Ultima actualizare: 2 decembrie 2019 Referințe

coborâți

Acest articol a fost co-autor de Jurdy Dugdale, RN. Jurdy Dugdale este asistentă medicală în Florida. Ea a primit licența de asistență medicală de la Florida Board of Nursing în 1989.

Acest articol a fost vizualizat de 48.075 ori.

Progesteronul este un hormon produs în ovarele femeilor, care ajută la reglarea ciclului menstrual și pregătește corpul pentru concepție și sarcină. Prea mult progesteron nu este de obicei cauza a prea multor afecțiuni grave de sănătate, deși poate provoca schimbări de dispoziție, transpirații, senzații de menopauză și vă poate prezenta un risc mai mare de cancer de sân. Deoarece poate indica o afecțiune mai severă, rugați-vă ginecologul să efectueze un test de diagnosticare pentru a vă verifica nivelurile. Cu câteva modificări ale stilului de viață pe măsură ce vă apropiați de menopauză, vă puteți reduce nivelul de progesteron în mod natural.

WikiHows conexe

  1. ↑ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21903887
  2. ↑ https: //www.shecares.com/hormones/progesterone/causes-high-levels
  3. ↑ https: //www.shecares.com/hormones/progesterone/causes-high-levels
  4. ↑ https: //www.caffeineinformer.com/caffeine-safe-limits
  5. ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003714.htm
  6. ↑ https: //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
  7. ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003714.htm
  8. ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003714.htm

Despre acest articol

Progesteronul este un hormon produs în ovare, care ajută la reglarea ciclului menstrual. Nivelurile ridicate de progesteron pot provoca modificări ale dispoziției și transpirații în exces. De asemenea, poate indica sarcină, deci este important să faceți un test pentru a exclude acest lucru înainte de al trata. Dacă nu sunteți însărcinată, vă puteți ajuta să reduceți nivelul de progesteron făcând câteva ore de exerciții aerobice pe săptămână, cum ar fi jogging, dans sau înot. De asemenea, ar trebui să evitați să beți mai mult de câteva băuturi pe bază de cofeină pe zi, deoarece cofeina vă poate crește nivelul de progesteron. Dacă fumați, încercați să reduceți și să vă opriți, deoarece nicotina este o altă cauză frecventă a progesteronului ridicat. Nivelurile ridicate de progesteron pot fi uneori un semn al cancerului, așa că discutați cu medicul dumneavoastră dacă nu sunteți capabil să vă reduceți singur nivelul de progesteron. Pentru mai multe sfaturi din partea co-autorului nostru medical, inclusiv cum să vă testați nivelul de progesteron, citiți mai departe.