Sfaturi și strategii de top pentru a nu mai întârzia

Ai întârziat întotdeauna? Sau poate ești întotdeauna la timp și oamenii târziu te înnebunesc. Indiferent, acest episod este pentru tine! Vei învăța cum să ajungi la timp, psihologia întârzierii, ce spune punctualitatea ta despre tine și cum întârzierea poate crea discordii în relații. Dacă sunteți punctuali, veți dobândi o mai bună înțelegere a persoanelor cu întârziere cronică din viața voastră și a modului de abordare a acestora. Și dacă ești o persoană întârziată, obiectivul meu este să-ți ofer sfaturi și strategii pentru a nu mai întârzia niciodată (sau cel puțin a întârzia mai rar). Pregătește-te să râzi, pentru că prezint câteva păreri și nemulțumiri ale ascultătorului în acest episod.

Contrar a ceea ce cred majoritatea oamenilor, spunând pur și simplu „Nu poți fi doar la timp?” sau „Nu vreau să întârzii” nu ajută ... și nici nu va funcționa. Acest episod va ajuta păsările timpurii să înțeleagă mai bine de ce oamenii întârzie și cum să se simtă mai puțin frustrat atunci când se întâmplă.

De asemenea, îi va ajuta pe cei dintre voi care au întârziat să ajungă la întârzierea petrecerii în mugur. Nu ar fi minunat? Știu că de fapt urăști să fii așa. Vestea bună este că a fi la timp este o abilitate de învățat și un obicei care poate fi schimbat. Ai încredere în mine, știu pentru că este ceva cu care m-am luptat și eu.

Am fost șocat de emoția pe care a adus-o acest subiect! Prin urmare, deoarece acesta este un subiect atât de important, îl împart în 2 episoade.

Ce veți afla în acest podcast despre cum să nu mai întârziați:

  • Modul în care înțelegerea a ceea ce cred oamenii despre tine când întârzii poate îmbunătăți întârzierea. (2:30)
  • Oamenii care se luptă să ajungă la timp sunt adesea mulțumiți de oameni. (3:00)
  • Mesaje sincere de la ascultători care împărtășesc ceea ce cred despre oamenii care nu sunt la timp. (3:30)
  • Modul în care soțul meu, Bret și cu mine am lucrat, deși am întârziat, pentru a-mi îmbunătăți prostul obicei și a ne îmbunătăți relația. (10:30)
  • Cercetările efectuate de Universitatea de Stat din San Francisco arată că 20% din populație întârzie cronic. (15:00)
  • Psihologia punctualității. (15:26)
  • Întârzierea se estimează că va costa SUA peste 90 de miliarde de dolari în productivitate pierdută în fiecare an. (15:40)
  • În studii, persoanele cu întârziere cronică subestimează modul în care timpul scade cu până la 40% din notă.
  • Creierul persoanelor întârziate față de oamenii care sunt la timp sunt diferite. (17:00)
  • Diferența semnificativă în percepția timpului între persoanele întârziate și cele prompte. (20:00)
  • Obiceiuri comune ale persoanelor care întârzie. (21:15)
  • Un apel comic din partea părinților mei pe tema întârzierii. (27:45)
  • Dovadă că este posibil ca oamenii cu întârziere cronică să ajungă la timp - este o abilitate de învățat. (38:00)

ajungă

Suntem cei mai fericiți atunci când relațiile noastre sunt pașnice. Acest episod vă va oferi o schimbare de perspectivă pentru a reduce sentimentele de anxietate și furie în jurul întârzierii. Partea 2 va oferi sfaturi și strategii pentru a vă ajuta să schimbați acest obicei (sau pentru a ajuta pe altcineva să schimbe acest obicei).

Sper că v-a plăcut acest episod la fel de mult ca mine! Cred că este atât de interesant și mi-ar plăcea să vă aud gândurile! Lăsați-le într-un mesaj vocal utilizând widgetul de mai jos sau trimiteți-mi un mesaj vocal pe Snapchat. Le voi prezenta în următorul meu podcast, Partea 2, care va fi lansat săptămâna aceasta!

Link-uri importante de la spectacol

Iată sistemul pe care îl folosesc în fiecare zi pentru a fi mai organizat și mai nebun productiv:
www.smartlifepushjournal.com

Spectacolul Chalene vă este adus de: www.131movement.com
Opriți dietele și începeți să trăiți!

Dacă ți-a plăcut acest episod, verifică „The Declutter Project”.

Lasă-mi un mesaj despre acest episod!

Pentru a trimite cereri pentru The Chalene Show: [email protected]

Pentru a trimite solicitări pentru a vă crea tribul: [e-mail protejat]