O dietă sănătoasă este o parte importantă a optimizării sănătății pe termen scurt și lung pentru Alphas. O dietă echilibrată ne oferă o gamă de substanțe nutritive de care are nevoie corpul nostru și, de asemenea, ajută la menținerea unei greutăți sănătoase. A fi o greutate sănătoasă poate ajuta la reducerea riscului de a dezvolta alte afecțiuni, cum ar fi bolile de inimă și diabetul, dar vă poate ajuta și la Alpha-1.
A fi subponderal poate crește riscul de a dezvolta infecții (inclusiv cele ale sistemului respirator).
A fi supraponderal poate exercita o presiune crescută asupra organelor vitale (inclusiv ficatul și plămânii) și, prin urmare, le poate face să lucreze mai mult.
Cu o dietă adecvată, obiectivele dvs. de sănătate pot fi atinse și epuizarea frecvent experimentată cu BPOC poate fi redusă la minimum.
O dietă săracă poate complica Alpha-1 prin impunerea unor probleme suplimentare asociate cu boli precum hipertensiunea arterială, boala coronariană, diabetul și altele.
- Cum afectează nutriția sănătatea unui organism Alimentație sănătoasă SF Gate
- Cum afectează nutriția rezultatele elevilor în școală Jump IN for Healthy Kids
- Cum afectează alcoolul corpul Consumul de alcool înainte de mese vă poate determina să mâncați mai mult
- Cum afectează o dietă mexicană riscul de hipertensiune medicală Buletin de știri Știri de sănătate și
- Cum afectează bacteriile intestinale colita ulcerativă