Ce sunt widgeturile nutriționale?
Înțelegem că nutriția joacă un rol esențial în a vă ajuta la antrenament. Având în vedere acest lucru, Strong vă permite să adăugați widgeturi nutriționale la profilul dvs., astfel încât să puteți urmări macro-urile și aportul caloric din aplicație.
Cum le folosesc?
Când vă aflați în fila Profil și atingeți butonul + Widget, veți găsi opțiunile Calories This Week și Daily Macros. După ce le-ați adăugat, va trebui să activați sincronizarea cu Apple Health/Google Fit dacă nu ați făcut-o deja.
Puteți verifica dacă sincronizarea este deja activată urmând pașii de mai jos:
Pe iPhone, accesați Profil> Setări> Integrări aplicații> Apple Health
Pe Android, accesați Profil> Setări> Alte servicii> Google Fit
Cum îmi înregistrez datele nutriționale?
Odată ce ați configurat puternic, va trebui să vă înregistrați datele nutriționale printr-o aplicație la alegere. Aplicațiile populare includ MyFitnessPal, Lose It sau FatSecret. Sincronizarea acelei aplicații cu Apple Health/Google Fit este necesară și pentru ca aceasta să funcționeze. După ce ați făcut câteva jurnale prin aceste aplicații, veți putea vedea o imagine de ansamblu a caloriilor și a macrourilor din Strong.
Datele dvs. despre aportul caloric pot proveni și de la Strong dacă le înregistrați prin fila Măsurători.
Cum îmi setez caloriile vizate?
Atingeți simbolul țintă din stânga [. ] meniu pe ambele widget-uri .
Cum elimin widgeturile din profilul meu?
Apasă pe [. ] din meniul din colțul din dreapta, apoi atingeți Eliminare.
- Integrare cu MyFitnessPal - Centru de ajutor puternic
- Cum să monitorizați nutriția clienților cu MyFitnessPal; Centrul de ajutor pentru instruire
- Cum pot obține pași mai exacți, distanță și calorii arse; Bine ați venit la Centrul de ajutor
- Cum vă pot ajuta caloriile din somon să trăiți o viață mai bună Fapte nutriționale Faptele adevărului despre alimente,
- Medici sănătoși pentru gestionarea pierderii în greutate; Centrul de nutriție