Cele mai bune aplicații pentru contorizarea caloriilor din 2019: aplicația Calorie Tracker

Unele dintre cele mai bune aplicații pentru combaterea caloriilor disponibile acum pe diferite platforme contribuie în mare măsură la scăderea ratei la care oamenii consultă dieteticieni. Cu aplicațiile de contorizare a caloriilor, urmărirea aportului caloric zilnic din alimentele și băuturile pe care le consumați nu ar fi mai ușoară. În timp ce unele sunt aplicații cu plată (în cea mai mare parte cele mai bune aplicații pentru contorizarea caloriilor), dar oferă în continuare pachete gratuite cu oferte limitate, altele sunt total gratuite, dar vin cu reclame.

cele

Cele mai bune aplicații pentru contorizarea caloriilor

Lista celor mai bune aplicații de contorizare a caloriilor din 2019, disponibile pe dispozitive iOS și Android.

MyFitnessPal - Calorie Counter App

Aplicația de urmărire a caloriilor MyFitnessPal este una dintre cele mai utilizate aplicații în rândul persoanelor care își urmăresc sănătatea și aportul de calorii. Disponibil atât pe iOS, cât și pe Android, MyFitnessPal are în prezent peste 6 milioane de biblioteci de alimente, care sunt actualizate în mod regulat pentru a se potrivi noilor cerințe și a acoperi noi stiluri de viață.

Puteți înregistra mâncare în aplicație manual sau automat scanând un cod de bare. MyFitnessPal vă permite, de asemenea, să creați intrări personalizate pentru rețetele dvs. la alegere sau să adăugați magazine preferate pentru a permite accesul rapid și mai convenabil la ele.

SparkPeople Calorie Tracker

Aplicația SparkPeople Calorie Tracker este o altă aplicație de numărare a caloriilor, cu o bază de date masivă de alimente. De asemenea, vă permite să introduceți informații despre caloriile alimentare, scanând codul de bare al produsului utilizând camera dispozitivului. Procesul poate fi realizat în mod manual. Aplicația SparkPeople pentru contorizarea caloriilor alimentare este gratuită și disponibilă atât pe dispozitivele iOS, cât și pe cele Android. Este o alegere bună pentru oricine dorește să mănânce un aliment nou în fiecare zi.

SparkPeople are, de asemenea, funcții sociale pentru a vă ajuta să vedeți ce fac prietenii sau colegii dvs. pentru a vă motiva asupra stilului dvs. de viață sau asupra schimbării dietei.

Cronometer - Aplicație Contor Calorii

Cunoscută și sub numele de CRON-O-Meter, această aplicație de numărare a caloriilor se concentrează mai mult pe prezentarea informațiilor despre calorii utilizând formate ușor de înțeles, cum ar fi diagrame și pictograme. Dintre toate cele mai bune aplicații de contorizare a caloriilor, Cronometer are creditul de a ușura numerele. Pagina de pornire a aplicației constituie trei diagrame care arată numărul de calorii pe care le-ați consumat, ars și progresul caloriilor. Aplicația Cronometer are, de asemenea, profiluri personalizate pentru diferite clase de persoane, cum ar fi femeile însărcinate sau care alăptează, în timp ce aveți posibilitatea de a crea unul.

Aplicația FatSecret Calorie Tracker

În al doilea rând, simplitatea aplicației anterioare de numărare a caloriilor alimentare este contorul de calorii al FatSecret disponibil pe dispozitivele iOS și Android. Aplicația se concentrează pe facilitarea înțelegerii datelor dvs., în timp ce se numără fără probleme caloriile din mâncare și băuturi. Calorie Counter de FatSecret este una dintre cele mai bune aplicații de contorizare a caloriilor de pe lista noastră care deblochează caracteristici premium fără a fi nevoie de achiziții în aplicație. Este absolut gratuit.

Lose It! App Calorie Counter pentru alimente

Screengrab: Lose It!

Lose It! este una dintre cele mai flexibile aplicații de urmărire a sănătății. Vă prezintă caloriile pe pagina de pornire utilizând diagrame ușor de înțeles și recomandă un aport personalizat de calorii pe baza atributelor dvs.: înălțime, greutate, obiective și vârstă. Lose It! oferă o bază de date cuprinzătoare de alimente și oferă mijloace ușoare de adăugare de alimente noi folosind un scaner de coduri de bare sau un proces manual foarte simplu. Este una dintre cele mai bune aplicații de numărare a caloriilor, cu un jurnal alimentar simplu și ușor de utilizat. Lose It! este disponibil pe iOS și Android.

MyNetDiary Calorie Counter App

Considerat cel mai frumos proiectat tracker de calorii de pe lista noastră este MyNetDiary. Aplicația de urmărire a caloriilor are o interfață de utilizator curată ușor de utilizat, tablou de bord colorat care afișează în mod constant datele dvs. despre calorii și pictograme clare în baza de date cu produse alimentare.

MyNetDiary are peste 600.000 de articole pe lista de calorii alimentare care pot fi accesate gratuit pe site-ul companiei chiar dacă dispozitivul dvs. mobil nu este disponibil. Disponibil atât pe iOS, cât și pe Android, MyNetDiary nu necesită nicio formă de înregistrare pentru utilizare și aplicația de numărare a caloriilor funcționează pe Apple Watch.

Număr de calorii - Aplicație de numărare a caloriilor

Numărul de calorii este una dintre cele mai bune aplicații de sănătate pe care le puteți folosi ca partener de fitness, antrenor personal nutrițional și într-un program de dietă. Vă permite să accesați datele nutriționale, analiza dietei, jurnalul de exerciții, jurnalul alimentar și modificările în greutate. Numărul de calorii oferă programe ușoare și motivante pentru a vă atinge obiectivele de scădere în greutate, oferind necesitățile corecte de calorii și notificându-vă despre fiecare progres în scăderea în greutate.

Aplicația pentru contorizarea caloriilor alimentare oferă un ghid alimentar înainte de a ieși chiar să mâncați, oferind alegeri alimentare sănătoase din toate mesele disponibile. Are o bază de date cu mai mult de 250.000 de alimente și cele mai apropiate restaurante pe care le puteți găsi.

Contor de calorii încorporat Fitbit

Disponibil pe dispozitivele Windows, iOS și Android este Contorul de calorii dezvoltat de Fitbit. Fiind una dintre cele mai importante companii în managementul fitnessului, contorul de calorii încorporat Fitbit este una dintre cele mai bune aplicații de contorizare a caloriilor, oferind o sinergie excelentă cu hardware-ul. Urmărește în mod constant kilometrii parcurși, minutele în care sunteți activ și pașează pentru a măsura cu exactitate caloriile arse.

Screengrab: Contor de calorii FitBit

La fel ca alte aplicații de numărare a caloriilor de pe lista noastră, contorul de calorii încorporat Fitbit poate fi jurnalul dvs. alimentar. Puteți include alimente noi folosind un scaner de coduri de bare. Aplicația are peste 350.000 de alimente în baza sa de date alimentare, din care puteți selecta direct sau modifica o masă în funcție de ingrediente și preparat. Aplicația Fitbit, care este livrată împreună cu dispozitivele, va afla treptat despre dietele preferate pe măsură ce utilizați aplicația.

Editor asociat (caracteristici și rescriere) la Technowize. Anna Versai oferă o privire rapidă și distractivă asupra celor mai fascinante știri ale tehnologiei. De asemenea, scrie pentru The HR Digest și Industry Leaders Magazine. Urmăriți-o pe Twitter @VersaiAnna