Următoarea listă conține multe mărci de ciocolată disponibile și valorile lor Syn. Vă rugăm să rețineți că am enumerat doar ciocolată de cel puțin 11 Syns.

values

Dacă sunteți un pic îndrăgostit de ciocolată ca mine, veți căuta următoarea soluție de ciocolată . și a fi în Slimming World nu înseamnă că trebuie să pierdeți. De asemenea, nu este nevoie să consumați toate cele 15 alocații zilnice pentru Syn ... Există o mulțime de delicii de ciocolată pentru 5 Syns sau mai puțin.

Lista actualizată: 1 ianuarie 2020

Alpen Cereal Bars Chocolate & Caramel (29g bar) - 6.5 Syns
Alpen Cereal Bars Coconut & Milk Chocolate (29g bar) - 6.5 Syns
Alpen Baruri de cereale Fructe și nuci cu ciocolată cu lapte (bara de 29 g) - 6 Syns
Alpen Cereal Bars Lapte și ciocolată neagră (bara de 29g) - 6.5 Syns
Alpen LIGHT Chocolate and fudge - 3 Syns (sau 2 ca supliment sănătos)
Alpen LIGHT Double Chocolate - 3 Syns (sau 2 ca supliment sănătos)

Angel Delight Chocolate - 5,5 Syns pe porție (Utilizați lapte Hex A)
Angel Delight Mint Chocolate - 5 Syns pe porție (Utilizați lapte Hex A)
Angel Delight Gata de mâncat ciocolată 70g - 4.5 Syns

Atkins Advantage Chocolate Brownie Bar (60g bar) - 11 Syns
Atkins Advantage Chocolate Caramel Crunch Bar (60g fiecare) - 10.5 Syns

Ghete Delicious Raspberry & White Chocolate Sundae (pungă de 50 g) - 11 Syns
Bocanci Delicious Salted Caramel Chocolate Crunch (57g felie) - 14 Syns
Ghete Stafide acoperite cu ciocolată cu lapte (pungă de 50 g) - 10.5 Syns
Cizme Shapers Ciocolată și Caramel Popcorn (sac de 20 g) - 4.5 Syns
Boots Shapers Chocolate Caramel Bar (28g bar) - 5.5 Syns
Boots Shapers Chocolate Mint Nougat Bar (23g bar) - 4 Syns
Boots Shapers Nougat cu ciocolată fierbinte (24g bar) - 5 Syns
Cizme Shapers Căpșuni și Popcorn cu ciocolată albă (pungă de 20 g) - 4.5 Syns
Ghete ciocolată elvețiană cu lapte, fără zahăr adăugat (25g) - 6 Syns

Bară de migdale și stafide cu ciocolată divină 25g - 6.5 Syns
Ciocolată divină Ghimbir și portocală 25g Bar - 6.5 Syns
Bara de 25g Divina Chocolate Mango & Coconut - 7 Syns
Bara de menta Divina Chocolate Mint 25g - 7 Syns
Bare 25g Himalaya divină de ciocolată divină roz sare - 6.5 Syns

Ferrero Rocher - 4 Syns fiecare
Ferrero Rondnoir - 3 Syns fiecare
Ferraro Raffaello - 3 Syns fiecare

Fibre One Brownies cu ciocolată de 90 de calorii, pachet de 5 pachete (bară de 24 g) - 4 Syns
Fibra One Bara de popcorn cu ciocolată cu lapte de 90 de calorii (bară de 21 g) - 3,5 Syns (sau Healthy Extra B)
Bare de prăjitură cu ciocolată triplă Fiber One 90 calorii, pachet de 4 (bară de 25 g) - 4 Syns

Ciocolată artizanală belgiană Guylian (fiecare) - 3 Syns
Guylian Belgian Milk Chocolate & Caramel Horses (fiecare) - 2.5 Syns
Guylian Belgian Milk Chocolate Seashell Bar (40g bar) - 10.5 Syns
Guylian Belgian Milk Chocolate Shellshells (fiecare) - 3 Syns

Hersheys Chocolate Spread (1 lingură de nivel) - 4 Syns
Hersheys Miniatures Milk Chocolate/Krackel/Special Dark/Mr Goodbar (fiecare) - 2 Syns
Hersheys Cookies & Creme Chocolate Bar (40g bar) - 10.5 Syns
Hersheys Cookies & Cream Chocolate White Bar (40g bar) - 10.5 Syns
Hersheys Twizzlers, Candy Pull n Peel, Strawberry & Vanilla (33g fiecare) - 5.5 Syns
Hersheys Kisses Cookies n Creme pachet 140g (fiecare) - 1 Syns

