Ce veți învăța.
Cel mai bun supliment pentru blocarea carbohidraților este alcătuit dintr-o substanță chimică vegetală cunoscută sub numele de fazolamină; un material bioactiv care se obține la plantele leguminoase Phaseolus vulgaris.
Acest ingredient care blochează carbohidrații, fazolamina, este denumit ocazional extract de fasole albă de rinichi sau controler patentat de fază 2 pentru carbohidrați.
Suplimentul de blocare a cabinei de pe piață are cel mai mare număr de studii clinice efectuate asupra efectelor sale.
Oamenii folosesc blocanți ai carbohidraților cu fazolamină pentru a-i ajuta în efortul lor de scădere în greutate, pentru a-i ajuta să mențină niveluri de greutate sănătoase și să-și minimizeze posibilitatea de a fi expuși factorilor de risc pentru diabetul zaharat de tip 2.
Suplimentul de scădere în greutate care blochează carbohidrații poate ajuta persoanele să slăbească prin blocarea digestiei unui număr de zaharuri din alimentele bogate în carbohidrați.
Suplimentele care blochează carbohidrații pot fi, de asemenea, alcătuite din ingrediente active, cum ar fi Garcinia Cambogia, Picolinat de crom, scorțișoară, Extract de boabe de cafea verde, Patrunjel și Extract de soia.
| 1 |  | Blocaj de carbohidrati de fasole alb | 6000 mg 200 Capsule Extras fără OMG și fără gluten | de Horbaach | 1.147 recenzii | 14,11 USD 11,99 USD | Cumpărați de pe Amazon |
| 2 | Irwin Naturals Blocant de rezistență maximă 3-în-1 pentru carbohidrați - Neutralizați carbohidrații și susțineți. | 829 Recenzii | 31,99 USD | Cumpărați de pe Amazon | |
| 3 | Pastile de suplimente de fasole albă Extract pur Amidon Blocant de carbohidrati Formula de pierdere în greutate - Pierde burta. | 3.939 recenzii | 12,77 USD 12,13 USD | Cumpărați de pe Amazon |
Ultima actualizare în data de 17-12-2020/Linkuri afiliate/Imagini din Amazon Product Advertising API
Faza 2 blocante de carbohidrați
Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale afirmă că există în prezent două sute nouăzeci și patru de produse disponibile care sunt alcătuite din extracte de Phaseolus vulgaris.
Dintre toate aceste suplimente, cele care sunt alcătuite din extractul de faza 2 sunt cel mai bine vândut tip de supliment.
Blocanții de fază 2 pentru carbohidrați folosesc doar extracte de fazolamină obținute exclusiv din păstăi de fasole albă.
O serie de studii clinice care au examinat efectele blocantelor de carbohidrați au utilizat în cea mai mare parte produsele obținute din grupul de fază 2.
Acest supliment este de obicei foarte sigur, cu un risc scăzut de efecte secundare.
De asemenea, a fost găsit eficient pentru reducerea greutății, controlul dimensiunii taliei, creșterea nivelului de colesterol și a sensibilității insulinei.
O mulțime de alte suplimente care blochează carbohidrații folosesc o formă generică a extractului cunoscut sub numele de extract de fasole albă de rinichi.
Nu există încă niciun studiu efectuat pentru a compara eficiența suplimentelor de fază 2 de blocare a carbohidraților și a suplimentelor generice de fasole albă de rinichi.
Cu toate acestea, poate exista o mai mare varietate a calității produsului atunci când se utilizează versiunea generică, comparativ cu atunci când se utilizează o formă proprietară standardizată.
Din această cauză, este semnificativ să achiziționați suplimente de blocare a carbohidraților numai de la companii care îl produc conform standardelor cGMP și să efectueze testarea ingredientelor.
Avantajele sau avantajele suplimentelor pentru blocarea carbohidraților
Nutrilite a menționat că suplimentul lor pentru blocarea carbohidraților poate preveni absorbția a aproximativ 500 de calorii atunci când o persoană îl ia împreună cu alimente bogate în mașini.
Producătorii de blocanți ai carbohidraților Nutrilite susțin, de asemenea, că suplimentul lor ajută la inhibarea carbohidraților, fără a priva organismul de vitaminele și mineralele esențiale prezente în alimente.
Formularea lor pentru blocarea carbohidraților este, de asemenea, declarată pentru a ajuta la inhibarea creșterilor zahărului din sânge după masă.
Mecanismul de funcționare a blocantelor de carbohidrați și beneficiile lor potențiale de pierdere în greutate
Blocanții de carbohidrați sunt compuși din funcția Phaseolamin prin prevenirea acțiunilor unei enzime digestive cunoscute sub numele de alfa-amilază.
Alfa-amilaza este cel mai frecvent tip de enzimă digestivă la om. Funcționează prin descompunerea legăturilor alfa în carbohidrați specifici cunoscuți sub numele de polizaharide.
În timp ce alfa-amilaza ajută la descompunerea legăturilor din moleculele acestor polizaharide cu lanț lung, acestea sunt reduse în carbohidrați mai simpli cunoscuți ca oligozaharide.
În cele din urmă, oligozaharidele sunt descompuse suplimentar în zaharuri simple, cum ar fi glucoza.
Zahărul simplu format este utilizat imediat de organism ca energie sau transformat în glicogen și depozitat în centrele de depozitare a grăsimilor cunoscute sub numele de adipocite pentru utilizare ulterioară.
Cei mai buni blocanți ai carbohidraților sunt compuși din phaseolamin. Acest ingredient este un inhibitor natural alfa-amilazei.
Limitarea acțiunilor alfa-amilazei ajută un număr de carbohidrați cu lanț lung consumați să treacă prin tractul digestiv fără a fi defalcați în forma mai simplă, care este fie stocată pentru utilizare ulterioară, fie utilizată imediat de organism.
Astfel, ei călătoresc în afara corpului fără a fi defalcați sau adăugați la puterea calorică a indivizilor.
Indivizii folosesc blocanți ai carbohidraților pentru a-i ajuta să atingă niveluri de greutate sănătoase și să-i ajute să mențină greutățile normale atinse.
Un număr de utilizatori declară că mănâncă mai puțin și se simte sătul. Blocantul de carbohidrați, astfel, stimulează satisfacția și îi face pe indivizi să mănânce mai puțin.
Ceea ce înseamnă acest lucru este că individul mănâncă mai puțin și mănâncă mai puțin frecvent, iar unele dintre caloriile ingerate nu sunt utilizate metabolic de către organism.
Cele mai bune suplimente pentru blocarea carbohidraților pentru pierderea în greutate
O cercetare a constatat că administrarea a trei doze de 1000 mg de faza 2 în fiecare zi timp de șaizeci de zile minimizează creșterea în greutate și dimensiunea circumferinței taliei.
Pacienții obezi cărora li s-a administrat faza 2 în această doză recomandată s-au dovedit a pierde 1,9 kg (4,19 lire sterline) din greutatea corporală, comparativ cu o pierdere medie în greutate de 0,4 kg (89 lire sterline) la pacienții obezi folosiți ca martor.
Cercetările clinice inițiale arată că înghițirea unui comprimat de 800 mg dintr-un blocant de carbohidrați cunoscut sub numele de Blokcal D106B crește pierderea în greutate comparativ cu grupul de control al panaceului.
Acest supliment Blokcal este alcătuit din 445 mg de fazolamină de faza 2 pe lângă cromul elementar. Într-un studiu de 30 de zile, pacienții din grupul de tratament au pierdut aproximativ 6,6 kilograme atunci când au fost plasați unul lângă altul, o pierdere medie în greutate de 0,8 kilograme la control.
Într-un studiu uman diferit, a fost utilizat un alt produs de fază 2 numit Suco-Bloc. Fiecare comprimat Suco-Bloc conține 200 mg fazolamină, 200 mg rădăcină de cicoare și 50 mg extract de garcinia.
Două comprimate Suco-Bloc administrate în fiecare zi pentru o perioadă de 12 săptămâni par să reducă greutatea corporală cu aproximativ 3,5 kilograme sau 7,72 kilograme.
De asemenea, sa constatat că scade IMC (indicele de masă corporală) cu 1,3 kilograme/m2. Procentul de grăsime corporală a fost la fel de bine minimizat cu 2,3 la sută.
Toate variabilele la indivizii care fac parte din grupul de control nu au fost modificate de la valoarea nivelurilor de bază.
Sănătate metabolică și blocante pentru carbohidrați
Studiile clinice inițiale arată că înghițirea unui amestec de haseolamină, afine și dud alb poate reduce nivelul glicemiei.
Într-un studiu de 2 luni care a implicat persoanele cu diabet zaharat de tip 2 cărora li s-au administrat trei doze de 15 grame în fiecare zi, s-a constatat că participanții au înregistrat o reducere cu 24,3% a nivelului de glucoză din sânge.
Un studiu preliminar a constatat că extractul de P. vulgaris amestecat cu extracte de roșcove poate ajuta la reducerea nivelului de colesterol de lipoproteine cu densitate mică (LDL). La persoanele care sunt obeze, poate ajuta la creșterea cantității de grăsime defecată.
Tipuri specifice de blocanți ai carbohidraților pot ajuta la minimizarea nivelurilor de trigliceride și la reducerea șanselor acestora de a forma placa arterială.
Contra, efectele secundare și interacțiunile blocatorului de carbohidrați
Un număr de utilizatori ai blocantului Phaseolus vulgaris carb nu prezintă nicio formă de efecte adverse.
În situații mai puțin frecvente, utilizatorii pot simți nevoia de a vărsa temporar greață, balonare, gaze, diaree, dureri de burtă și constipație.
Evitați să înghiți un număr mare de păstăi de fasole crude. Acestea sunt alcătuite dintr-o lectină specifică cunoscută sub numele de fitohemaglutinină, care poate duce la purjare, diaree, greață și/sau inflamație intestinală, cunoscută și sub numele de gastroenterită.
Suplimentele care blochează carbohidrații care conțin fazolamină exercită efecte hipoglicemiante.
Acest lucru implică faptul că acestea pot duce la reducerea nivelului de glucoză din sânge.
Trebuie să fiți foarte precaut atunci când medicamentele sau suplimentele pe bază de plante au efecte hipoglicemiante, mai ales dacă sunteți diabetic.
Câteva medicamente obișnuite pe bază de rețetă care au efecte hipoglicemiante sunt insulina, Humulin, NovoLog, FlexPen și Glucotrol.
O serie de suplimente pe bază de plante care au efecte hipoglicemiante sunt gheara diavolului, castanul de cal, schinduf, usturoi, ginseng și psyllium.
Concluzii
Utilizarea celor mai bune blocante de carbohidrați vă poate spori obiectivele de slăbire.
Cu toate acestea, acestea nu trebuie privite ca tactici de primă alegere pentru controlul greutății sau alte utilizări terapeutice.
Blocanții de carbohidrați blochează temporar digestia alimentelor cu amidon și astfel duc la câteva beneficii pentru sănătate, cum ar fi o creștere a fibrelor dietetice și restricționarea aportului de calorii.
Funcția de blocare a carbohidraților este cel mai bine experimentată atunci când este luată împreună cu mese sănătoase și un regim zilnic bun de exerciții.
Blocante de carbohidrați cele mai vândute pe Amazon
| 1 | Blocaj de carbohidrati de fasole alb | 6000 mg 200 Capsule Extras fără OMG și fără gluten | de Horbaach | 1.147 recenzii | 14,11 USD 11,99 USD | Cumpărați de pe Amazon | |
| 2 | Irwin Naturals Blocant de rezistență maximă 3-în-1 pentru carbohidrați - Neutralizați carbohidrații și susțineți. | 829 Recenzii | 31,99 USD | Cumpărați de pe Amazon | |
| 3 | Pastile de suplimente de fasole albă Extract pur Amidon Blocant de carbohidrati Formula de pierdere în greutate - Pierde burta. | 3.939 recenzii | 12,77 USD 12,13 USD | Cumpărați de pe Amazon | |
| 4 | Extract de fasole albă de rinichi - 100% blocant pur de carbohidrați și absorbant de grăsimi pentru pierderea în greutate - interceptare. | 2.269 recenzii | 15,95 dolari | Cumpărați de pe Amazon | |
| 5 | Natrol Carb Intercept cu capsule pentru controlul carbohidratelor de fază 2, extract alb de fasole de rinichi, ajută. | 179 Recenzii | 14,99 USD | Cumpărați de pe Amazon |
Ultima actualizare în data de 17-12-2020/Linkuri afiliate/Imagini din Amazon Product Advertising API
- Cea mai bună competiție pentru scăderea în greutate a ierburilor cu prietenii Dieta Pilula Vânzare mare
- Cel mai bun supliment pentru blocarea carbohidraților pentru dieta și rezultatele pierderii de grăsimi
- Back Love Handles Best Vitex Fruit Diet Supplement Fată puternică Pastile inteligente de slăbit în oraș
- Pierderea în greutate a lui Adele Ce dietă a folosit Singerul -
- Cele mai bune 5 tehnologii și instrumente pentru slăbit -