Un colon este promovat ca o procedură de curățare a toxinelor din corp prin curgerea apei prin rect, dar nu există dovezi că acestea îmbunătățesc sănătatea și pot fi dăunătoare.

Când ne gândim la colonul nostru, îl asociem de obicei cu cuvinte precum „deșeuri”, „murdar” sau „toxine”.

este

Apoi, ar putea părea rezonabil ca o curățare aprofundată a colonului dvs. să vă ajute să scăpați corpul de toxine în exces care se acumulează în timp prin mâncare, băutură, respirație și obiceiuri generale de viață. Susținătorii colonilor leagă aceste toxine de probleme de sănătate, balonare, oboseală, creștere în greutate, piele proastă și multe altele. Ei văd colonii ca o modalitate de a promova o bună sănătate și bunăstare, sporind vitalitatea și ajutând la pierderea în greutate.

În timp ce curățarea colonului poate suna tentant, este ilogic.

Da, curățarea colonului este uneori necesară, cum ar fi atunci când te pregătești să faci o colonoscopie, ceea ce necesită curățarea intestinului, astfel încât medicul tău să poată obține o imagine clară a acestuia pe ecran pentru polipi sau cancer.

Dar corpul tău face o treabă destul de bună de a scăpa de toxine și alte substanțe nocive, datorită acestor două organe importante: rinichiul și ficatul. În manevrele lor complicate care seamănă cu funcționarea fină a unei mașini, ele ajută corpul să filtreze și să elimine toxinele și deșeurile și să le transforme în substanțe inofensive.

Un colon, cunoscut și sub numele de irigare a colonului sau hidroterapie a colonului, este o procedură efectuată de un practicant, care curge galoane de apă în corpul tău printr-un tub introdus în rect.

Deși lipsesc cercetările, nu există nimic care să susțină eficacitatea colonului ca modalitate de a promova o sănătate mai bună. În schimb, există date anecdotice care susțin cazul împotriva colonicilor. Procedura poate provoca crampe abdominale și dureri, diaree, greață și vărsături și, în unele cazuri, moarte. Diareea, care cauzează o cantitate mare de pierderi de lichide, poate schimba nivelul de electroliți al corpului, determinându-vă să deveniți amețit sau să dezvoltați crampe la picioare sau ritmuri cardiace anormale.

Iar pentru cei cu boli de rinichi sau cu probleme cardiace care au deja probleme cu menținerea unui echilibru adecvat al fluidelor în corpul lor, colonii pot fi deosebit de periculoși.

Colonicii cresc, de asemenea, riscul eliminării bacteriilor utile și benefice care trăiesc în colon. Această „floră intestinală” ajută la orice, de la susținerea sistemului imunitar al corpului până la absorbția nutrienților.

Mai mult, hidroterapia colonului vă poate prezenta un risc crescut de perforație intestinală sau infecție gravă. Pentru persoanele cu afecțiuni precum boala Crohn, colita ulcerativă și diverticulita recurentă, colonii s-ar putea dovedi, de asemenea, periculoși.

Deși există în continuare oameni care cred în „magia” colonilor - indiferent dacă este vorba de utilizarea curentă sau periodică a curățării colonului - ar putea fi cel mai bine să luați în considerare acest lucru: aveți încredere în funcționarea interioară a propriului corp pentru a avea grijă de afaceri. Este echipat pentru și face treaba de la începutul timpului.