Care este tratamentul?

Detoxifierea se referă la îndepărtarea fiziologică sau medicamentoasă a substanțelor toxice din organism. Se poate detoxifica corpul lor de droguri sau alcool. Dacă corpul tău este obișnuit cu abuzul de substanțe pentru o lungă perioadă de timp, detoxifierea, făcută de experți, te va ajuta să elimini toate toxinele din corpul tău. Vă puteți identifica nevoia de detoxifiere dacă aveți constipație pentru o perioadă lungă de timp, alergii alimentare, dureri de cap persistente, dureri musculare și oboseli musculare, anomalii ale pielii, cum ar fi acneea sau rozaceea, precum și dezechilibre hormonale. Tratamentul de detoxifiere vă va purifica corpul de substanțele nocive din corp și îl va face sănătos. Puteți efectua detoxifiere acasă prin câteva remedii simple la domiciliu.

detoxifiere

Cum se face tratamentul?

Înainte de a începe cu o dietă de detoxifiere, trebuie să o aprobați de către medicul dumneavoastră. O dietă de detoxifiere este o dietă pe termen scurt, umplută cu fructe, legume, sucuri de fructe și apă. Puteți începe prin a bea 6-8 pahare de apă filtrată în fiecare zi. Evitați să folosiți sticle de plastic, folosiți în schimb sticle de sticlă. Faceți exerciții fizice timp de cel puțin 30 de minute într-o zi pentru a vă menține corpul activ. Trebuie să consumați numai alimente naturale, cum ar fi fructe și legume proaspete, cereale integrale, fasole, pește, carne roșie, pui fără piele, ouă, nuci și ceai verde. Nu uitați să vă mestecați alimentele în mod corespunzător. Face corpul mai ușor să digere mâncarea și oferă un sentiment de plenitudine evitând nevoia de a mânca în exces. Începeți-vă dimineața cu un pahar de apă călduță cu o lămâie stoarsă în el. Acest lucru vă ajută să vă curățați sistemul și trebuie să vă asigurați că intestinele sunt curate. Ajută la prevenirea durerilor de cap. Încercați să meditați cel puțin 15 minute într-o zi, astfel încât să vă detoxificați mintea împreună cu corpul.

Cine este eligibil pentru tratament? (Când se face tratamentul?)

Puteți opta pentru un tratament de detoxifiere dacă corpul dumneavoastră este obișnuit cu abuzul de substanțe (droguri sau alcool) pentru o lungă perioadă de timp. Detoxifierea poate ajuta, de asemenea, persoanele care suferă de constipație pentru o lungă perioadă de timp, alergii alimentare, dureri de cap persistente, dureri musculare și oboseli musculare, anomalii ale pielii, cum ar fi acneea sau rozaceea, precum și dezechilibre hormonale.

Cine nu este eligibil pentru tratament?

Femeile gravide nu trebuie să meargă la detoxifiere. De asemenea, nu este potrivit pentru persoanele care sunt subnutriți sau care suferă de probleme de zahăr din sânge. Toată lumea trebuie să consulte un medic înainte de a începe o dietă de detoxifiere.

Există efecte secundare?

Dietele pe termen scurt pot duce la oboseală, iritabilitate și respirație urât mirositoare. Dacă dieta dvs. continuă mai mult timp decât este necesar, aceasta poate duce la deficiențe de energie, vitamine și minerale.

Care sunt liniile directoare post-tratament?

Trebuie să vă asigurați că consumați o dietă hrănitoare și duceți o viață sănătoasă, astfel încât să evitați să creați din nou toxine în corpul dumneavoastră. Stai departe de junk food, alcool și tutun.

Cât durează recuperarea?

O dietă de detoxifiere poate continua timp de trei până la zece zile, în funcție de necesitatea și starea corpului dumneavoastră.

Care este prețul tratamentului în India?

O sesiune de consultare cu un medic sau dietetician vă poate costa între 500 și 1500 GBP. Odată cu aceasta, va trebui să faceți față costului produselor alimentare incluse în dieta dumneavoastră.

Rezultatele tratamentului sunt permanente?

Rezultatele tratamentului vor fi permanente dacă aveți grijă și aveți un stil de viață sănătos.

Care sunt alternativele la tratament?

Trebuie să evitați consumul de junk food, tutun și alcool. De asemenea, încercați să nu consumați alimente ambalate și conservate. Umpleți-vă mesele cu produse nutritive și proaspete, cum ar fi fructe și legume, nuci, pui, pește, leguminoase etc. Nu vă „tox” corpul în primul rând, pentru a face față nevoii de detoxifiere.