Săptămâna aceasta este vorba despre a fi sănătos. Dacă ar fi să te întreb, te consideri o persoană sănătoasă? Ce-ai spune? Dacă ar fi să mă întrebați, aș spune, da sigur. Mă simt să mănânc grozav, dar părerea tuturor despre ce mâncare sănătoasă este dezbătută, așa că nu voi merge acolo. Pentru fiecare este propriu, nu? Folosesc produse curate în casa mea, iau un amestec de vitamine și ierburi chinezești și sunt o mare credincioasă în bulionul de oase, uleiurile esențiale, așa-i așa. Dar, în mintea mea, îmi spun că există întotdeauna ceva ce poți face mai mult pentru a te îmbunătăți. În aceste zile se întâmplă atât de multe lucruri în lume, cine naiba știe ce consumăm. Încerc să găsesc mici modalități de a-mi dezintoxica corpul în mod natural.

două

Unul dintre noile moduri în care m-am dezintoxicat este consumul de sare roz și apă de lămâie. Da, sarea roz nu mai este folosită doar pentru gătit! Sunt oribil să beau cantitatea zilnică de apă de care ai nevoie. Pentru ca eu să reușesc asta, îmi perfuzez întotdeauna apa. În fiecare două zile, voi face un lot de apă infuzată cu ce citrice sau fructe am la îndemână. Această apă roz cu sare de lămâie și-a făcut loc în rutină și, în ultima vreme, am făcut doar acest lucru.

Deci, ce face pentru tine combinația de sare roz și lămâie? Ei bine ... face multe! Ajută la digestie și nu numai că această combinație va ameliora indigestia, dar vă va ajuta și să vă eliminați. Calitățile naturale de curățare a lămâii contribuie la reducerea bacteriilor dăunătoare. Sucul de ½ lămâie organică, naturală, poate fi amestecat cu apă purificată pentru a ajuta la curățarea ficatului, precum și la probleme respiratorii, dureri în gât și o piele sănătoasă. Și, sarea roz din Himalaya este ambalată cu peste 84 de urme de minerale și elemente care o fac incredibil de hrănitoare pentru corpul dumneavoastră. Sarea roz are numeroase beneficii de a ajuta organismul să se detoxifice până la creșterea energiei, îmbunătățind digestia, promovând părul, pielea și unghiile sănătoase.

Am făcut o mică cercetare despre sarea roz și am găsit câteva fapte mai distractive despre modul în care această sare drăguță vă ajută corpul! Întărește oasele, scade tensiunea arterială și îmbunătățește circulația. De asemenea, ajută la protejarea echilibrului mineralelor din celulele dvs., la evitarea excesului de retenție a apei și la prevenirea îmbătrânirii premature. Adăugând acest lucru cu beneficiile convingătoare ale lămâii, aveți o singură putere care vă ajută corpul!

SĂRĂ HIMALAYANĂ APĂ DE LEME

Umpleți un ulcior cu un capac sau recipient la aproximativ ¼ de drum cu sare roz. Adăugați apă filtrată în recipient, lăsând un pic de spațiu în partea de sus, în cazul în care trebuie să adăugați mai multă sare mai târziu. Puneți un capac pe recipient și agitați. Lăsați-l pe tejghea peste noapte pentru a da timp sării să se dizolve. A doua zi ar trebui să vedeți totuși sare în fundul recipientului, care nu poate fi absorbită de apă. (Dacă nu vedeți sare în partea de jos, adăugați doar câteva lingurițe și lăsați-o să stea încă o zi.) Când sunteți gata să folosiți apa, adăugați până la 1 linguriță de apă sărată la un alt pahar apă filtrată cu lămâie infuzată prima dată în fiecare dimineață.

Poate fi un pic un proces de realizare, dar beneficiile sale vor compensa cu siguranță!



Al doilea mod în care folosesc lămâia pentru detoxifiere este prin săruri de baie prin prepararea băilor de detoxifiere. Din nou, sarea roz din Himalaya și-a făcut loc din nou în amestec! Lucrurile astea sunt bune pentru voi! Cumpărați-l în vrac, asta fac. Îl poți găsi Aici. Băile de detoxifiere sunt o modalitate naturală de a elimina toxinele pentru a vă reîmprospăta și trezi corpul. Pentru mine și copiii mei, voi face o baie de detoxifiere la primul semn de boală, dar dacă o faceți o dată pe săptămână, vă va ajuta să eliminați unele dintre toxinele pe care le-ați acumulat și acumulat.

Sucul de lamaie este bogat in mod natural in acizi fructati si zaharuri naturale. Va ajuta la multe probleme, de la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii până la reducerea petelor de vârstă. De asemenea, va ajuta la creșterea producției de colagen a pielii. Sarea roz din Himalaya va elimina toxinele și va calma rănile deschise sau petele. Doar pentru a numi câteva, există moduri în care această baie de detoxifiere vă va aduce beneficii ...

Promovează relaxarea
Promovează un somn mai bun
Eliberați retenția de apă
Calmează mușchii dureroși
Echilibrează pielea
Creșteți circulația
Accelerează vindecarea rănilor
Îmbunătățiți hidratarea pielii

LEMON HIMALAYAN SARE ROSĂ DETOX BAIE


1-2 căni Sare Epsom
1/2 cana sare roz de Himalaya
10-15 picături uleiuri esențiale de lămâie și lavandă
Pahar de vin roșu

Combinați toate ingredientele și faceți o baie caldă și presărați săruri în apa caldă. Luați-vă un pahar de vin și înmuiați-vă și relaxați-vă în timp ce sărurile fac toată treaba pentru dvs.!






Începeți detoxifierea!

Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează Salvează