zombie

A văzut cineva noua serie din The Walking Dead? Îmi place cât de departe a ajuns Carol, de la soția intimidată a unui agresor la un lider puternic, independent și salvator al altora, și cu mari explozii.

Înapoi în viața mea mai puțin apocaliptică, am pierdut 2,8 kilograme cu dieta mea „Walking Dead”, doar pretinzând că magazinele sunt toate jefuite și goale. Aș fi pierdut mai mult ca unul dintre personaje, dar o voi lua! Și mi-am păstrat capul 🙂

Greutate inițială: 215.4
Greutate finală: 212,8

Sunt, de asemenea, mulțumit de cât de mult mi-a salvat portofelul dieta din această săptămână!

Deci, cum a mers săptămâna mea de dietă a apocalipsei de zombi?

Nu a fost deloc rău. M-am gândit că ar trebui să aflu cum să fac pâine, dar ni s-au lăsat chifle burger în congelator de la petrecerea de ziua fiului meu.

A fost implicat niște lapte praf, care a fost bine în gătit și cafea. Am aflat, de asemenea, cum să fac un ou vegan înlocuitor pentru gătit, amestecând semințe de in măcinate cu apă (știu, ciudat că nu am avut ouă, dar am avut asta!)

Iată lucrurile pe care le-am făcut săptămâna aceasta:

  • Fasole roșie și orez (în calitate de vegetarian on-off, tind să am fasole uscată și linte în dulapuri)
  • Fasole Pinto, înmuiate peste noapte și gătite cu niște legume tocate pe care aș fi vrut să le folosesc de ceva vreme
  • Baze de pizza de casă, acoperite cu roșii zdrobite, amestec ușor ciudat de legume din cutii, congelator și grădină și brânză cu sfoară de la prânzurile la pachet ale copiilor
  • Risotto de orez brun, cu ceapa tocata, legume congelate si nuci de caju
  • „Supă de resturi”
  • Miel tocat congelat, cu cartofi și linte
  • Budincă de orez
  • Terci (fulgi de ovăz)
  • Fursecuri cu ciocolată cu ovăz (am avut 1 ou!)
  • Mai multe resturi
  • Paine prajita

Ei bine, s-ar putea să nu mă aflu în marile ligi ale Doomsday Preppers, dar aparent bucătăria vegetariană este o abilitate utilă, cel puțin în primele câteva săptămâni ale apocalipsei.

Copiii au avut niște sandvișuri destul de identice la prânz, dar prăjiturile au făcut-o în regulă 🙂

Cred că ar trebui să fac asta o săptămână în fiecare lună: ar merita doar pentru buget, dar și slăbirea este cireasa de pe tortul (metaforic)!

Comentarii?

Link-uri

Unde să urmăriți The Walking Dead: