Antrenorii noștri personali au experiență, cunoștințe și motivație. Deținând certificări de cea mai înaltă calitate, acestea își îmbunătățesc în mod constant setul de abilități, astfel încât să vă poată oferi coaching de ultimă oră pentru rezultate optime. Colaborați cu antrenorul personal pentru a crea un program adaptat pentru a vă îndeplini obiectivele și interesele. Membrii care doresc să obțină acel „avantaj” suplimentar sau cei care necesită programe mai specifice, individualizate vor beneficia cel mai mult de sesiunile de coaching personale și semi-private.

NATALIE SIEGLER

Pasiunea mea este să-i ajut pe ceilalți să-și găsească adevăratul potențial și să obțină orice obiective de fitness și-au stabilit. M-am angajat să-mi ajut clienții să-și atingă obiectivele cu planuri de antrenament/nutriție specializate, educație și coaching motivațional. Sunt întotdeauna încântat să văd clienții mei reușind, fie că au pierdut în greutate, alergând la un semimaraton sau pur și simplu ca să fiu mai sănătos ... Îmi place meseria mea!

După ce am lucrat în domeniul sănătății și fitnessului timp de 18 ani, continuu să mă străduiesc să îi ajut pe ceilalți să lucreze și să își atingă obiectivele în San Diego. Cu experiența și cunoștințele mele, sper să motivez, să educ și să inspire membrii de aici la Clubul Sportiv Point Loma.

CALIFICĂRI:

American Council on Exercise Certified Personal Trainer

USAT - Nivel 1 Antrenor tri-sportiv certificat FMS

Certificare Gravity Group - Medicină sportivă EFI

Certificare Gravity Training Personal - EFI Medicină Sportivă

Certificare Schwinn Cycling

200 de ore Alliance Yoga certificate prin Point Loma Sports Club Yoga Training pentru profesori

sportiv

JESSICA RUBIN

Fitnessul a fost întotdeauna o parte imensă a vieții mele. Crescând ca un patinator artistic clasat la nivel național, am învățat de la o vârstă fragedă importanța trăirii unui stil de viață activ. Fascinația mea pentru sănătate și fitness m-a determinat în cele din urmă să urmăresc să mă scufund în industria fitnessului prin antrenament și instruire. De la vârsta de 16 ani conduc diverse cursuri de fitness și formate de exerciții de grup. Pasiunea mea este să fac exercițiile fizice distractive și accesibile oricui și tuturor celor care doresc să își îmbunătățească sănătatea și viața. Specialitatea mea de formare constă în echilibru și coordonare folosind diverse metode, cum ar fi yoga, mătăsurile aeriene și mișcarea funcțională.

Îmi aduce o mare bucurie să fac parte din comunitatea minunată de aici, la Clubul Sportiv Point Loma, și sper să vă inspir să faceți din sănătatea și longevitatea dvs. o prioritate în fiecare zi!

CALIFICĂRI:

Antrenor personal ACE

Instructor de yoga 500 RYT

Instructor certificat Lesmills

Instructor de ciclism Shwinn

Instructor certificat TRX

Diplomă în nutriție personală: Academia Shaw

Instructor de yoga WPA SUP

Universitatea din San Francisco: Kinesiologie

Instructor certificat de yoga și fitness aerian

Practician în nutriție pentru diagnostic funcțional (FDN-P)

COURON MARSELLE

Ani de pasiune și experiență în lumea fitnessului fizic și atletismului m-au determinat în mod firesc să-mi iubesc munca de antrenor personal profesionist. Certificat de Academia Națională de Medicină Sportivă și întotdeauna un student continuu, combin tehnici de ultimă oră cu tradiții încercate și adevărate pentru a vă ajuta să fiți puternici, în formă, flexibili și sănătoși.

Mă văd mai mult decât un antrenor personal, dar și ca antrenor, aliat, ghid și prieten al tău. Oricare ar fi obiectivele tale - fitness îmbunătățit, scădere în greutate, recuperare a accidentărilor, antrenament pentru un eveniment sau un sport, stimă de sine îmbunătățită - Sunt acolo cu umor, determinare, cunoștințe și angajament. Știu că, indiferent dacă sunteți nou la un program fizic, vă întoarceți după o pauză sau încercați să treceți de un platou, este greu și deseori confuz să îl faceți singur! Vă încurajez să nu suferiți, să nu vă luptați sau să vă înnebuniți încercând să faceți totul singur. Viața este scurtă și prețioasă - distrează-te și primește sprijinul de care ai nevoie!

