Mic

17 octombrie 2019 · 2 min de citire

Îmi pare rău, dar nu am rezistat. Prea mulți ambasadori MyProtein promovează acest produs pe Instagram și, deși sunt convins că MyProtein vinde multe produse excelente, nu tot ce conține cuvântul „proteină” este de fapt bun pentru pierderea greutății sau pentru construirea mușchilor. Uneori este inutil și nejustificat de scump.

protein

Ca o comparație, luați cel mai faimos sprea de ciocolată din lume: Nutella.
Nutella are 539 de calorii pentru 100 de grame, dintre care 30,9g sunt grăsimi, 57,5g sunt carbohidrați și 6,3g de proteine. Proteinele răspândite de MyProtein au 581 de calorii pentru 100 de grame (mai mult decât Nutella), 40g de grăsimi (din nou, mai mult), 33g de carbohidrați (mult mai puțin) și 22g de proteine.

Într-adevăr, aportul de proteine ​​pentru 100 de grame este mai mare, dar, de asemenea, trebuie să luați în considerare 22 de grame este proteina pe care o puteți obține dintr-o bară de proteine ​​obișnuită, mă îndoiesc și nu vă sugerez să mâncați 100g de ciocolată răspândită pentru a obține 22 de grame de proteine.
Privind dimensiunea de servire de 15 g (2 lingurițe îngrămădite), Nutella are 0,9 g de proteine, în timp ce MyProtein Spread vă va oferi 3,2 g. Pentru mine, nu pare o cantitate semnificativă de proteine.

Ultima observație este despre preț. Un borcan de 360 ​​g de MyProtein Spread vă va costa 5,99 GBP. Pe Amazon, puteți obține două borcane, câte 1 kg, de Nutella la preț de până la 11,40 GBP. Prețul pe kilogram de Spread MyProtein este de trei ori mai mare decât Nutella. Chiar și având în vedere că MyProtein oferă adesea o reducere de 40%, veți primi un borcan Spread pentru 3,59 GBP, care este încă de două ori Nutella.