Să vorbim despre sexul cu fundul, nu-i așa?

Probabil că nu ați învățat cum să vă pregătiți pentru sexul anal în ed. Sexuală și, spre deosebire de sexul P-in-V (sau jucărie-în-V), jocul anal necesită o planificare în avans. Dar până acum ați fost probabil expus la ideea că analul poate fi foarte distractiv (dacă nu, salut, analul poate fi foarte distractiv!) Și poate că sunteți interesat să încercați. Ceea ce înseamnă că aveți probabil câteva întrebări.

sfaturi

Ați ajuns în locul potrivit: A pune întrebări intime medicilor este un punct forte al nostru aici, la SELF. Mai jos, veți găsi răspunsurile la câteva întrebări frecvente frecvente despre sexul anal, care vă vor ajuta să aveți un timp sigur și plăcut de la pregătire până la curățare. Sper că ești pregătit să înveți.

1. Chiar am nevoie să folosesc lubrifiant? Ce se întâmplă dacă nu?

Folosirea lubrifiantului este o necesitate în timpul jocului anal, spune Joseph Frankhouse, MD, director medical de chirurgie colorectală la Legacy Health din Oregon, pentru SELF. În timp ce vaginul produce lubrifiere naturală, anusul nu. Penetrarea anală fără o lubrifiere adecvată poate provoca ruperea țesutului din anus.

Nu numai că este dureros, dar vă face și mai susceptibil la infecții cu transmitere sexuală, cum ar fi gonoreea și HIV, ob-ginecolog certificat de bord Jacques Moritz, M.D. spune SINELE. Acest lucru se datorează faptului că aceste lacrimi creează deschideri în piele, permițând potențialilor agenți patogeni care cauzează infecții să intre.

Chiar dacă utilizați lubrifiant, s-ar putea să apară unele rupturi, în funcție de cantitatea pe care o utilizați, de mărimea a ceea ce puneți acolo și de nivelul de frecare implicat. Totuși, adăugarea unei tone de lubrifiant la amestec vă face să aveți mai puține șanse de rupere și mai multe șanse de distracție.

2. Bine, trebuie să folosesc lubrifiant. Am înțeles. Ce fel ar trebui să folosesc?

Când vine vorba de lubrifiant, aveți aproape trei opțiuni: pe bază de ulei, pe bază de silicon și pe bază de apă.

Lubrifianții pe bază de ulei și silicon sunt mai groși și mai durabili, ceea ce le face grozave pentru jocul anal. Dar lubrifianții pe bază de ulei (cum ar fi uleiul de cocos) pot descompune prezervativele și le pot face mai puțin eficiente, așa că, dacă folosiți prezervativ, îndepărtați-vă de acest tip de lubrifiant.

Dacă aduceți jucării anale din silicon în amestec, veți dori să evitați lubrifianții pe bază de silicon, deoarece acest tip de lubrifiant erodează jucăriile din silicon. Dar nu vă faceți griji - dacă doriți să utilizați lubrifianți și jucării pe bază de silicon, există și alte materiale de jucărie care funcționează bine, cum ar fi sticla sau metalul.

Având în vedere toate acestea, dacă vă implicați în joc anal, folosind prezervative și/sau folosind jucării din silicon, de obicei veți dori să rămâneți cu lubrifiant pe bază de apă.

Lubrifiați pentru a încerca:

  • JO H2O Lubrifiant natural personal pe bază de apă, 12 dolari, amazon.com
  • Lubrifiant de lux Überlube, 28 USD, amazon.com
  • Lubrifiant personal Shibari, 9 dolari, amazon.com

3. Apropo de jucării, ce ar trebui să știu despre jucăriile sexuale anal?

Nu toate jucăriile sunt anal-safe! Când vine vorba de jucării pentru joc anal, cea mai importantă regulă este să vă asigurați că are o bază evazată, astfel încât să nu se piardă în interiorul vostru. Pentru că da, puteți obține o jucărie înfiptă în fund și este un lucru pentru care oamenii merg de fapt la camera de urgență.

În afară de aceasta, educatoarea sexuală Jill McDevitt, doctorat, recomandă jucării dintr-un material ușor de curățat, cum ar fi siliconul, deoarece este neporos și hipoalergenic. Pentru începători, vă poate ajuta să folosiți jucării care vin în dimensiuni incrementale, astfel încât să puteți „începe mici și apoi să le utilizați mai mari după cum doriți”, spune McDevitt.