Slimming World Chocolate Bar Hifi - 3 Syns (sau 2 ca supliment sănătos)
Slifi World Rocky Road Hifi Bar - 3 Syns (sau 2 ca supliment sănătos)
Slim World Chocolate Macaroon Hifi bar - 3 Syns (sau 2 As Healthy Suplimentar)
Slimming World Double Chip bar Hifi- 3 Syns (sau 2 ca supliment sănătos)
Bara Hifi Slimming World Chocolate Orange - 3 Syns (sau 2 ca supliment sănătos)
Slimming World Chocolate Mint Hifi bar - 3 Syns (sau 2 ca supliment sănătos)

Conuri de înghețată cu ciocolată și nuci din Islanda pachet de 6 (110 ml fiecare) - 9 Syns
Mini conuri de înghețată din ciocolată și nuci din Islanda (18 g fiecare) - 3 Syns
Deserturi cu ciocolată din Islanda, pachet de 6 refrigerate (oală de 85 g) - 5.5 Syns
Island Chocolate Gateau, congelat 8 porții (pe porție) - 10 Syns
Pachet de 6 mousse de ciocolată din Islanda (oală de 55 g) - 5 Syns
Stele de mousse de ciocolată de lux din Islanda cu ciocolată belgiană pachet de 4 (55 g fiecare) - 8 Syns
Jurnal de fulgi de zăpadă cu ciocolată de lux Islanda Yule, congelat 7 porții (pe porție) - 9.5 Syns
Islanda Triple Luxury Chocolate Gateau 10 porții (pe porție) - 10 Syns
Iceland Luxury Triple Chocolate Profiterole Gateau, congelat 10 porții (per porție) - 11.5 Syns
Island Majestics Mini Ice Cream Lollies, lapte/ciocolată albă 12 pachet (55 ml fiecare) - 6 Syns
Mini Eclairs Islandei cu ciocolată, ambalat 12 pachet (12 g fiecare) - 2.5 Syns
Înghețată Islanda Primo Italiano, triplă ciocolată (per 100g) - 10.5 Syns
Eclairs din ciocolată belgiană cu dezghețare rapidă din Islanda, ambalat cu 6 pachet (27 g fiecare) - 5.5 Syns
Selecția timpului de ceai din Islanda, Burete de ciocolată cu strat de ciocolată (fiecare) - 7.5 Syns

Budinca instantanee cu aroma de ciocolata fara zahar Jell-O - 3,5 Syns pe porție (face 4 porții)

Kelloggs Special K chips de ciocolată - 4 Syns (sau gratuit ca supliment sănătos)
 Kelloggs Special K, ciocolată neagră, chewy delight - 5 Syns (sau gratuit ca supliment sănătos)

 Kelloggs Special K, ciocolată cu lapte, chewy delight - 5 Syns (sau gratuit ca supliment sănătos)
 Kelloggs Special biscuit moments ciocolată - 5 Syns

Kinder Bueno White (bară de 19,5 g) - 5.5 Syns
Kinder Choco-Bons (fiecare) - 1,5 Syns
Kinder Chocolate Bar (12.5g tratare) - 3.5 Syns
Kinder Chocolate Bar (21g gustare) - 6 Syns
Kinder Chocolate Bar (6g mini) - 1,5 Syns
Baton de ciocolată Kinder cu cereale și umplutură de lapte neted pachet de 4 (bara de 23,5 g) - 6.5 Syns
Prieteni Kinder într-o călătorie, figurine cu ciocolată goală, pachet de 5 (15 g fiecare) - 4.5 Syns
Biscuiți Kinder Happy Hippo, cacao/alune (fiecare) - 6 Syns
Kinder Joy Egg with Surprise (20g fiecare) - 5.5 Syns
Mini batoane de ciocolată Kinder cu cereale și umplutură lăptoasă netedă (5,3g bar) - 1,5 Syns
Geanta Kinder Mini Eggs 75g (5g fiecare) - 1,5 Syns
Kinder Surprise Egg (20g fiecare) - 5.5 Syns

