Mâncăruri delicioase sănătoase preparate de la zero și livrate la domiciliu sau la birou. Susținem fermele locale folosind alimente durabile și cu surse responsabile și cât mai aproape de 100% organic

corp

Mâncăruri sănătoase pregătite livrate la ușa ta.

Mesele noastre sunt pregătite cu o noapte înainte de livrare (de două ori pe săptămână) de Chefs Gene & Christy (de asemenea, proprietarii) și livrate personal de către aceștia. Servim sud-vestul Floridei (județele Lee și Collier), de la Fort Myers și Cape Coral până la insula Marco (inclusiv Napoli, Estero și Bonita Springs.

Planurile noastre de masă

În prezent, oferim trei planuri de dietă pentru mese. Cinci mese întregi pe săptămână. Meniurile se schimbă săptămânal. Ne pare rău, nu există „meniu à la carte” în acest moment.

Reduceri pentru planuri de 4 săptămâni!

Vegan 70 $/săptămână (5 mese)

100% pe bază de plante, excluzând toate carnea, ouăle, produsele lactate și toate celelalte ingrediente derivate din animale. Folosim ingrediente organice ori de câte ori este posibil (și în funcție de disponibilitate)

Dieta restricționată 80 USD/săptămână (5 mese)

100% pe bază de plante

Similar cu meniul nostru vegan săptămânal, dar:

Fără gluten, scăzut de sodiu, fără soia, fără lactate, fără zahăr

Mediteranean 85 USD/săptămână (5 mese) (Planul nostru cel mai popular)

Poate cea mai sănătoasă dietă din lume, dieta mediteraneană este abundentă în fructe, legume, cereale integrale, leguminoase și ulei de măsline. Prezintă pește, carne de pasăre, carne de vită slabă. paste și o masă pe bază de legume. Folosim numai păsări de curte 100% libere, carne de vită hrănită cu iarbă, fructe de mare cu sursă responsabilă și legume și ingrediente organice (pe cât posibil).

Plan de masă pentru seniori 80 USD/săptămână (5 mese)

O porție mai mică din planul nostru de masă mediteranean, pentru consumatorii mai ușori.

Prețul planului de masă

Plan de masă vegană

  • 1 persoană/1 săptămână - 70,00 USD (5 mese în total)
  • 1 persoană/4 săptămâni - 240,00 USD (20 de mese în total)
  • 2 persoane/1 săptămână - 120,00 USD (10 mese)
  • 2 persoane/4 săptămâni - 460,00 USD (40 de mese)

Plan de dietă restricționată

  • 1 persoană/1 săptămână - 80,00 USD (5 mese în total)
  • 1 persoană/4 săptămâni - 280,00 USD (20 de mese în total)
  • 2 persoane/1 săptămână - 140,00 USD (10 mese)
  • 2 persoane/4 săptămâni - 540,00 USD (40 de mese)

Planul de masă pentru dieta mediteraneană

  • 1 persoană/1 săptămână - 85,00 USD (5 mese în total)
  • 1 persoană/4 săptămâni - 300,00 USD (20 de mese în total)
  • 2 persoane/1 săptămână - 150,00 USD (10 mese)
  • 2 persoane/4 săptămâni - 580,00 USD (40 de mese)

Plan de masă pentru seniori

  • 1 persoană/1 săptămână - 80,00 USD (5 mese în total)
  • 1 persoană/4 săptămâni - 280,00 USD (20 de mese în total)
  • 2 persoane/1 săptămână - 140,00 USD (10 mese)
  • 2 persoane/4 săptămâni - 540,00 USD (40 de mese)

MENIURI viitoare

(Meniuri postate miercuri seara pentru livrarea săptămânii următoare)

Primele trei mese sunt livrate luni, iar ultimele două sunt livrate joi.

