Sponsorizat: Mulți dintre noi încep să aprecieze valoarea unui corp și a unei minți sănătoase. Aceste retrageri vă ajută să le realizați pe ambele.

De Alex Martin | 14 octombrie 2020

Astăzi, mai mult ca oricând, vedem valoarea sănătății. Evenimentele tragice din 2020 ne-au învățat că nimic nu este mai valoros decât bunăstarea noastră. Călătoriile și vacanțele au fost asociate din punct de vedere istoric cu excesul, dar puteți folosi, de asemenea, timp prețios de vacanță pentru a calma și îmbunătăți mintea și corpul.

Există un număr mare de retrageri de wellness de lux în întreaga lume, nici mai mult decât Spania. Țara își redeschide ușile după câteva luni de blocare, iar retragerile exclusive de wellness sunt gata să primească oaspeții din nou, oferind mai multă intimitate și seninătate decât înainte. Aici, Elite Traveler aruncă o privire la câteva dintre retragerile de wellness de lux din Spania care și-au tăiat propriul colț de paradis.

Clinica Wellness SHA, Spania

retrageri

Centrul spa de la SHA Wellness Clinic

Clinica Wellness SHA este una dintre cele mai renumite retrageri din lume, darămite din Spania. Situată în Alicante, SHA Wellness Clinic oferă o serie de programe specifice pentru a atinge sănătatea și creșterea personală. Clinica are peste 30 de medici și peste 300 de tratamente care au fost dezvoltate meticulos de profesioniști de talie mondială. Tratamentele variază de la scăderea în greutate până la renunțarea la fumat, insomnie și ceva numit „life reset”. Oaspeții pot alege unul dintre cele cinci programe adaptate nevoilor lor specifice.

Cu peste 64.580 de metri pătrați de facilități de tratament, există ceva pentru toată lumea. Pe lângă tratamentele axate pe sănătate, răsfățați-vă cu masaj, tratamente faciale și alte sesiuni relaxante de răsfăț pentru a completa noua rutină sănătoasă. Locația clinicii de pe malul Mării Mediterane și cazările de cinci stele facilitează concentrarea asupra a doar bunăstării.

Marbella Club, Hotel Spania

Piscina liniștită de la Marbella Club

Oaspeții sunt încurajați să fie „cei mai buni” ai lor la Marbella Club. Printr-o gamă de programe de wellness profund îngrijitoare, ei au toate instrumentele necesare pentru a vă ajuta să realizați acest lucru. Situat între Munții Sierra Blanca și apele vindecătoare ale Mării Mediterane, Marbella Club este un sanctuar andaluz protejat de influențele lumii exterioare. Își folosește împrejurimile naturale la centrul său de talasoterapie orientat spre mare, care oferă o experiență senzorială extinsă, optimizând puterile de întărire, revitalizare și înfrumusețare a apei de mare bogate în minerale pentru a calma stresul și a energiza mintea și corpul. Există, de asemenea, o piscină dinamică cu apă de mare, cu o varietate de jeturi de masaj de înaltă presiune.

Marbella Club a introdus, de asemenea, recent noul studio holistic, care este perfect situat în grădini botanice liniștite și oferă practici de sănătate holistice integrate. Aceste tratamente vizate identifică cauzele profunde pentru a oferi o ameliorare de durată de epuizarea suprarenalei și insomnie. Există, de asemenea, o agendă zilnică de activități de wellness, de la yoga aeriană și Pilates la meditație și ateliere de bunăstare nutrițională. Programele de wellness variază de la una la șapte zile.

Anantara Villa Padierna Palace

O vedere de la piscina spa de la Anantara Villa Padierna Palace

Această proprietate luxoasă din Marbella oferă cele mai bune servicii de cazare de lux, cu un program excepțional de spa și wellness. Hotelul în sine este situat într-o clădire de inspirație toscană, dar curtea frumoasă și terenul le amintesc oaspeților că sunt încă foarte mult în Andaluzia.

Balance Wellness by Anantara Spa oferă oaspeților o cale personalizată spre bunăstare. Cei care doresc pierderea în greutate se pot înscrie la Programul Slim & Detox, care combină o dietă sănătoasă mediteraneană, exerciții fizice și tratamente spa. Stațiunea are o echipă de experți medicali de gardă, inclusiv fizioterapeuți și osteopați, pentru a se asigura că oaspeții pot primi întotdeauna tratamentul de care au nevoie.

7Pines Kempinski Ibiza

Piscina de la 7Pines Kempinski Ibiza

Această frumoasă stațiune este situată între păduri parfumate de pini (de aici și numele) și Marea Mediterană. Drept urmare, doar așezarea lângă frumoasa piscină infinită se simte ca o experiență de vindecare.

O mulțime de timp și energie a intrat în complexul Pure Seven Spa al stațiunii, care se află în centrul proprietății și oferă priveliști uimitoare asupra Mediului. Meniul extins de tratament oferă o serie de tratamente inspirate din stilul de viață mediteranean și energia din Ibiza. Ei folosesc tehnici de pionierat din cosmetologie avansată și practici antice din toate colțurile lumii; de la masajul maya cu piatră vulcanică la medicina ayurvedică indiană și de la metodele orientale la masajele cu influențe europene. Vă recomandăm Wellness Detox, care este disponibil fie ca program de două, fie de șase zile. Se concentrează pe gestionarea stresului și stiluri de viață sănătoase și include ședințe cu un antrenor de viață calificat, precum și o serie de tratamente pentru ameliorarea stresului.

Oceanul Tenerife

Fiind cea mai populară din Insulele Canare, Tenerife poate părea uneori un loc agitat și agitat pentru un refugiu de wellness. Dar Océano Tenerife reușește să taie un colț liniștit în nordul insulei. Clima pe tot parcursul anului înseamnă că vă puteți bucura de o primire călduroasă în toate cele patru anotimpuri și mulți oaspeți văd primăvara devreme ca momentul perfect pentru întinerirea minții și a corpului.

Stațiunea este cunoscută mai ales pentru programele sale de detoxifiere de talie mondială, care utilizează metoda F.X Mayr care se concentrează pe posturile terapeutice de odihnă și refacere a tractului digestiv. Centrul spa profită, de asemenea, de apele proaspete din Atlantic, cu o piscină de mare protejată situată chiar în afara stațiunii și o altă piscină cu apă de mare în interior.

Océano Tenerife este închis pentru vară, dar intenționează să se redeschidă pe 1 octombrie.

YogaRosa Retreats Ibiza

YogaRosa Retreats este ideea lui Rosa Klein, care a descoperit puterile vindecătoare ale yoga în urma unui accident auto care schimbă viața. Retragerea își propune să ajute oamenii într-o poziție similară și oferă cursuri și cursuri specifice pentru cei care trăiesc cu și suferă de boli sau leziuni.

Retragerea în sine este un frumos paradis de calm. Înconjurat de pădurea luxuriantă de pin din Ibiza, este alcătuit din două case de oaspeți și două piscine. Platforma de yoga în aer liber este în mod natural centrală pentru toate. Retragerea pune, de asemenea, un mare accent pe puterea de vindecare a alimentelor și chiar își cultivă propriile produse la fața locului. Bucătăria servește doar mese vegane și vegetariene cu valoare nutritivă ridicată. Fiecare oaspete va primi un plan alimentar specific în funcție de obiectivele și preferințele sale.