Rușii din viața de zi cu zi nu diferă prea mult de oamenii din alte țări. În același timp, fiecare persoană își alege propriul meniu pentru ziua respectivă. Vom enumera doar câteva versiuni. Fără o ordine anume.

rusia

1. Terci - hrișcă, mei, orez, griș, fulgi de ovăz, cu lapte și unt, puțină pâine sau un sandviș. Și ceai sau, mai rar, cafea.

2. Ouă prăjite sau amestecate cu cârnați și câteva sandvișuri - cu unt de vacă, brânză, salam - după gust. Și ceai-cafea tradițională.

3. Muesli sau cereale cu chefir, sau cu iaurt sau lapte.

5. Nimic și o țigară (există o astfel de opțiune).

7. Brânză de vaci rusească singură sau cu gem, sau nuci, sau stafide, sau miere.

8. Ce a mai rămas de la cina de ieri.

9. Orice fel principal și ceai sau cafea.

10. Clătitele rusești gătite, de exemplu, cu o zi înainte. Umplut după gust.

11. Cheesecakes. De exemplu, brânzeturi cu smântână și gem de zmeură. Și cafea.

1. Prânzul bun constă în salată, supă, fel principal, desert și o băutură.

Salată pot fi: verde (numai verde), legume (orice alege bucătarul), viță de vie (legume fierte și tocate cu dressing), mimoză (salată de pește), Olivier (o versiune foarte simplificată a acestuia), salată de carne.

Supă pot fi: legume, supă de tăiței de pui, lapte și supă de tăiței, shchi (fără carne sau convențional - cu carne), borș, supă de pește (folosind somon sau opțiune mai ieftină - folosind conserve de pește), okroshka (supă rece de vară), de asemenea supă de sfeclă roșie o supă de vară), supă de ciuperci, supă de murături, solyanka (puțină supă picantă cu carne afumată), supă de mazăre.

Fel principal pot fi: carne de vită stroganoff, pui sau carne sub orice formă, bile de carne, pelmeni, pește sub orice formă, carne prăjită la oală, ciuperci, cartofi, legume, plov. Preparatul principal este adesea însoțit de garnituri: cartofi, paste, orez, terci de orz, legume - fierte, prăjite, aburite.

Desert: înghețată, clătite dulci, dulciuri, măr copt, o bucată de tort sau o caserolă.

Băuturi: ceai negru sau verde, cafea, apă, suc, mors, limonadă. Vara - cvas.

Alte opțiuni de prânz sunt mai modeste.

6. Ceai și dulciuri.

2. Kefir sau iaurt.

5. Felul principal - la fel ca masa de prânz.

9. Orice puteți găsi într-un frigider.

Rușii sunt, de asemenea, pasionați de bucătăriile naționale din multe țări - din Franța până în Thailanda, urmează diferite diete, mănâncă vegetarian și așa mai departe.

namaste 🙏🏻
Sunt bucătar indian și avem 2 nave de petrolier rus la bord de top, un bucătar pentru 19 indieni și 2 echipaje rusești.