bune

Sunt ochii scufundați inamicul constant al aspectului tău? Fără îndoială, găsirea unei soluții eficiente printre gazilioanele de remedii prezente pe internet poate fi confuză și frustrantă. Nu numai că acești ochi scufundați tind să te facă să arăți obosit, dar devine, de asemenea, un motiv proeminent al stresului constant. Cu toate acestea, nu lăsați acest lucru să vă descurajeze calitatea vieții și încrederea. Un studiu din 2015 a demonstrat eficacitatea anumitor remedii și sfaturi pentru a vă ajuta să vindecați efectiv ochii scufundați. Acesta este motivul pentru care am redus cu atenție unele dintre cele mai bune soluții pentru dvs.

CAUZE PRINCIPALE

  • Îmbătrânire
  • Pierderea drastică în greutate
  • Lipsa de somn
  • Supraexpunerea la soare
  • Genetica

1. Îmbătrânirea

Odată cu progresul în vârstă, corpul tău începe să piardă colagen. Dermatologii de top explică faptul că pierderea colagenului nu numai că face ca pielea să pară subțire, ci îi afectează și rezistența și flexibilitatea. Mai mult, pierderea de colagen este vizibilă mai întâi în pielea care vă înconjoară ochii, rezultând ochi scufundați.

2. Pierderea drastică în greutate

Pierderea rapidă în greutate este cunoscută drept unul dintre cele mai frecvente motive din spatele ochilor scufundați și a cearcănelor. Un studiu din 2017 demonstrează că pierderea drastică în greutate face ca vasele de sânge din jurul ochilor să devină proeminente. În plus, pierderea excesivă de grăsimi provoacă deficiențe de vitamine și fier, cauzând astfel ochi scufundați.

3. Lipsa somnului

Inutil să spun că ochii scufundați sunt unul dintre cele mai frecvente afectări ale privării de somn pe pielea ta. Somnul vă ajută celulele pielii să se regenereze. Multe studii au menționat că lipsa somnului sau tulburarea somnului nu numai că provoacă ochi scufundați, ci și decolorări pe pielea delicată din jurul ochilor.

4. Supraexpunerea la soare

Expunerea excesivă la razele nocive UVA și UVB ale soarelui tinde să crească melanina produsă în corpul dumneavoastră. Când pielea delicată care vă înconjoară ochii intră în contact frecvent cu razele solare dăunătoare, acestea tind să se întunece, creând astfel un aspect asemănător umbrelor ochilor scufundați.

5. Genetica

Genetica este încă un alt motiv comun în spatele ochilor scufundați. Studiile explică faptul că, dacă unul dintre membrii familiei tale se confruntă cu ochi scufundați, atunci ești mai mult decât probabil să fii susceptibil la acesta, indiferent de obiceiurile tale. Un raport din 2017 al Fundației Naționale a Somnului descrie că genetica sau ADN-ul decide poziția ochilor tăi în orificii.

Soluție eficientă

  • Crema sub ochi
  • A dormi mai mult
  • Remedii naturale
  • Umpluturi cutanate
  • Consum mai mic de cofeină

1. Crema sub ochi

Cremele sub ochi sunt cunoscute ca fiind cel mai bun tratament pentru cercurile întunecate și ochii scufundați. Un studiu realizat de Dr. Joshua Zeinchner arată că o cremă sub ochi ajută la îmbunătățirea calității pielii delicate din jurul ochiului inferior. Îndulcește orice riduri mici prezente în timp ce îngroșează pielea pentru a salva aspectul ochilor goi sau scufundați. Mai mult, o cremă sub ochi care conține ingrediente cheie precum extractul de semințe de quinoa Chenopodium și acidul hialuronic ridică în mod eficient zona sub ochi și repară ochii scufundați.

2. A dormi mai mult

Potrivit unui studiu prezentat în Fundația Națională pentru Somn, obținerea a cel puțin 7-8 ore de somn sănătos ajută la tratarea ochilor scufundați. În afară de aceasta, ajută la reducerea semnelor de îmbătrânire, cum ar fi liniile fine, încetineala, ridurile etc., în timp ce frânează cearcănele.

3. Remediile casnice

Experții în îngrijirea pielii consideră că anumite ingrediente naturale ajută la vindecarea ochilor scufundați fără a provoca vătămări în acest proces. Cea mai bună parte este că ingredientele utilizate în remedii nu vor arde nici măcar o gaură în buzunar și sunt ușor disponibile în bucătărie. Deci, de ce să nu vă relaxați și să vă tratați ochii în confortul casei dvs.?

Pungi de ceai verde

Știați că ceaiul verde beneficiază nu doar sănătatea, ci și pielea și sub ochi? Nenumărați specialiști în piele dezvăluie că poți estompa ușor și eficient golul de sub ochi folosind pliculețe de ceai. Ceaiul verde conține antioxidanți și flavonoizi, care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui atunci când este aplicat pe zona afectată.

Instrucțiuni de utilizare

  • Puneți la frigider 2 pungi de ceai verde peste noapte.
  • Dimineața următoare, așezați plicile de ceai pe ochi timp de 20 de minute.
  • Lăsați mușchii ochilor să se relaxeze înainte de a vă clăti fața cu apă.

Ulei de cocos

Îmbogățit cu bunătatea anti-oxidanților, uleiul de cocos este cunoscut ca unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru tratarea ochilor scufundați. Un studiu realizat de Jurnalul brazilian de cercetări medicinale și biologice explică faptul că uleiul de cocos vindecă pielea deteriorată care vă înconjoară ochii. Oferă hidratare și hrană zonei sub ochi, conferind astfel o strălucire naturală.

Instrucțiuni de utilizare

  • Curățați ușor zona sub ochi cu apă și un detergent facial potrivit pentru tipul dvs. de piele.
  • Se toarnă 2-3 picături de ulei de cocos în palmă.
  • Masați ușor uleiul din jurul ochilor cu vârful degetelor.

Suc de cartofi

Sucul de cartofi este cunoscut ca cel mai bun remediu pentru prevenirea liniilor fine și vindecarea ochilor scufundați. Mai mult, diverse studii de cercetare arată că sucul de cartofi oferă hrană pielii din jurul ochilor, făcându-i astfel moi și supli. În plus, ajută la îmbunătățirea petelor pigmentate.

Instrucțiuni de utilizare

  • Tăiați cartoful în bucăți mici înainte de a-l amesteca cu un blender sau un robot de bucătărie pentru a obține o consistență asemănătoare sucului.
  • Transferați sucul de cartofi într-un castron și lăsați-l să se răcească timp de 20 de minute.
  • Aplicați sucul de cartofi cu ajutorul unei bile de bumbac.
  • Lăsați sucul să se usuce înainte de a-l clăti cu apă.

4. Umpluturi cutanate

Umpluturile cutanate sunt unul dintre tratamentele populare pentru a vindeca cu ușurință ochii scufundați. Specialiștii de top din piele explică faptul că în această procedură, umpluturile de acid hialuronic sunt injectate în zona goală a pielii care vă înconjoară ochii, oferind rezultate cu aspect natural.

5. Consum redus de cofeină

Fără îndoială, băuturile cu cofeină sunt destul de utile, mai ales atunci când aveți nevoie de o apăsare suplimentară pentru a vă începe productiv ziua. Cu toate acestea, aceste băuturi infame sunt unele daune ascunse cu ochiul liber care pot provoca daune grave. Consumul excesiv de cofeină tinde să mărească excreția apei din corp, provocând astfel deshidratare și ochi scufundați. De aceea, mulți specialiști în piele sugerează consumul scăzut de cafea, ceai sau băuturi carbogazoase. În schimb, consumă cel puțin 7-8 pahare de apă zilnic.

În ciuda tuturor teoriilor, este crucial să recunoaștem că principalii vinovați din spatele ochilor scufundați se rezumă la două componente principale: obiceiuri zilnice slabe și lipsa de informații. Motivul pentru care aveți o vanitate plină de tratamente sub ochi eșuate poate fi faptul că produsele respective nu au fost capabile să abordeze cauza principală. Cu toate acestea, ignorarea problemei va provoca mai mult rău decât bine pielii care vă înconjoară ochii. Prin urmare, examinarea și abordarea cauzei din spatele ochilor scufundați și includerea acestor soluții uimitoare va ajuta la vindecarea cu ușurință a ochilor scufundați.

Este înțelept să recunoști că sub-ochiul tău este extrem de sensibil și delicat. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie (AAD), expunerea la soare neprotejată poate provoca vătămări semnificative zonei sub ochi. Din acest motiv, vă sfătuim să investiți într-o protecție solară cu spectru larg. Aplicarea unei protecții solare cu spectru larg cu 20-30 de minute înainte de a ieși în aer liber ajută la reducerea la minimum a potențialelor prejudicii ale razelor UVA și UVB. În plus, previne semnele premature ale îmbătrânirii, cum ar fi liniile fine, ridurile, ochii scufundați etc.