650 de rețete Slimming World, plus două tipuri de grăsime vesele

Condimente de dovleac ovăz peste noapte. Ascultă, vom trece la nivel cu tine, urâm întreaga chestie cu condimente de dovleac, nu în ultimul rând pentru că vreau întotdeauna să scriu blumpkin în schimb - și permiteți-mi să vă spun, dacă aveți un condiment de blumpkin, nu va fi nucșoară O să te scot din mustață, iubire. La naiba, asta a fost o propoziție și jumătate, nu-i așa? Cu toate acestea, a fost o epocă sângeroasă de când am zdrobit o rețetă de ovăz peste noapte și, deși Paul ar fi încordat roțile chiar și celei mai puternice trăsuri, sărim pe căruță. Nu judeca. Una pentru cățelele de bază de acolo. Ca noi.

condimente

Am avut o zi fabuloasă ieri, în Nottingham din toate locurile. Ni s-a cerut să vedem pe The Secret World of Slimming Clubs, un podcast de tot atât de talentați Victoria, Katy și Jo, despre slăbire. Nu am pierdut niciodată șansa de a vorbi despre mine, am fost de acord cu promptitudine, așa că a fost stabilită o dată. Mai degrabă decât să ne agităm să coborâm dimineața, am ales să coborâm cu o seară înainte și (pentru o dată), unitatea a fost complet lipsită de evenimente. L-am lăsat pe domnul Mercedes să ia volanul și m-am ocupat cu o pungă de M & Ms de caramel sărat, care, dacă nu le-ați avut, sunt absolut minunate. Spuneți-le așa: sunt preferatele unui prieten de-al meu și ultimul lucru care a înregistrat pe 94% azbest, 6% limba acidă a fost un pachet de Spangles. Ei sunt atât de bun.

Câteva paragrafe următoare conțin un pic de conținut pentru adulți, amintiți-vă: dacă sunteți un fusspot, derulați până treceți doar punctele glonț.

Oh, așteptați! Vând călătoria scurtă. Ne-am oprit la Ferrybridge Services pentru ca eu să am un pic. Paul nu trebuia să meargă atât de ales să stea afară, doar că nu l-am văzut când m-am scuturat și am ieșit și, gândindu-mă că a intrat el însuși în cutie, m-am dus să pariez pe sloturile. Mașinile de slot din stațiile de service sunt cea mai proastă idee pe care o veți avea vreodată, dar eu sunt un fraier pentru lumini intermitente și șansa de a arunca o privire supercilantă la gazoanele sărace care umplu 20 de lire sterline. Am blocat un tenner pe un slot cu temă Rocky și s-au rostogolit câteva rotiri gratuite, care la rândul meu mi-au adus 320 de lire sterline. Şoc? Aproape am sfărâmat. I-am trimis un mesaj lui Paul ca să-i spun veștile bune și să vină să mă găsească, dar fără răspuns.

A trebuit să aștept o vârstă absolută pentru ca mașina să scuipe șaisprezece bilete de douăzeci de lire sterline, dar totuși niciun Paul cu care să împărtășească vestea bună (iubito - fără combustibil sifonant pentru tine astăzi!), El a dispărut. Împrospătat de bani și noroc, m-am dus înapoi la mașină și l-am găsit pe Paul așezat acolo cu fața ca un fund plesnit. Nimic nou acolo, dar am observat că nu-și mănâncă McDonalds de rezervă, așa că ceva era cu siguranță stricat.

Se dovedește că el se plimbase în afara toaletelor (cele Deja plecasem, atenție) de atât de mult timp încât un membru al personalului îl întrebase ce face. După ce a răspuns „așteptându-l pe soțul meu” (în regulă, Cenușăreasa, va veni timpul tău), s-au uitat cu milă la el și i-au cerut să părăsească clădirea, suspectând în mod clar că era în casă *. Din motive întemeiate: există un masiv gloryhole ** în capcana finală din cabina bărbaților (chiar lângă un parc de camioane, atenție, mă gândesc să cer o detașare) și Paul are acel aspect cu piele cerată al unei persoane cu predilecții sexuale tulburătoare. El a fost furios cu mine, creând unul dintre acele rare argumente din casa noastră pentru care am probleme nu ruinând noaptea făcând sex extra-conjugal. Nu pot ține pasul! Am încercat să-l liniștesc că trebuie să fi trecut chiar pe lângă el - nu m-am apucat nenorocit din shitter ca un Harry Potter cu obezitate morbidă - dar nu avea nimic. Abia când i-am bagat 320 de lire sterline în autobuzul său, el a dezghețat și a mărturisit că a cumpărat două pungi de Haribo pentru călătoria următoare.

  • * cottaging - termen vechi de argou, pentru care domnii se întâlneau în toaletele publice pentru a se roti, înapoi înainte ca aplicațiile și deschiderea să-l facă o activitate cu totul mai de nișă
  • ** gloryhole - gaură tăiată în peretele cabinei pentru a vă trece prin buton pentru acțiune, deși vă sugerez să încercați să aflați dacă tipul de pe cealaltă parte este joc, deoarece nimănui nu îi place penisul surpriză atunci când încercați să găsiți bilete de rahat

Emisiunea de radio de sâmbătă a fost doar o distracție extraordinară - și a coincis cu aniversarea noastră (ish) pentru cinci ani de doi copii. Doamnele au fost hilar, iar ora a trecut. Aveam îngrijorări cu privire la faptul că mă aflu în fața unui microfon, dar cine știa că discuțiile despre noi înșine vor atrage atât de mult? Am reușit câteva anecdote, am discutat despre noua noastră carte de bucate (precomandă aici!) Și am reușit să nu ne facem țâțe totale. Nu va fi ultima oară când o facem și abia aștept să o auziți! Vă vom anunța când va fi online. Urmăriți-le pe Facebook!

Am luat cocktailuri și tapas la prânz - Paul a comandat cu succes mai multe tapas (există o referință pentru cititorii de multă vreme) pentru o dată, iar ambele cocktailuri sunt fructate și fabuloase. Cocktail-ul lui Paul ardea când l-au livrat la masă și nu și-a dat seama când a luat o înghițitură, ceea ce însemna că mirosul de slănină prăjită a pătruns în prânzul nostru, dar era încă fermecător.

Un alt punct culminant al zilei? Un alt escape room, de data aceasta la Escapologic. Numit măcelarul, ne-a cerut pe noi doi să lucrăm împreună pentru a scăpa de casa unui monstru rău deranjat. Tematică excelentă și puzzle-uri complicate, deși cu o întorsătură - un actor live a intrat în cameră treizeci de minute, ceea ce ne-a impus să ne ascundem. M-am aruncat într-un tunel sub birouri și Paul s-a ascuns într-un dulap (nu, nu), în timp ce acest tip a zgomotuit în întuneric. Mai rău, „actorul” îmi știa numele din rezervare - chiar dacă nu te sperie cu ușurință ca noi, există ceva neliniștitor în ceea ce privește auzirea numelui tău în șuierări tensionate și tusea sibilanților în întuneric. Deși susțin că este greu să fac ca „Jamie” să sune altceva decât festiv. Am scăpat cu câteva minute de plecare, cu mine am rupt din greșeală un țâș de spumă dintr-un manechin care era dublul mamei sfinte a lui Paul în timp ce plecam. Eu și degetele mele magice!

Una peste alta, a fost o excursie minunată, nu pot nega, și a fost un cerc frumos în jurul aniversării noastre. Cinci ani facem această prostie și abia în ultimii doi ani vedem că decolează. Dacă i-ai fi spus lui James acum cinci ani că el și soțul său „slăbănog” ar avea 500.000 de adepți, o carte de bucate care iese și tot felul de lucruri minunate în curs de desfășurare, aș fi zâmbit politicos în timp ce mă întorceam. Există, fără îndoială, câteva răsuciri clasice care vin pe linie, dar pe măsură ce Starship a plâns, nimic nu ne va opri acum.

Bine, o să facem mirodenii de dovleac peste noapte, și Dumnezeu să se miluiască de toate sufletele noastre. De fapt, este foarte gustos să fii corect și folosește câteva ingrediente noi - dacă nu le ai la îndemână, nu trebuie să-ți faci griji. Se notează înlocuitori.