Turcia, ficatul, toate clasele, gătite, fierte la foc mic au 648 miligrame de colesterol și 8,18 grame de grăsime.
100 de grame de curcan, ficat, toate clasele, gătite, fierte la foc mic conțin 189 de calorii, 9% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de curcan, ficat, toate clasele, fierte, fierte nu conțin carbohidrați, nu conțin fibre, 27 de grame de proteine, 98 de miligrame de sodiu și 63,99 de grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina B-9 (691 mg), Vitamina A (35.836 UI) sau Vitamina B-12 (28,17 mg).
Nutrienți în Turcia, ficat, toate clasele, fierte, la foc mic
Turcia, ficatul, toate clasele, gătite, fierte la foc mic, nu conțin carbohidrați
Turcia, ficatul, toate clasele, gătite, fierte la foc mic sunt fără zahăr
Turcia, ficatul, toate clasele, gătite, fierte la foc mic, nu conțin fibre
100 de grame de curcan, ficat, toate clasele, fierte, fierte conțin 98 miligrame de sodiu, 7% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de curcan, ficat, toate clasele, fierte, fierte la foc mic conțin 64,0% apă, 63,99 grame.
100 de grame de curcan, ficat, toate clasele, fierte, fierte conțin 27 de grame de proteine, 54% din totalul necesităților zilnice.
Câte vitamine din Turcia, ficat, toate clasele, fierte, fierte la foc mic
Numeroase studii au arătat beneficiile pentru sănătate și eficacitatea vitaminelor din dietă. Este foarte important să știți ce vitamine, din ce surse și în ce doze sunt cele mai bune pentru a vă menține sănătatea imunitară în formă maximă.
Vitamina B-9 (691 mg), Vitamina A (35.836 UI) și Vitamina B-12 (28,17 mg) sunt unele dintre vitaminele prezente în Turcia, ficat, toate clasele, fierte, fierte.
Minerale în Turcia, ficat, toate clasele, gătite, la foc mic
Mineralele sunt substanțe nutritive esențiale care sunt necesare în cantități mici pentru a vă menține sănătos. Rețineți că organismul dvs. nu produce minerale. Găsiți aici minerale necesare pentru a îndeplini alți nutrienți funcțiile lor în corpul dumneavoastră.
Unele dintre mineralele găsite în Turcia, ficatul, toate clasele, fierte, fierte la foc mic sunt: Fosfor (312 mg), Potasiu (153 mg) și Seleniu (102,3 µg).
- Produse alimentare păsări de curte, curcan măcinat, gătit Fapte nutriționale și calorii
- Fapte nutriționale - Curcan de ficat
- Carne de porc, proaspătă, din soiuri și subproduse, stomac, fierte, fierte la foc mic. Date nutriționale și calorii
- Nopale, gătite, fără sare Date nutriționale și calorii
- Cârnați de porc și curcan, gătite în prealabil. Date nutriționale și calorii