O modalitate de a acționa fără a crea karma este să acționezi fără nici un atașament la fructele bune sau rele ale acțiunilor tale. Retrați importanța pe care o acordați lucrurilor lumii fizice efemere și începeți să vă depuneți energia către tărâmul etern, spiritual.

karmas

O altă modalitate de a-ți curăța karmele este prin devotament intens și predarea completă voinței lui Dumnezeu. În Bhagavad Gita, Krishna, o formă reprezentativă a Domnului universal, spune,

„Orice ai face, fă-mi o jertfă - mâncarea pe care o mănânci, sacrificiile pe care le faci, ajutorul pe care îl dai și chiar suferința ta. În acest fel, veți fi eliberat de robia karmei și de rezultatele ei, atât plăcute, cât și dureroase. Apoi, ferm în renunțare și yoga, cu inima ta liberă, vei veni la mine. ”

Conform teoriei karmei, trebuie să vă echilibrați și carnetul de cecuri de acțiune și reacție înainte de a ajunge la acest ciclu de samsara, această roată a nașterii și a morții, renașterea și revărsarea, prin care se spune că veniți și mergeți din nou și din nou - până când într-o zi sufletul vostru devine liber de lațul și robia karmelor voastre și se ridică în tărâmuri mai mari.

Analogii despre cum este eliminarea karmelor

Iată câteva metafore pentru a vă ajuta să înțelegeți cum să deveniți liber de greutatea împovărătoare a karmelor:

Arderea karmelor este ca arderea grăsimilor. Când începi să arzi karma, este ca atunci când nu mai mănânci prea multe calorii, astfel încât sistemul tău energetic să aibă șansa de a arde o parte din vechea grăsime stocată a corpului tău.

Când cuptorul dvs. karma nu este în permanență umplut cu nenumărate acțiuni și, mai important, cu interpretări constante ale acțiunilor, atunci cuptorul karmic are șansa să înceapă să ardă karmele stocate care vă mențin la fel de sigur ca și excesul de grăsime.

Curățarea karmelor este ca spălarea vaselor. Puteți spăla fiecare fel de mâncare imediat după ce îl utilizați sau le puteți lăsa să se îngrămădească puțin și apoi să faceți ocazional o „curățare” mare cu o cadă plină cu spumă fierbinte.

Cu toate acestea, dacă nu știți cum să vă curățați vasele (karmas) sau nici măcar nu știți că sunt murdare sau că ele poate sa să fie curățate, apoi vasele se îngrămădesc în chiuvetă și, în cele din urmă, în toată bucătăria.

Vă puteți curăța vasele karmice cu practici precum contemplarea, cunoașterea superioară, meditația, devotamentul, slujirea altruistă și prin renunțarea la dorințe limitate.

A-ți păstra karmele curate este ca și cum ai menține casa curată. Casa ta poate începe curată, dar apoi devine dezordonată și trebuie să o cureți din nou. După ce oaspeții vin pentru o vizită, este posibil să aveți de făcut curățenie suplimentară, la fel ca atunci când „petrecăreții” vin în viața voastră karmică. De asemenea, trebuie să faceți curățenie continuă pe ici pe colo, pentru că inevitabil se acumulează praf.

Imaginați-vă karmele acumulate ca fiind ca o pânză de păianjen, cu dvs. în centru. Oamenii și lucrurile din viața ta au fire de la și spre ele, ca pânza unui păianjen. O parte din treaba ta este de a tăia firele dăunătoare în timp ce îți întărești conexiunea cu fire bune, puternice și sursa divină de energie din spatele întregului web.

Iată un proces interior care vă poate ajuta să vă curățați rețeaua de karmas din interior, fără a fi nevoie să întreprindeți acțiuni exterioare:

Gândește-te la o persoană care creează obstacole în viața ta.

Poate fi cineva cu care sunteți implicat în prezent sau cineva din trecutul dvs. Poate fi cineva cu care nu vorbești sau cineva pe care îl iubești. Sau amândouă! Aduceți toate sentimentele pe care le aveți față de această persoană și evocați amintiri despre lucruri pe care ar fi putut să le spună sau să le facă care să vă rănească sau să vă supere.

Tăiați firele subtile, nesănătoase, karmice care merg de la dvs. la acea persoană, folosindu-vă mintea și intenția.

În funcție de preferințe și circumstanțe, puteți chiar să strigați, în interior sau în exterior, „Tăiați karmele!” Luați-vă energia înapoi ca niște șarpe care revin în voi înșivă.

Îmbunătățirea karmelor prin atenție

Sănătate mintală înseamnă a fi complet concentrat asupra momentului prezent. Orice ai face, o faci în timp ce ești pe deplin prezent chiar aici și chiar acum. Dacă intenționați să faceți mâine sau anul viitor, este în regulă și el. Doar faceți-vă planurile în mod conștient și în momentul prezent.

A fi concentrat asupra momentului prezent este un fel de stare meditativă. Ondulările și gândurile minții tale se calmează și îți creează o deschidere pentru a vedea mai clar în apele spiritului. Cu această concentrare și deschidere, deschideți ușa primirii și experimentării karmelor „noi și îmbunătățite”.

Iată o formulă pentru a aduce mai multe karmas pozitive la toate acțiunile tale:

Înainte de a face ceva, oprește-te și simte energiile momentului.

Concentrați-vă asupra momentului prezent pe măsură ce vă apropiați de pragul de a începe o acțiune.

Invocă energii pozitive în tine și în acțiune.

Puteți adăuga propriile atingeri la această practică, cum ar fi rostirea unei fraze devoționale sau utilizarea unui ritual pentru a vă consolida intenția pozitivă.

Deveniți atât de concentrat în momentul prezent încât simțul dvs. limitat de individualitate dispare.

Conform viziunii spirituale, experiența de sine ca ființă limitată își are rădăcinile în trecut și viitor. În momentul prezent, nu pot exista rădăcini, deoarece momentul prezent este pură libertate, claritate pură, lumină pură și spirit pur. A fi complet prezent permite acțiunilor tale să curgă dintr-un loc mai mare decât nivelurile obișnuite de efort de sine.

Când ați finalizat acțiunea, întrerupeți-vă din nou și simțiți-vă bine acțiunea pe care ați făcut-o.

Credința și recunoștința vă pot binecuvânta acțiunea chiar și după ce ați finalizat acțiunea, deoarece harul și spiritul există dincolo de timp.

O modalitate de a rămâne centrat în harul divin și acțiunile pozitive este să oferiți fiecare acțiune divinului. Când înțelegeți că divinul există în orice, mare și mic, respectați fiecare moment ca la fel de semnificativ și de prețios.

Apoi, curățarea casei, udarea grădinii, spălarea hainelor, umplerea rezervorului mașinii și hrănirea copiilor sau animalelor de companie poate deveni un ritual la fel de puternic spiritual ca și închinarea în fața altarului, aprinderea flăcării lumânării sau închiderea ochilor și rugăciunea.