Jucării de încercat:

  • Tantus Ultra-Premium Silicon Anal Butt Plug, 24 USD, amazon.com
  • Trusa de antrenor anal Vibes Real, 14 USD, amazon.com
  • b-Vibe Petite telecomandă reîncărcabilă albastră vibratoare Buton Buton Plug, 145 dolari, lovehoney.com

4. Ce zici de cremele amorțitoare?

Cremele amorțitoare care utilizează anestezice precum benzocaina sunt disponibile pe scară largă. Asta nu înseamnă că ar trebui să le folosești pentru anal, spune Natasha Chinn, MD, un ginecolog cu sediul în New Jersey, spune SELF.

Terminațiile nervoase sunt sensibile dintr-un motiv. Îți alertează creierul de durere, astfel încât să te poți împiedica să te rănești grav, Dr. Spune Chinn. Deși cremele amorțitoare ar putea face penetrarea anală mai ușoară, ele nu o fac mai ușoară din punct de vedere fizic. Prin amorțirea anusului, tu sau partenerul tău ți-ai putea împinge corpul peste punctul său de confort fără să-ți dai seama.

În schimb, ia lucrurile încet și comunică cu partenerul tău. Jocul anal poate fi foarte distractiv și nu ar trebui să vă amorțiți pentru a vă bucura de el.

5. Mai trebuie să folosim prezervativ?

Cu excepția cazului în care dumneavoastră și partenerul dvs. sunteți monogami sexual și amândoi ați fost testați recent, ar trebui să utilizați prezervative în timpul sexului anal pentru a reduce riscul de infecții cu transmitere sexuală și HIV, Dr. Spune Chinn. Da, puteți obține ITS în fund.

Folosirea unui prezervativ nou este deosebit de importantă dacă treceți de la penetrarea anală la cea vaginală, astfel încât să puteți evita mutarea bacteriilor din anus în vagin sau uretra. Anusul dvs. găzduiește tot felul de bacterii cu care vaginul și părțile conexe nu sunt obișnuite - și anume, bacteriile gastrointestinale (G.I.), cum ar fi E. coli. Când această bacterie ajunge în vagin, poate provoca infecții vaginale, cum ar fi vaginoza bacteriană, care poate duce la mâncărime vaginală, arsură în timpul urinării, un miros vaginal „de pește” și descărcare vaginală gri, albă sau verde, potrivit Clinicii Mayo . Se poate răspândi și în uretra, unde poate provoca o infecție a tractului urinar (ITU). Potrivit Clinicii Mayo, acest lucru poate provoca simptome cum ar fi nevoia constantă de a face pipi, apoi o senzație de arsură atunci când faceți, împreună cu urină tulbure și dureri pelvine.

Poveste lungă scurtă? Dacă introduceți ceva în anus, curățați-l și/sau rotiți-l pe un prezervativ nou înainte de a-l introduce în vagin.

Demn de remarcat: Chiar dacă dvs. și partenerul dvs. nu sunteți îngrijorați de ITS sau HIV, folosirea prezervativului vă poate face să vă simțiți mai confortabil dacă este o problemă. Vorbind despre…

6. Înainte de a merge mai departe, trebuie să știu: Am de gând să fac caca pe partenerul meu sau pe jucărie?

Să mergem prin ceea ce se întâmplă de fapt în interiorul corpului tău atunci când faci caca. Mâncarea începe în stomac, unde se descompune. Apoi trece prin intestinul subțire, unde devine și mai digerat. Deșeurile de alimente rămase, alias caca, sunt stocate în intestinul gros, care este un tub lung, cunoscut și sub numele de colon, potrivit Institutului Național al Diabetului și al Bolilor Digestive și Rinichilor (NIDDK).

Când există o grămadă de deșeuri în colon care trebuie să iasă, colonul se contractă și împinge scaunul în rect, o cameră de 8 inci care leagă colonul de anus. Creierul dvs. primește semnalul că trebuie să vă îndreptați spre baie în curând, iar rectul dvs. stochează scaunul până când îl contractați voluntar pentru a împinge caca.