Toate meniurile sunt supuse modificărilor de ultim moment fără notificare prealabilă

Faceți clic pe dieta din coloana din dreapta pentru a modifica

Dieta mediteraneana

Săptămâna 14 decembrie 2020 (TIMPUL DE COMANDĂ ESTE 17:00 SAT 12/12)

ATENȚIE: TOATE MENIURILE SUNT SUBIECTATE MODIFICĂRILOR DE ULTIM MINUT

Friptură de pește spadă marinată la grătar

Pui grecesc și cartofi

Conopida prăjită și tocană de naut

Butternut Raviolis

Shepherd's Pie

Meniu Vegan

Săptămâna 14 decembrie 2020 (TIMPUL DE COMANDĂ ESTE 17:00 SAT 12/12)

REȚINEȚI: TOATE MENIURILE SUNT SUBIECTATE MODIFICĂRILOR DE ULTIM MINUT

„Quiche” de naut

Tomate Thai și Quinoa

Vegan "Friptură de oală"

Butternut Mac și „Brânză”

BBQ Pulled Portabella

Dieta restricționată

Bazat pe meniul vegan, dar fără gluten, fără soia și nuci

Săptămâna 14 decembrie 2020 (TIMPUL DE COMANDĂ ESTE 17:00 SAT 12/12)

ATENȚIE: TOATE MENIURILE SUNT SUBIECTATE MODIFICĂRILOR DE ULTIM MINUT

„Quiche” de naut

Tomate Thai și Quinoa

Vegan "Friptură de oală"

Butternut Mac și „Brânză”

BBQ Pulled Portabella

Plan de masă pentru seniori

Pe baza planului de masă al Dietei Mediteraneene, dar porțiuni mai mici pentru consumatorii mai ușori

Săptămâna 14 decembrie 2020 (TIMPUL DE COMANDĂ ESTE 17:00 SAT 12/12)

REȚINEȚI: TOATE MENIURILE SUNT SUBIECTATE MODIFICĂRILOR DE ULTIM MINUT

Friptură de pește spadă marinată la grătar

Pui grecesc și cartofi

Conopida prăjită și tocană de năut

Butternut Raviolis

Shepherd's Pie

Dieta mediteraneana

Abundentă în fructe, legume, cereale integrale, leguminoase și ulei de măsline. Prezintă pește, păsări de curte și, uneori, carne de vită foarte slabă. Folosim numai păsări de curte 100% libere, carne de vită hrănită cu iarbă și fructe de mare cu sursă responsabilă.

Dieta vegana

100% pe bază de plante și organice (ori de câte ori este posibil, în funcție de disponibilitate)

Dieta restricționată

Dieta pe bază de plante care este 100% fără gluten, fără soia și fără nuci

Plan de masă pentru seniori

Un plan echilibrat de masă pentru cină sănătos pentru vârstnici. Porție mai mică pentru consumatorii mai ușori. Pe baza planului nostru de mâncare mediteraneană și a preferințelor familiare.

LIVRAREA SIGURĂ A MÂNCURILOR!

Christy & I (Gene) aici, la Body & Soul, urmărim îndeaproape ultimele evoluții în jurul COVID-19 (Coronavirus). Pentru a aborda situația actuală, în primul rând, vă rugăm să știți că suntem dedicați sănătății și siguranței tuturor clienților noștri.

Deoarece nu avem alți angajați în afară de noi pe care să îi gestionăm, vă putem asigura că luăm măsuri extreme pentru a ne asigura propria sănătate și siguranță, ajutând astfel să vă menținem în siguranță. Avem un plan în vigoare conform căruia, dacă unul dintre noi se îmbolnăvește, vom suspenda imediat toate serviciile de masă până când vom fi autorizați medical. Ne reducem la minimum interacțiunea cu publicul larg cu distanțarea socială și suspendăm participarea fermierilor la piață până când este reluată în siguranță.

Respectăm reglementări foarte stricte de sănătate și siguranță la bucătăria Body & Soul. Purtați întotdeauna mănuși igienizate de unică folosință, cu toate preparatele alimentare. Igienizăm temeinic toate suprafețele de lucru, ustensilele, vasele/tigăile, tăieturile etc. Bucătăria noastră este o bucătărie închisă, care nu este deschisă publicului larg. Toate alimentele noastre sunt achiziționate din surse aprobate de către Departamentul Agriculturii din Florida.

Urmărim toate protocolurile recomandate de CDC și continuăm să monitorizăm situația prin CDC și departamentele de sănătate județene. Vom lua orice măsuri de precauție suplimentare, după cum este necesar.

Credem că luăm măsurile preventive necesare pentru a putea asigura siguranța comunității noastre. Serviciul nostru de masă este una dintre cele mai sigure modalități de a vă oferi mese sănătoase dvs. și celor dragi, fără a fi nevoie să vizitați restaurante aglomerate și magazine alimentare pentru mesele dvs.

Vă rugăm să ne informați dacă aveți întrebări și vă suntem recunoscători pentru sprijinul dvs. continuu.