McVities Cafe Noir - 2 Syns fiecare
Pietre McVities Choc 25g - 6 Syns
Flapjacks McVities Chocolate Hobnob - 8 Syns
McVities Club (Fruit) - 6 Syns
McVities Club (Honeycomb) - 6 Syns
McVities Club (Monetărie) - 6 Syns
McVities Club (Orange) - 6 Syns
Biscuiți digestivi McVities cu ciocolată neagră - 4 Syns fiecare
McVities Digestive ronțăie (Caramel) - Portia de 24g este de 6 Syns
McVities Digestive ronțăie (Dark) - Portia de 24g este de 6 Syns
McVities Digestive ronțăie (ciocolată cu lapte) - Portia de 24g este de 6 Syns
McVities Digestive subțiază - 1.5 Syns fiecare
Biscuiți digestivi cu ciocolată dublă McVities - 4 Syns fiecare
Bar de prăjituri McVities Galaxy - 7.5 Syns
McVities Gold bar - 6 Syns
McVities Hobnobs Ciocolată neagră - 4.5 Syns fiecare
McVities Hobnobs Ciocolată cu lapte - 4.5 Syns fiecare
Prajituri McVities Jaffa - 2.5 Syns fiecare
Bar de prăjituri McVities Jaffa - 5 Syns
McVities Jaffa torturi minis - 1 Fiu fiecare
Biscuiți digestivi McVities Light Milk Chocolate - 4 Syns fiecare
Biscuiți digestivi cu ciocolată cu lapte McVities - 4 Syns fiecare
Biscuiți digestivi McVities cu ciocolată cu lapte și caramel - 4 Syns fiecare
Digestive McVities Mini Milk de ciocolată - Punga de 25g este de 6 Syns
Digestive McVities Orange Chocolate - 4.5 Syns
Ciocolată McVities Penguin Milk - 5.5 Syns
McVities Trio baruri de toffee - 6.5 Syns

Mikado Sticks - 0,5 Syns fiecare

Ms Molly’s Choc Ices 8 pachete (57 ml fiecare) - 3,5 Syns
Cookie-urile Ms Chocolate Chip Chip (fiecare) - 2,5 Syns
Ms Molly’s Milk Chocolate 100g bar (25g Portion) - 7 Syns
Ms Molly’s Milk Chocolate Digestive Bars (19g bar) - 5 Syns
Biscuiți digestivi Ms Molly’s Milk Chocolate Digestive (fiecare) - 4 Syns
Ms Molly’s Chocolate Mousses Pachet de 4 (oală de 60 g) - 4 Syns

Fulgi de ciocolată cu iaurt de banane Muller Crunch Corner (oală de 130g) - 6 Syns
 Muller Crunch Corner Iaurt Lapte Ciocolată Digestive (130g oală) - 7 Syns
Muller Crunch Corner Yogurt Mini Bile de ciocolată cu banane (oală de 85 g) - 4 Syns
Muller Crunch Corner Yogurt Vanilie Chocolate Balls (130g oală) - 6,5 Syns
Iaurt Mullerlight Caramel cu ciocolată neagră stropi (160g) - 0,5 Sin
Mullerlight Dessert Chocolate Fix, Mint Chocolate, cool (100g) - 4,5 Syns
Mullerlight Dessert Chocolate Fix Layers, Chocolate & Caramel (80g) - 3.5 Syns
Iaurt portocaliu Mullerlight cu ciocolată neagră stropeste (160g) - 0,5 Sin
Iaurt Mullerlight Vanilie cu ciocolată neagră stropeste (160g) - 0,5 Sin

NAKD Cocoa delight bars - 7 Syns
Bare de portocale NAKD Cacao - 7.5 Syns
Nakd Posh Bits Cacao Mandarină 130g - 35g Servire este de 6,5 Syns
Nakd Posh Bits Cacao Zmeură 130g - 35g Servire este de 6,5 Syns

Biscuit Oreo (Vanilie) - 2.5 Syns fiecare
Biscuit Oreo (ciocolată) - 2.5 Syns fiecare
Biscuit Oreo (dublu umplut) - 3.5 Syns fiecare
Biscuit Oreo (Monetărie) - 2.5 Syns fiecare
Biscuit Oreo (Cheesecake cu căpșuni) - 2.5 Syns fiecare
Biscuit Oreo (Unt de arahide) - 2.5 Syns fiecare
Înghețată cu unt de arahide Oreo - 6 Syns
Oreo Thins - 1 Fiu pe biscuit
Pachete Oreo Mini Snack (25g) - 6 Syns per pachet
Oreo Thins (Vanilie) (pachet de 24 g) - 6 Syns per pachet
Oreo Thins (Ciocolată) (pachet de 24 g) - 6 Syns per pachet
Con de înghețată Oreo Vanilie - 10 Syns