În jocul anal, odată ce treceți de anus, sexul anal are loc în rect, ceea ce nu este cu adevărat o zonă de depozitare pentru caca, cu excepția cazului în care este iminentă mișcarea intestinului. Asta înseamnă că șansele ca tu să fii de fapt la mijlocul partenerului tău sunt foarte, foarte mici, Dr. Spune Moritz. Dacă ați făcut recent caca și nu aveți probleme de sănătate care fac ca caca să fie puțin mai puțin previzibilă, cum ar fi colita ulcerativă, probabil că o tonă de fecale nu vă va strecura la mijlocul analului.

Din păcate, există un pic de captură aici. Când faci caca, corpul tău ar trebui să expulzeze toate scaunele din rect, dar unele materii fecale ar putea rămâne în urmă. Deși probabil nu trebuie să vă faceți griji cu privire la caca pe partenerul dvs., ar trebui să știți că acestea pot fi expuse unor materii fecale vizibile sau invizibile, Dr. Spune Chinn.

Acestea fiind spuse, nimeni nu trebuie să intre în panică. Este la fel de simplu ca să-l speli cu apă și săpun (sau să-ți schimbi prezervativul), să te speli pe mâini și să-ți continui viața, indiferent dacă asta înseamnă sau nu să revii la sexul anal. Dar este cu siguranță ceva de care toate părțile ar trebui să fie conștiente înainte de a începe.

7. Trebuie să fac o clismă în prealabil? Este chiar sigur să obțineți unul?

O clismă presupune pomparea apei sau a soluției saline în rect pentru a dizolva orice scaun care atârnă acolo, ceea ce face mai ușor să se scape. Deoarece este destul de convenabil să luați doar o trusă de clismă la farmacia dvs. locală, unii oameni sugerează să faceți acest lucru înainte de anal pentru a evita orice fecale care să apară în dormitor.

Dar dacă vă întrebați cum să curățați sexul anal, nu aveți neapărat nevoie de o clismă. Așa cum tocmai am stabilit, șansele ca voi să vă cacați pe partenerul dvs. la mijlocul acțiunii sunt mici. Dar, de obicei, nu există rău în a face o clismă, atâta timp cât nu o faci suficient de des pentru a-ți irita rectul, Dr. Spune Frankhouse. El recomandă să le faceți doar o dată la câteva luni și să urmați instrucțiunile de fiecare dată. Dacă fundul tău începe să se simtă iritat când faci clisme, este un semn că ar trebui să renunți. În afară de asta, vă puteți concentra asupra igienei anale externe.

8. Oamenii spun întotdeauna că trebuie să „lucrezi” la anal. Ce inseamna asta?

Este vorba în principal despre modul de pregătire pentru sexul anal. Fie că sunteți un începător total al sexului anal sau un profesionist anal, nu este doar ceva în care puteți sări. Dar dacă sunteți complet nou în anal, ar putea merita să faceți mai întâi o explorare solo. „Întotdeauna recomand oamenilor să încerce majoritatea lucrurilor singuri înainte de un partener”, spune McDevitt. „Te ajută să câștigi confort și încredere, să înveți ceea ce îți place, vrei și nu îți place și nu vrei.” Acest lucru poate însemna stimularea cu degetele sau jucăriile sexuale.

Dacă explorați analul cu un partener, cu siguranță veți dori să vă rezervați timp pentru preludiu înainte de anal, la fel ca și pentru orice alt tip de penetrare. Asta pentru a oferi corpului tău timp să se relaxeze. Rectul dvs. este conceput pentru a menține caca cu ajutorul unui mușchi numit sfincter anal. Acest lucru poate face ca penetrarea anală să fie puțin dificilă la început, Dr. Spune Moritz.

Puteți începe prin a-i cere partenerului să vă facă un masaj sau să faceți altceva despre care știți că vă va relaxa. „Este nevoie de puțin timp pentru a vă relaxa [sfincterul anal]”, spune Dr. Spune Frankhouse.

Apoi, când te simți răcoros, calm și gata să începi să explorezi jocul anal, tu sau partenerul tău poți folosi un deget sau o jucărie sexuală pentru a-ți masa exteriorul anusului. Acest lucru vă poate ajuta să vă familiarizați cu senzația înainte ca orice tip de penetrare să se întâmple. Odată ce ai început să te distrezi, Dr. Chinn spune că poți experimenta cu lipirea unui deget sau a unei jucării sexuale în anusul tău puțin câte puțin pe baza a ceea ce se simte bine, folosind o grămadă de lubrifiant, desigur.

Toate acestea spuse, McDevitt subliniază că, atunci când vorbim despre „lucrul” la anal, vorbim doar despre luarea măsurilor adecvate pentru a vă asigura că sunteți pregătit pentru penetrare, dacă doriți - nu înseamnă penetrare anală trebuie să fie scopul final. „Jocul anal nu trebuie să însemne penetrare anală”, spune ea. „Cu siguranță poate include asta, dar nu trebuie să„ lucrezi până la ”asta dacă nu vrei.” În schimb, puteți stimula cercuri în jurul deschiderii anale cu un deget, o limbă sau un vibrator ascuțit.

9. Care este treaba cu jocul oral-anal? Este sigur? Sanitar?

Anilingusul neprotejat - numele propriu-zis pentru „joburi pe jante”, „aruncarea salatei” sau celălalt eufemism oral-anal preferat - poate fi de fapt mai sigur și mai sanitar decât v-ați putea aștepta, Dr. Spune Chinn.

Deși există cu siguranță bacterii gastro-intestinale în și în jurul anusului partenerului dvs., este probabil să nu provocați o boală gastro-intestinală, cum ar fi otrăvirea alimentară atunci când o ingerați. Excepția este dacă au de fapt un G.I. se emit singuri, Dr. Spune Frankhouse. Este o regulă destul de simplă: dacă receptorul anilingus a avut în ultima vreme mișcări neobișnuite ale intestinului, este probabil cel mai bine să scoateți această activitate din meniu pentru moment. Aceasta include scaunul mai curat decât de obicei, mișcările intestinului mai mult sau mai puțin frecvente decât de obicei și chiar mâncărime anale neregulate. Toate acestea ar putea fi semne că există bacterii suplimentare care atârnă acolo jos, ceea ce cu siguranță nu este ideal pentru anilingus.

Apoi, există problema infecției cu transmitere sexuală. Puteți transmite și contracta absolut ITS prin anilingus neprotejat. Utilizarea unui baraj dentar poate ajuta la reducerea acestui risc.

Dacă receptorul a avut mișcări normale, regulate ale intestinului și nu prezintă ITS (sau utilizați protecție), anilingusul este în general sigur, Dr. Spune Frankhouse. Și dacă sunteți îngrijorat doar de a rămâne cu niște bucăți de cacă, cereți-le să curețe zona cu apă și un prosop delicat, astfel încât să fie cât mai curat posibil înainte de a vă scufunda.

10. Oare unele poziții facilitează penetrarea anală decât altele?

Deși nu există un ghid unic pentru pozițiile sexului anal, Dr. Chinn spune că a fi în vârf ar putea ușura un pic sexul anal pentru prima dată. Acest lucru permite un control mai mare asupra profunzimii penetrării și cât de lent se întâmplă. Ca bonus, există și șansa de a adăuga o anumită stimulare a clitorisului, dacă asta e treaba ta.

Dacă aveți mai multă experiență cu analul, puteți face ca partenerul dvs. să vă pătrundă din spate prin cățeluș, sex cu lingură sau altă poziție similară, Dr. Spune Chinn. Acest lucru poate oferi un sentiment „mai deplin”. Dvs. sau partenerul dvs. puteți oferi, de asemenea, o stimulare suplimentară a clitoridului în aceste poziții.

11. Este posibil să fac orgasm din anal?

Bine, deci iată unde ajungem într-un teritoriu interesant pentru punctele G și punctele P. Punctul G este considerat a fi un grup de țesuturi și nervi vaginali, uretrale și clitorieni, Dr. Spune Chinn. În timp ce locația exactă a acestui grup variază de la o persoană la alta, unii oameni o pot simți atunci când pun presiune pe peretele vaginal frontal, la aproximativ un centimetru în interiorul vaginului. Accentul este pus aici pe „unii”. De fapt, există o dezbatere destul de mare despre punctul G în domeniul educației sexuale și al domeniilor medicale.

