Fiul regretatei actrițe a dezvăluit dieta exactă a mamei sale.

ceea

21 august 2017 09:50

Fiul lui Audrey Hepburn, Luca Dotti, a dezvăluit dieta mamei sale într-o nouă carte, Audrey acasă, Amintiri din bucătăria mamei mele.

Detaliind viața lui Hepburn din copilăria sa din timpul ocupației naziste din Olanda până la cariera ei plină de farmec la Hollywood, cartea documentează ce a mâncat și include, de asemenea, o selecție de rețete preferate.

Indiferent dacă era la Tiffany's, micul dejun ar fi întotdeauna pe cărțile lui Hepburn.

„Mama, la fel ca orice medic de familie înțelept, credea în virtuțile unui mic dejun bun - niciodată nu a omis-o, nici măcar în ziua ei lunară de„ detoxifiere ”, când mânca doar iaurt simplu și măr ras”, a spus Dotti.

Într-o zi pe lună, Hepburn ar fi dezintoxicat aparatul cu o zi consumând pur și simplu iaurt și măr. Uitați de dieta 5: 2, Hepburn era clar înaintea vremurilor cu abordarea ei 30: 1.

Într-o zi normală, totuși, Hepburn a iubit carbohidrații. "Oamenii cred că era slabă că are o tulburare de alimentație, dar nu este adevărat. Îi plăcea mâncarea italiană și pastele. A mâncat o mulțime de cereale, nu multă carne și puțin din toate ”, a spus Dotti.

Cu toate acestea, masa ei preferată din toate timpurile a fost cartofii la cuptor și somonul afumat și, cu siguranță, a avut un dinte dulce, deoarece se bucura de ciocolată în fiecare seară.

Dotti a explicat, de asemenea, modul în care primii ani ai lui Hepburn în timpul ocupației naziste au afectat relația ei cu mâncarea. Hepburn a fost una dintre cele patru milioane de persoane înfometate de ocupanții naziști și a suferit de icter și anemie acută ca urmare.

„Mama a purtat războiul cu ea toată viața”, a scris Dotti.