Nu ești prima femeie care a vrut să plângă în timp ce avea un timp dificil să-și închidă pantalonii. Nu ești singura femeie care abia se poate privi în oglinda dressing-ului, deoarece luminile fluorescente par să bată pe fiecare suprafață, fiecare „defect” al corpului tău.

lucru

Nu ești singura femeie care a vrut să se amestece în perete într-un loc în care te-ai simțit înconjurat din toate părțile de oameni cu corpuri perfecte.

Nu ești singura femeie care a avut o zi grasă.

Totul se rezumă la faptul că o zi grasă nu este chiar o zi grasă. Nu ești semnificativ mai greu astăzi decât ai fost ieri. Corpul tău nu se poate schimba atât de mult în douăzeci și patru de ore. Ceea ce trăiești este o zi în care ești prea obosit pentru a lupta împotriva standardelor nerealiste care ți-au fost stabilite; ești prea obosit ca să crezi toate mesajele frumoase pe care oamenii încearcă să le difuzeze în lume pentru a se salva unii pe alții.

"Tu sunt suficient de bun. "

„A fi slab nu te va face fericit”.

„Ești mult mai mult decât manifestarea fizică a ființei tale interne”.

Sunt atât de mulți oameni care încearcă să schimbe lucrurile, să încerce să facă diferența, să învețe oamenii să privească înăuntru. Și îi iubești pentru asta și vrei atât de mult să-i crezi, în fiecare secundă din fiecare zi.

Dar uneori nu este nevoie decât de o zi frustrantă de cumpărături. Sau aruncați o privire la un anunț de îmbrăcăminte ridicol. Sau o copertă a unei reviste în care o celebritate susține că cele douăzeci de lire sterline pe care le-a pierdut i-au schimbat viața.

Și apoi te-ai întors la primul loc, unde nu poți să nu crezi că tot ceea ce ești este un corp imperfect care nu se va ridica niciodată la standardele stabilite.

Nu am avut niciodată probleme grave de sănătate cu greutatea mea. Eram un copil activ și m-am îngrășat într-un ritm relativ normal până la adolescență și douăzeci de ani. Dar, deși nu am fost niciodată obeză morbid sau supraponderală, am experimentat ceea ce experimentează aproape fiecare femeie la un moment dat în viața lor: dorința disperată de a pierde cel puțin douăzeci de lire sterline și credința de neclintit că ar rezolva totul.

Începând din adolescență și continuând până la douăzeci de ani, ca majoritatea celorlalte femei, am trecut prin faze extreme de îndoială de sine în care în fiecare zi mă gândeam la cât de simplu ar fi totul dacă aș fi mai slab. M-am distras de la sentimentele de inadecvare sau nesiguranță, imaginându-mi o perioadă mai bună - când aveam zece, douăzeci, treizeci de kilograme mai ușor. Dacă aș putea face asta, dacă aș putea pierde în greutate, dacă aș putea deveni acea fată - orice altceva ar cădea la locul său.

Ei bine, sunt mai slab acum, mai ales din întâmplare. O explozie severă a bolii Crohn, ceva pe care am avut-o de zece ani acum, m-a forțat să iau o dietă strictă vara trecută și de atunci am rămas la ea. Dieta mi-a ajutat fericirea în termeni de a mă ajuta să mă simt mai bine, permițându-mi să pot face mai mult și oferindu-mi un sentiment de liniște din faptul că știu că pun lucruri bune în corpul meu. Dar nu am găsit fericire de la a fi subțire.

Acele sentimente de bucurie pură, încredere în sine, fericire totală, valoare de sine, superioritate, realizare și orice altceva despre care credeam că ar proveni din a fi slabă a venit, pentru o vreme. A fost distractiv să încercăm haine noi, să primim complimente, să nu ne simțim complet îngrozitor când purtăm un costum de baie. Dar, în cele din urmă, acele sentimente inițial dependente au dispărut, pentru că m-am obișnuit cu felul în care arăta și simțea corpul meu.

Acesta este lucrul despre urmărirea unor astfel de lucruri - bogăție, faimă, statut social, putere, slăbiciune: rezultatele sunt întotdeauna exaltante și interesante, dar nu durează niciodată. Nu te susțin niciodată. Pentru că, la fel ca drogurile, tot ceea ce fac este să-ți dea un maxim. Un înalt nu este o fericire reală și se oprește întotdeauna. De obicei, destul de repede la asta.

Nu mă voi preface că a fi subțire nu este o plată utilă pentru faptul că nu mai pot mânca hamburgeri cu brânză și pizza cu mâncare profundă. Dacă trebuie să evit cheagurile de brânză pe care prietenii mei le mănâncă la happy hour, cel puțin înseamnă că pantalonii mei se potrivesc confortabil.

Dar asta este tot ceea ce este subțire - este convenabil. E dragut." Este „benefic”. Dar nu este același lucru cu fericirea. Mulțumire. Valoarea de sine.

Am ajuns la realizare, în cele din urmă - după toți acești ani de uitare de a trăi momentul pentru că eram prea distras de ideea unui viitor, mă jupuiește - faptul că a fi subțire nu face totul mai bun. Nu dezvoltați un sentiment mai solid al sinelui. Nu te simți mai bine decât ceilalți oameni. Încrederea în sine nu devine o baricadă impenetrabilă. Pur și simplu devine un alt lucru despre tine, cum ar fi culoarea ochilor sau înălțimea ta. Și odată ce îl obții, rămâi cu dorința de mai mult, dorind să urmărești altceva.

Acest lucru nu este menit să se întâmple ca un Sărmană de mine, sunt slabă și vreau să-ți spun totul despre asta eseu. Voiam doar să folosesc o platformă în care să pot promit absolut tu că a fi slab nu îți va schimba viața. Nu te va face mai fericit. Nu va rezolva toate problemele dvs. Dacă îl atingeți, vă veți bucura o vreme. Te vei simți sus, mândru și mulțumit. Și atunci, fie vei crește greutatea înapoi, fie te vei obișnui cu greutatea. Și golul va apărea înapoi, implorând să fie umplut de ceva, orice.

Este un joc fără sfârșit. Și revistele și pastilele pentru slăbit și liniile de îmbrăcăminte știu asta. Ei te păcălește în continuare să te simți inadecvat, pentru că știu că asta este singura modalitate de a te determina să cheltuiți în continuare bani pe lucruri despre care crezi că îți vor schimba viața, mintea, fericirea.

Puteți urmări sănătatea - vă puteți trata bine corpul și puteți pune alimente bune în el, puteți face exerciții fizice și vă puteți bucura de lucrurile dulci din când în când. Dar nu poți alerga după slăbiciune. Nu puteți fugi de zilele grase sau de sentimentele de nesiguranță sau de reclamele vestimentare cu lacune de coapsă photoshopate. Nu vor pleca niciodată.

Ceea ce poți face, în loc să alergi, este să ieși în afara cursei. Recunoașteți că aceste presiuni există. Urmăriți-i din punct de vedere al păsărilor, știți că încearcă să vă facă să vă simțiți lipsiți de valoare, deoarece își doresc banii. Bogăția lor provine din convingerea ta că merită doar un număr la scară.

Zilele grase vor veni în continuare. Vor veni în continuare zilele nesiguranței, indiferent dacă aveți o sută de lire sterline sau trei sute de lire sterline. Dar momentul în care înțelegi că urmărirea ideilor de frumusețe preconcepute nu îți va aduce fericire, este momentul în care aceste zile își pierd puterea asupra ta.

Sunteți frumoasă. Nu din cauza greutății, a aspectului sau a stilului tău. Ești frumoasă din cauza ființei care trăiește în interiorul pielii tale.

Ai demnitate, pur și simplu pentru că exiști. Pur și simplu pentru că ești o ființă umană.

Meriți fericirea. Și o veți găsi. Nu în ziua în care devii slab. Dar ziua în care descoperi diferența dintre a fi înalt și a fi cu adevărat viu.