Cofeina este similară din punct de vedere chimic cu teofilina, un medicament mai vechi folosit uneori pentru tratarea astmului. 1 Are un efect ușor asupra căilor respiratorii, determinându-le să se relaxeze puțin. Cofeina nu funcționează suficient de bine pentru a înlocui medicamentele pentru controlul astmului sau pentru a trata un atac de astm. Cu toate acestea, furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate spune să nu aveți cofeină în ziua testului funcției pulmonare, pentru a vă asigura că obțineți cele mai precise rezultate. 2 Cafeaua, ceaiul, băuturile cola și ciocolata sunt principalele surse de cofeină.

cofeina

Cum afectează o cantitate normală de cafea funcția pulmonară?

Un studiu recent a testat efectul unei cantități „normale” de cafea. 1 Studiul a avut 14 participanți cu astm ușor până la moderat și funcție pulmonară bună. O cantitate normală este de aproximativ două căni pe zi (16 uncii), care are aproximativ 200 mg de cofeină. 3 Fiecare participant a băut 16 uncii de cafea cu cofeină și 16 uncii de cafea decofeinizată în diferite ocazii. Rezultatele au arătat că o cantitate normală de cofeină nu ameliorează funcția pulmonară, nu reduce inflamația căilor respiratorii sau reduce sensibilitatea căilor respiratorii.

O lucrare de recenzie mai veche a ajuns la o concluzie diferită. Autorii acestei lucrări au analizat șapte mici studii pentru a vedea cum afectează cofeina funcția pulmonară. 4 Rezultatele lor au arătat că dozele mici de cofeină (5 mg pe kg de greutate corporală) pot îmbunătăți funcția căilor respiratorii timp de până la patru ore. Cu toate acestea, este important de reținut că scopul acestui studiu a fost de a vedea dacă oamenii ar trebui să evite consumul de cofeină înainte de testele funcției pulmonare. Nu a fost un studiu pentru a vedea dacă cofeina poate fi utilizată pentru tratarea simptomelor astmului. Autorii au sugerat că ar putea fi necesară o cantitate mult mai mare de cofeină pentru a îmbunătăți simptomele astmului. Nivelurile ridicate de cofeină pot provoca simptome precum tremurături, nervozitate, dificultăți de somn, dureri de cap, amețeli, ritm cardiac rapid și deshidratare. 5

Cofeina poate preveni astmul indus de efort?

Un studiu foarte mic a fost făcut pentru a compara cofeina și albuterolul pentru simptomele astmului induse de efort. 6 Zece sportivi au consumat o băutură cu cantități diferite de cofeină sau fără cofeină. De asemenea, au folosit un inhalator cu albuterol sau tratament fals (placebo) înainte de a face o provocare de efort. Cercetătorii au testat funcția pulmonară a participanților înainte și după provocarea exercițiului. Rezultatele au arătat că dozele moderate până la mari de cofeină (6 până la 9 mg per kg de greutate corporală) au împiedicat îngustarea căilor respiratorii în timpul exercițiului.

Cu toate acestea, aceste rezultate nu sunt suficiente pentru a demonstra că cofeina previne astmul indus de efort. Cofeina nu este unul dintre tratamentele recomandate pentru astmul indus de efort în ghidurile Societății Toracice Americane. 7 Tratamentul principal pentru simptomele induse de efort este albuterolul și o încălzire de zece minute.

Cofeina poate fi dăunătoare pentru persoanele cu astm?

Cofeina nu trebuie utilizată în locul medicamentelor pentru a trata agravarea simptomelor astmului. Acest lucru poate întârzia tratamentul și poate avea consecințe grave. Dozele mari de cofeină pot crește efectele secundare ale teofilinei. 8 Evitați să consumați cantități mari de cafea, ceai, cacao și ciocolată dacă luați teofilină. Cofeina poate agrava GERD (boala de reflux gastroesofagian), ceea ce poate duce la mai multe simptome de astm pe timp de noapte.