„Urăsc să spun că nu sunt un mare credincios al punctului G. Cu siguranță există niște nervi, dar [cercetarea nu a reușit] să demonstreze anatomic multe în mod regulat ", îi spune lui SELF Mary Jane Minkin, MD, profesor clinic de obstetrică, ginecologie și științe ale reproducerii la Yale Medical School. „Cred că [persoanele cu vagin] au zone care sunt mai sensibile decât altele, explorarea individuală este bună și indivizii pot experimenta stimularea în tot felul de locuri.”

Dacă sunteți sigur că aveți un punct G și sunteți încântați de perspectiva orgasmului de la anal, depinde într-adevăr dacă a dvs. este suficient de sensibilă pentru a simți penetrarea anală. Nu vă faceți griji dacă acest lucru nu este cazul dvs., deoarece de obicei nu este ușor pentru anal să stimuleze această zonă, Dr. Spune Chinn. Acestea fiind spuse, dacă stimularea clitorisului vă ajută la orgasm, dvs. sau partenerul dvs. puteți adăuga acest lucru pentru a amesteca în timpul analului pentru a vă ajuta să ajungeți acolo.

Apoi, este punctul P, care este un nume drăguț pentru prostata. Această glandă de mărimea castanului este situată în interiorul pelvisului, în sus și în spatele penisului, între vezică și rect. Stimularea acestuia se poate simți incredibil de bine pentru unii oameni, Dr. Spune Frankhouse și poate duce chiar la orgasm.
Deci, pentru a-ți răspunde la întrebare, poți avea orgasm din anal? Poate. Orgasmele sunt un lucru atât de individual încât este greu să-i spui cu siguranță un da sau un nu.

12. Ginecologii spun întotdeauna oamenilor să facă pipi după sex. Același lucru este valabil și pentru anal și caca?

Medicii vă recomandă să faceți pipi după sex pentru a elimina orice bacterie care a pătruns în uretra în timpul actului sexual. Acest lucru vă poate ajuta să evitați ITU.

Deoarece acest tip de contaminare bacteriană nu se întâmplă cu adevărat în timpul analului, Dr. Frankhouse spune că nu există niciun motiv să te forțezi să faci caca după aceea dacă nu simți nevoia.

Acest sfat rămâne valabil dacă partenerul tău ejaculează în interiorul tău. Deși unii oameni se îngrijorează că acest lucru ar putea provoca cacuri care curg asemănătoare diareei, Dr. Frankhouse spune că de fapt nu este cazul. În primul rând, întrucât de obicei caca nu se află în rect până nu sunteți aproape să o expulzați, nu există nicio oportunitate reală de a se amesteca caca și material seminal. Chiar dacă caca ar putea merge mai departe în colonul tău, materialul seminal este de obicei curgător. Deoarece anusul dvs. va rămâne probabil extins pentru câteva minute după sexul anal, materialul seminal care se poate scurge imediat, Dr. Spune Frankhouse.

13. Este sigur pentru sexul anal?

Atâta timp cât urmați toate cele mai bune practici pe care tocmai le-am abordat, cum ar fi lubrifierea, preludiul și comunicarea, sexul anal este, în general, foarte sigur. Să vorbim despre leziunile sexuale anale, totuși: sunt mai puțin frecvente, dar se pot întâmpla. Potrivit Dr. Frankhouse, ar trebui să consultați un medic dacă aveți oricare dintre următoarele în câteva zile după ce ați făcut sex anal:

  • Sângerări, care ar putea fi un semn de fisuri anale (mici lacrimi în țesutul care acoperă anusul)
  • Durere persistentă, care ar putea fi, de asemenea, un semn al fisurilor anale
  • Răni, bulgări sau veruci în jurul anusului, care ar putea fi un semn al HPV sau al unei alte ITS
  • Descărcare neobișnuită care arată ca puroi, care ar putea semnala gonoreea sau chlamydia

Această informație este foarte necesară, dar refuz să închei acest lucru cu un fel de notă înfricoșătoare. Adevărul este că te poți distra excelent cu jocul anal. Sau ar putea fi exact opusul lucrului tău, ceea ce este și în regulă. Oricum, dacă păstrați în minte informațiile de mai sus, este mult mai probabil să ieșiți din experiență după ce ați explorat sexul anal într-un mod sigur, sănătos, potențial uluitor.

Legate de:

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate