retrageri

Descoperiți beneficiile îngrijirii de sine și ale singurătății pe insulele grecești pașnice. Aceste retrageri de wellness oferă o porțiune din viața mai simplă, sechestrată pe dealuri înverzite sau în derivă pe oceanul albastru electric, unde vă puteți delecta cu câteva zile de yoga de restaurare, plimbări în natură și navigație.

8 zile de retragere yoga iyengar în Creta

Evadează pe insula Creta, perfectă pentru fotografii, pentru a practica yoga, plimbări de-a lungul plajei și drumeții pe dealurile cu nuanțe de miere. Peste opt zile, veți experimenta ușurința minții, a corpului și a sufletului cu cursuri de iyengar de două ori pe zi. În fiecare, instructorul dvs. vă va ghida printr-o serie de posturi fizice și vă va învăța despre respirație, concentrare și tehnici meditative. Petreceți serile cunoscând colegii oaspeților la cine lacto-vegetariene, în stil cretan, care folosesc legume proaspete cultivate la fața locului, apoi prăbușiți-vă în camerele decorate tradițional ale fermecătoarei case de piatră.

Vacanță de yoga de 8 zile în Corfu

Timp promițător de relaxare și reîncărcare, această retragere este o șansă de a vă opri și de a vă lucra la bunăstarea. Găzduit într-o vilă uimitoare cu grădini cu margini de flori, la câțiva pași de plaja Almyros din Corfu, veți primi o cameră privată cu balcon și vedere la ocean sau munți. Ridicați-vă în fiecare dimineață până la zumzetul liniștitor al vânturilor de coastă înainte de a merge în jos pentru a vă bucura de o zi de sesiuni de yoga - învățarea diferitelor stiluri, cum ar fi yin, vinyasa, restaurative, ashtanga și hatha - mâncare vegetariană de inspirație greacă și băuturi la apus pe nisipul alb plaje.

8 zile de retragere tantra yoga cu navigație și aventuri pe mare în Cefalonia

Găsiți navigație de liniște pe apele Mediteranei în acest refugiu de yoga de coastă. Valorificând puterea peisajelor înconjurătoare, sesiunile de yoga tantra de două ori pe zi vor avea loc pe puntea unei bărci și vor fi infuzate cu mirosul de aer sărat al mării și cu sunetul valurilor care se prăbușesc. Seara, vă veți apropia și veți avea șansa de a explora satele tradiționale și de a săpa în mese în tavernele locale. Cazarea dvs. de transport-slash își va croi drum în jurul insulelor Ionice de Sud, oprindu-se la plaje retrase și peșteri înghesuite unde puteți înota și explora. Nu pentru bolnavii de mare; nopțile vor fi petrecute la bord într-o cameră comună sau privată.

7 zile de tip boutique de yoga și restaurare a terapiei de restaurare în Attica

Această retragere yoga de vindecare urmează un proces de restaurare care identifică mai întâi nevoile dvs. și apoi folosește sesiuni de yoga și terapii de masaj pentru a inspira auto-vindecare. Pe parcurs, veți primi, de asemenea, tratamente de kinesiologie și presopunctură adaptate special pentru dvs. și veți avea mult timp liber pentru înot în piscina cu apă de mare sau drumeții în munții din jur. Retragerea are loc în suburbia pitorească Voula și veți sta la fața locului în camere comune sau într-o cameră privată contra cost.

8 zile natură, plajă, atenție și hatha yoga retragere în Mavrovouni

Descoperiți o înțelegere mai profundă a psihicului dvs. în acest refugiu de opt zile. Combinând sesiuni de hatha și nidra yoga pe o punte însorită, completată de meditație ghidată și brunch-uri proaspete, de inspirație mediteraneană, experiența te învață să te eliberezi de limitele minții tale și să găsești liniște interioară. Alături de cursurile zilnice, veți avea șansa de a vizita complexul de peșteri din lumea din altă lume, un labirint subteran de stalactite și stalagmite zimțate și apă asemănătoare oglinzilor. La sfârșitul fiecărei zile, puteți găsi răgaz în camerele private sau comune de la pensiunea văruită în alb.

De ce să rezervați cu excursie culturală?

În aceste perioade incerte, anulați sau modificați gratuit pentru anumite proprietăți.

Găsiți un preț mai bun la rezervare și îl vom egala. Simplu.

Rezervați din recomandări alese manual de experți în călătorii.

Vacanță de yoga de 8 zile și refugiu de scriitor în Peloponez

Pierdeți-vă într-o lume personală în acest buzunar liniștit al țării. Amplasat pe țărmuri stâncoase cu vedere la ocean, vă puteți ascunde într-un hamac de pe plajă pentru a pune stiloul pe hârtie, fie că este o lucrare de ficțiune sau gânduri personale. Acest refugiu oferă flexibilitatea de a vă lăsa să vă plimbați imaginația, cu sesiuni opționale de yoga și mese vegetariene zilnice. Dacă aveți nevoie de inspirație, mergeți la o rătăcire prin plantațiile de măslini, faceți snorkeling în adâncurile magice ale mării sau împărtășiți scrisul dvs. la unul dintre focurile de tabără de seară. Camerele private cu băi comune sunt disponibile la casa principală.

Vacanță unică de yoga de 8 zile și excursie cu vela în jurul insulelor grecești

Navigați în jurul insulelor cicladice, culegeți recompensele sesiunilor zilnice de yoga și adormiți la legănarea ritmică a oceanului în această călătorie încântătoare. Dormind într-una din cabinele duble ale bărcii cu vele (împreună cu însoțitorul sau colegul dvs. de oaspeți), veți obține rapid picioarele de mare în timp ce învățați corzile navigării. Cu opriri pe insule de-a lungul drumului, sesiunile dvs. zilnice de yoga vor fi fundalate de peisaje în continuă schimbare ale Mării Egee și ale satelor de coastă. Există, de asemenea, o mulțime de oportunități de a vă arunca în apele asemănătoare sticlei de pe barcă.

Instruire de 29 de zile pentru RYT Yoga Alliance hatha yoga pentru profesori de yoga la Atena

Dacă ai visat vreodată să devii profesor de yoga, acest curs iluminant este locul perfect pentru a începe. Pregătirea vă va oferi cunoștințele și experiența de care aveți nevoie pentru a fi un instructor de yoga certificat, care vă va duce la o scufundare profundă în filozofiile, istoria și etica disciplinei antice și va preda despre anatomie și ayurveda - punând în cele din urmă o bază solidă pentru o carieră de succes în yoga sau propria practică personală. Studenții stau în camere duble comune în academia de pe deal, cu sediul în Atena istorică - una dintre cele mai captivante capitale europene pe care o puteți explora în timpul liber.