de îngrijire a pielii. La fel ca părul tău sau restul corpului, pentru a-ți menține pielea arătând și simțindu-se cât mai bine, trebuie să-l păstrezi curat. Și, bineînțeles, doriți să vă asigurați că tenul dvs. este cât mai curat posibil înainte de a vă acoperi serul, hidratantul etc. și de a lovi fânul.

triplă

Dacă ați fost recent pe scena de frumusețe din rețelele de socializare, este posibil să fi prins vântul triplului trend de curățare. Curățarea dublă este o metodă încercată și adevărată, dar adăugarea unui pas suplimentar ar putea oferi și mai multe beneficii? Sau ar putea să devieze pe un teritoriu dăunător? Am cerut dermatologilor să ajute la stabilirea recordului în ceea ce privește tripla curățare.

Ce este tripla curățare?

Îndrăgita curățare dublă inspirată de K-beauty - care include două runde de curățare a feței, de unde și numele său - și-a câștigat un loc permanent în regimul nostru zilnic. Curățarea dublă standard implică utilizarea unui produs de curățare pe bază de ulei sau apă micelară pentru a îndepărta stratul de suprafață de murdărie și machiaj de pe piele, urmat de un produs de curățare spumant, cu clătire, pentru a-l spăla. Conceptul prezintă îndepărtarea completă a oricărui machiaj, ulei, murdărie, celule moarte ale pielii și alți poluanți care pot persista pe pielea ta după o zi lungă. Și având în vedere tot stresul la care este expusă pielea noastră, este logic că doar o rundă de curățare poate să nu fie suficientă.

Curățarea triplă ridică lucrurile. Deși există câteva variante ale practicii, esența tehnicii include trei produse de curățare separate. Un traseu de curățare triplă este să începeți cu un demachiant pe bază de ulei, urmat de un demachiant pentru cremă și apoi să terminați cu un demachiant cu gel sau spumant.

O altă modalitate de triplare a curățării este folosirea mai întâi a unui demachiant sau a unei șervețele de curățare, urmată de un ulei de curățare și, în cele din urmă, un detergent spumant. Indiferent de cele trei produse de curățare pe care le includeți, ideea generală este aceeași: o rundă suplimentară de curățare va merge mult mai departe, îndepărtând gunk-ul de pe piele și, de asemenea, permițând penetrarea mai profundă a oricăror produse pe care le aplicați în continuare.

Ar trebui să fim cu toții o triplă curățare?

Cât de des ar trebui să vă curățați pielea și cât de profund depinde de dvs. - în primul rând de tipul de piele și, de asemenea, de stilul dvs. de viață. În general, răspunsul pare a fi că tripla curățare poate fi benefică în anumite circumstanțe, dar de multe ori nu este necesară zilnic.

„Pentru cei care lucrează în medii foarte calde sau murdare și pentru cei care aplică mult machiaj zilnic, curățarea în mai mulți pași poate fi utilă pentru a elimina excesul de reziduuri de pe piele”, spune Tara Rao, un dermatolog certificat la bord din New York City.

Anne Chapas, dermatolog certificat de consiliu în New York City, este de acord. „Curățarea triplă poate fi benefică pentru pacienții din populațiile urbane cu piele normală, care poartă protecție solară și/sau machiaj.”

Curățarea prea mare poate avea consecințe negative

Pentru aproape toți ceilalți, însă, tripla curățare poate fi de fapt dăunătoare pentru pielea ta. „Spălarea excesivă, în special cu produsul greșit, poate dezlipi pielea de ulei normal [niveluri] și poate produce o piele uscată, plictisitoare și chiar iritată și inflamată”, explică Gary Goldenberg, dermatolog certificat la bord din New York City. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei cu pielea grasă, deoarece atunci când pielea este dezbrăcată de uleiurile sale naturale, aceasta compensează excesiv, producând și mai mult ulei în ceea ce devine un ciclu nesfârșit, care induce acneea.

Spălarea prea multă nu va face pielea mai uleioasă, ci o poate deteriora și structural. „Curățarea excesivă poate duce la pierderea funcției normale de barieră a pielii, ceea ce duce la pierderea crescută a apei și sensibilitatea sau riscul de reacție la produsele de îngrijire a pielii”, explică Nancy Samolitis, dermatolog certificat la bord din Los Angeles și cofondator al Facile. Dermatologie. „Sunt de acord că dacă o persoană poartă mai multe straturi de machiaj, o singură curățare nu poate curăța complet pielea, dar există mai multe abordări pentru realizarea [pielii curățate temeinic] fără a utiliza trei produse de curățare diferite.”

Deci, cât de mult curățare este prea mult?

„Pentru majoritatea oamenilor, un proces cu mai multe etape este probabil cel mai bun din când în când, deoarece ajută la îndepărtarea unui strat de celule moarte ale pielii”, sfătuiește Rao, care este de acord că, dacă „se face mai des, [poate] lăsa pielea dezbrăcată de factor emolient natural. "

Pe lângă faptul că îți asculti pielea și ții cont de mediul și circumstanțele tale, ceea ce este mai important decât numărul de produse de curățare pe care le folosești este să găsești produsul de curățare potrivit pentru tine. „Unii pacienți ar putea simți că curățarea o dată nu este suficientă, dar cheia reală aici este alegerea produsului de curățare potrivit pentru tipul de piele”, spune Goldenberg. „Toată lumea ar trebui să se spele pe față de două ori pe zi, [dar] produsele de îngrijire a pielii [pe care ar trebui să le folosiți] sunt dependente de pacient.”

Mai multe despre curățare:

Acum, vezi cum a evoluat îngrijirea pielii în ultimii 100 de ani:

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate