Nu uitați să mergeți la sală și să vă țineți banda de alergat sau bicicleta staționară preferată cu acele bare de mâner ciudate și căptușite și apoi să vă rotiți ochii la ritmul cardiac presupus „precis” care ar clipi pe scenă? Trebuie să strabat din greu, dar da, acele amintiri sunt acolo. Și, ca să fiu sincer, se simte ca acum o viață și jumătate. Acest lucru se datorează faptului că tehnologia de urmărire a fitnessului și hardware-ul portabil au parcurs un drum lung de atunci.

cardiac

În zilele noastre, cele mai bune monitoare de urmărire a sănătății sunt elegante și discrete. Indiferent dacă preferați să purtați un fitness tracker la încheietura mâinii, în jurul pieptului sau o combinație a celor două (hei, nu vom judeca), opțiunile sunt nesfârșite. Puteți purta chiar și o bandă de susținere cu fire și electrozi lipiți de diferite părți ale corpului (va trebui doar să citiți un articol diferit pentru aceste sugestii). Cele mai bune monitoare de sănătate sunt discrete, confortabile și ne fac să simțim că trăim în viitor.

Indiferent dacă faceți tot posibilul în antrenamentele HIIT sau preferați ceva mai puțin impactat, cele mai bune monitoare de ritm cardiac funcționează la fel de mult ca dvs. și vă oferă date precise și exacte, astfel încât să puteți trăi cea mai bună viață. Urmăresc caloriile, GPS-ul în timpul alergărilor și chiar ritmul cardiac în repaus, astfel încât să puteți lua decizii în cunoștință de cauză. Îți place să ai sau nu a doua felie de pizza - pentru că, # echilibru.

Misiunea noastră la STYLECASTER este să aducem stil oamenilor și oferim doar produse despre care credem că vă vor plăcea la fel de mult ca noi. Vă rugăm să rețineți că, dacă achiziționați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision de vânzare, iar comerciantul cu amănuntul poate primi anumite date auditabile în scopuri contabile.

Mantra lui STYLECASTER este „Style To The People” - și misiunea noastră este de a fi o destinație accesibilă, incluzivă, înaintea tendinței pentru femeile din milenii și din Gen Z care doresc să trăiască cu stil și substanță. Acoperirea noastră în materie de modă, frumusețe și stil de viață este, în același timp, informativă și inspiratoare și, în același timp, aspirațională, dar realizabilă. Dacă achiziționați un produs sau un serviciu revizuit independent printr-un link de pe site-ul nostru, este posibil să primim un comision afiliat.

1. Monitor de ritm cardiac Wahoo TICKR

Dacă sunteți un fan extrem de puternic al dispozitivului dvs. Apple, Fitbit, Garmin sau al altui dispozitiv de urmărire a fitnessului și doriți doar să obțineți datele pe care le puteți colecta din antrenamentele dvs. preferate, monitorul de ritm cardiac Wahoo TICKR a fost conceput pentru dvs. Monitorul confortabil al curelei toracice TICKRX poate capta numărarea repetărilor, analiza rulării, cadența de rulare, oscilația verticală și timpul de contact cu solul. Puteți alege să vizualizați toate aceste date în aplicația Wahoo Fitness ușor de utilizat sau să le conectați pentru încărcare automată la aplicații populare de urmărire a fitnessului precum Peloton, Nike Run Club, Strava și multe altele.

2. Fitbit Inspire HR

Dacă sunteți nou în jocul de monitorizare a ritmului cardiac sau sunteți intimidați de curele de piept, designul subțire și elegant al Fitbit Inspire HR este un loc minunat pentru a începe. De când Fitbit a inventat practic piața de fitness tracker, Inspire HR este un descendent al pedometrului OG - cu unele beneficii serioase. Când mențineți activată funcția ritmului cardiac 24/7, acest dispozitiv poate urmări cu precizie arderea caloriilor, ritmul cardiac în repaus și zonele ritmului cardiac în timpul antrenamentelor. Și poate dura până la cinci zile întregi cu o singură încărcare, ceea ce este practic nemaiauzit în ceasul inteligent și spațiul portabil de fitness.

3. Monitor de ritm cardiac Polar H10

Adepții serioși de antrenament și cei cu obiceiuri de fitness mai casual vor fi impresionați de monitorul de ritm cardiac Polar H10. Pentru început, cureaua pentru piept Polar este unul dintre cele mai fiabile monitoare pentru piept disponibile cu electrozi de vârf și puncte din silicon antiderapante care asigură o potrivire confortabilă și fără interferențe (și se întâmplă să fie mașină lavabil). Deoarece tehnologia sa este compatibilă cu aplicațiile de urmărire a fitness-ului existente, cum ar fi Peloton și Nike Run Club, precum și cu alte dispozitive purtabile precum Garmin, Apple Watch și Suunto, puteți susține tabloul de bord preferat de raportare a fitnessului fără a fi nevoie să învățați cum să utilizați unul nou dacă nu vrei.