Opțiuni băutură belgiană cu ciocolată caldă - 2 Syns (Făcut cu apă)
Opțiuni Băutură cu ciocolată fierbinte Butterscotch - 2 Syns (Făcut cu apă)
Opțiuni băutură cu ciocolată caldă Choca Latte - 2 Syns (Făcut cu apă)
Opțiuni Indulgență Belgian Hot Chocolate Drink - 3 Syns (Făcut cu apă)
Opțiuni Mint Madness Hot Chocolate Drink - 2 Syns (Făcut cu apă)
Opțiuni Scandalos băutură de ciocolată caldă portocalie - 2 Syns (Făcut cu apă)
Opțiuni băutură cu ciocolată caldă cu caramel sărat - 2 Syns (Făcut cu apă)
Opțiuni Cremă de căpșuni Băutură cu ciocolată fierbinte - 2 Syns (Fabricat cu apă)
Opțiuni băutură albă cu ciocolată fierbinte - 2 Syns (Făcut cu apă)

Skinny Whip Snack Bar cu ciocolată dublă pachet de 5 (bară de 25 g) - 4,5 Syns
Snack-bar cu capsuni și ciocolată Skinny Whip Pachet de 5 (bară de 25 g) - 4,5 Syns
Snack Bar Skinny Whip Toffee & Ciocolată pachet de 5 (bară de 25 g) - 4,5 Syns

Snack a Jacks jumbo Choc chip - 3 Syns fiecare
Snack a Jacks Milk Chocolate Coat Mini Rice Takes (pachet de 14 g) - 3.5 Syns

Versiunea Terry’s Chocolate Orange Milk - 2,5 Syns pe segment
Versiunea întunecată Terry’s Chocolate Orange - 2,5 Syns pe segment
Terry’s Chocolate Orange version alb - 2,5 Syns pe segment
Terry’s Chocolate Orange mini - 1 Fiu pe segment

Tesco Chocolate Brownie muscaturi - 1 mușcătură este de 2,5 Syns
Biscuiti cu ciocolata Tesco pachet de 250g - 1 Biscuit este 3 Syns
Biscuiți de ovăz Tesco Chocolate - 1 Biscuit este 5 Syns
Bara de cereale Tesco Healthy Living cu ciocolată și caramel - 3.5 Syns (sau Healthy Extra B)
Prăjituri Tesco Jaffa - 2.5 Syns
Biscuiti cu lapte maltat Tesco - 1 Biscuit este 3 Syns
Tesco Micro Eggs - 5 ouă pentru 1 Syn fiecare
Mousse de ciocolată Tesco Everyday Value - 4.5 Syns
Tesco Crazy caramel - 9.5 Syns
Biscuiti de tort Tesco Chocolate - 5,5 Syns fiecare
Conuri de ciocolată și nuci Tesco 110ml - 10.5 Syns
Tesco Chocolate delight desert fara adaos de zahar - Pachet pe jumătate 10 Syns (Folosiți lapte din extra sănătos)
Tesco Crepe umplută cu ciocolată - 6 Fără crep
Tesco Everyday Value Chocolate Chocolate Bar - 5.5 Syns
Tesco Healthy Living, slab, ciocolată, frappe, desert - 6 Syns
Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate Bar 100G - 6 Syns pentru 2 pătrate

Tort de ciocolată cu migdale Toblerone - 11 Syns pe porție
Toblerone Fructe și nuci 360g - 1 Triunghi este 8 Syns
Baton de ciocolată cu lapte Toblerone 150g - 1 Triunghi este 4,5 Syns
Baton de ciocolată cu lapte Toblerone 360g - 1 Triunghi este 9 Syns


Dacă cineva observă orice Syn-uri care nu sunt corecte sau depășite, trimite-mi un comentariu sau contactează-mă. Mulțumiri

Cum să calculați valoarea Syn a alimentelor care nu sunt „gratuite”?

Oricine urmărește Slimming World va căuta zilnic sincronizările unui produs . regula generală pentru a afla valoarea syn este de 20 de calorii = 1 Syn.

Deci 100 de calorii = 5 Syns
70 Calorii = 3,5 Syns

Sper că acest lucru vă va ajuta 🙂

Dacă utilizați această listă pe propriul dvs. site web sau pe rețelele de socializare, vă rog să mă creditați, vă mulțumesc.