CALIFICĂRI:

200RYT certificat în Vinyasa Yoga

Terapist de masaj pentru sport/țesut adânc

Eliberare somato-emoțională • Reflexologie

Creator de programe de wellness pentru copii cu nevoi speciale

DEREK SCOTT

Ca atlet D-1, am experimentat cum a fost să mă trezesc în cea mai bună formă a vieții mele, doar să mă culc în noaptea aceea incapabil să merg, cu o intervenție chirurgicală rezervată și 6-12 luni de reabilitare a accidentelor în calendarul meu . Asta s-a întâmplat de trei ori în viața mea. Partea împuternicitoare a acelor puncte fizice joase constată că puterea este literalmente singura ta opțiune. Acum pasiunea mea este de a transmite sprijinul emoțional, cunoștințele și abilitățile practice pe care le-am învățat în acele experiențe și de-a lungul mai multor ani ca sportiv și antrenor personal. Ceea ce am constatat este că, deși fiecare corp este diferit, cu toții experimentăm obstacole majore în viață în menținerea sănătății noastre. Ceea ce îmi place la coaching este să aflu despre circumstanțele unice ale clienților mei și să îi ajut să aplice doza optimă de forță și condiționare pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții. Toată lumea merită un plan de fitness unic, adaptat stilului său de viață și responsabilității de care au nevoie pentru a-și atinge obiectivele. Acest puzzle de optimizare a fiecărui corp uman unic este ceea ce mă scoate din pat și încântat să-mi antrenez clienții la lumina zorilor!

CALIFICĂRI:

B.S. Administrarea afacerilor - USC

Absolvent al programului de reducere a stresului bazat pe atenție - UCSD

Nutriționist certificat - Nutriție de precizie

Antrenor personal certificat ACE

Fost atlet-bursă NCAA - USC Track & Field

Haltere cu greutăți olimpice și haltere

JOVI ENGBINO

Sunt un antrenor de fitness energic, cu un background puternic în pregătirea competitivă pentru fitness și în poziționarea bikinilor. Îmi place să lucrez cu toate nivelurile de fitness și sunt extrem de motivat să vă ajut să vă atingeți obiectivele de fitness. Viața este o călătorie și a putea influența și îmbunătăți calitatea generală a vieții cuiva și bucuria de zi cu zi este o binecuvântare.

Filozofia mea este că fiecare dintre noi are provocări și oportunități unice și cu toții avem nevoie de ajutor și mentorat la un moment dat în viața noastră pentru a avea succes. Împărtășirea darului încrederii și contribuția la îmbunătățirea nu numai a bunăstării fizice, ci a sinelui tău mental și spiritual este o căutare demnă.

CALIFICĂRI:

BA Arizona State University în afaceri în management și ospitalitate

Antrenor personal certificat ISSA

CPR/Primul ajutor certificat

2X competitor de bikini NPC calificat la nivel național

DARLENE JANSSEN

Dragostea mea pentru fitness a luat naștere de la o vârstă fragedă. Am fost atrasă în mod natural de aer liber și sport, bucurându-mă de provocarea de a-mi întinde abilitățile și punctele forte în atletism, baschet și dans. Experiența mea personală m-a învățat că creșterea și dezvoltarea sunt posibile prin dăruire, consecvență și prin alegerea ta pentru a încerca din nou.

După facultate, mi s-a oferit o oportunitate excelentă de a lucra cot la cot cu medicii din centrele de wellness, proiectând protocoale nutriționale și de exerciții pentru pacienții noștri. Prin această experiență, mi-am dat seama de bucuria de a lucra cu oamenii pentru a-și îmbunătăți dramatic sănătatea și condiția fizică, pentru a-și atinge greutatea ideală și pentru a-și schimba cu adevărat viața devenind propria lor poveste de succes.!

Lucrând ca antrenor personal de fitness și antrenor de sănătate de peste 25 de ani, am fost binecuvântat cu oportunitatea de a lucra cu mii de persoane în căutarea lor de fitness. Am constatat că este important să te provoci într-o varietate de moduri în sala de gimnastică pentru a-l păstra interesant, distractiv și pentru a produce rezultate. O persoană cu adevărat în formă are abilități în toate domeniile de fitness, inclusiv puterea, flexibilitatea, cardio și implementarea obiceiurilor de viață care susțin o sănătate optimă. În general, filozofia mea este simplă; pentru a crea o viață de Echilibru.

CALIFICĂRI:

BS, Fiziologie a exercițiului Universitatea de Stat Chico

MS, Nutrition Science Chico State University

ISSA, AFAA, Aerobic Pipeline International COPE

Antrenor certificat în sănătate - Școala de asistență medicală VillaNova, Centrul pentru prevenirea și educarea obezității