Posturi UNIDENT: 33.498
26/05/11 3:31 P

conserve

Legile privind etichetarea le-ar impune să enumere informațiile privind conținutul alimentar. Puteți alege să nu mâncați sucul dacă doriți, dar este totuși „mâncare”, așa că trebuie să îl includă.

STAR_DUST_03 Postări: 167
26/05/11 1:17 P

Include sucul. Am conserve de ananas în suc 100%, ceea ce este foarte bun.

5ZT9Q0 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (769)
Mesaje: 368
26/05/11 1:12 P

Caloriile includ siropul. Cu toate acestea, o opțiune mai sănătoasă ar fi să obțineți niște piersici înghețate feliate. Soția mea doar le cumpără și le ține în frigider, astfel încât să fie decongelate.

WADINGMOOSE Postări: 1.048

26/05/11 12:47 P

Întotdeauna am presupus că sunt fructe și sucuri - așa cum sunt ambalate.

TINASDUNWELL SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (10.738)
Postări: 287
26/05/11 12:33 P

Salutare tuturor,
Sunt un mare fan al fructelor de tot felul, dar mai ales al piersicilor. În mod normal mănânc doar fructe proaspete, dar când sunt în afara sezonului, îmi este dor de piersici, așa că am început să cumpăr cele ambalate în sirop foarte ușor.

Ceea ce mă întreb este aceasta: când spun - de exemplu - 60 de calorii pe 1/2 cană de porție, numără sucul? Nu folosesc deloc sucul, ci în schimb umpleți o măsură de jumătate de cană cu feliile de piersici. Consider acest lucru ca o porție și mă mulțumesc că este suficient de aproape de real - nu transpirați aproximativ câteva calorii în ambele sensuri, dar mă întrebam dacă cineva știe ce înseamnă cu o "porție" de conserve de fructe. Fructe și suc sau numai fructe?