Aveți deja acest produs?
Faceți o fotografie pentru ca toți să o vadă!
Despre acest articol
Specificații
Descriere
Kayla Itsines Bikini Body Guide Antrenamentele de 28 de minute sunt sesiuni de antrenament pliometric energic, de înaltă intensitate, care ajută femeile să obțină corpuri sănătoase și puternice. Itsines ' Transpiră cu Kayla aplicația este cea mai bine vândută aplicație de fitness din lume dintr-un motiv.
Bikini Ghid de alimentație sănătoasă și stil de viață pentru 28 de zile este plin de planurile de masă, rețete și informații motivante ale Kaylei pentru a vă ajuta să trăiți un stil de viață sănătos și echilibrat. Kayla face ca exercițiile fizice și alimentația sănătoasă să fie realizabile și distracţie.
Ghidul de 28 de zile pentru alimentația sănătoasă și stilul de viață al corpului Bikini caracteristici:
- Sfatul lui Kayla pentru o dietă hrănitoare și durabilă
- Peste 200 de rețete precum:
Bol Smoothie Berry-Nana
Căpșuni, Ricotta și Nutella Drizzle on Toast
Smoothie Peachy Keen
Ouă super verzi la cuptor
Salată de fructe cu sos de Chia
Salată de legume cu quinoa și friptură
Salată de pui marocană
Salată asiatică de tăiței
Cartof dulce umplut
Paella de pui
Pad Thai cu pui
Pastele de dovlecei bolneze
- Acces de 7 zile la aplicația Sweat with Kayla
- Un plan de antrenament de 28 de zile care are toate mișcările pentru a însoți planul de masă al Kaylei
Bikini Ghid de alimentație sănătoasă și stil de viață pentru 28 de zile este instrumentul suprem care vă ajută să vă atingeți obiectivele de sănătate și fitness.
- 4 obiceiuri alimentare negative care vă pot distruge corpul; Blog sănătos
- 28 de rețete sănătoase de iarnă pentru a începe noul an; s Off Right
- 5 Indicații că obiceiurile tale alimentare nu sunt sănătoase Conștient Suficient Nutriție Alimentație sănătoasă
- 10 Salate de energie pentru un stil de viață sănătos Rețete
- 10 moduri simple de a începe un stil de viață sănătos de la zero - Alergarea este pașaportul meu