mi-am

Mi-am petrecut întreaga viață de adolescent și adult luptându-mă cu creșterea în greutate. Am fost la specialiști, terapeuți. Am făcut o mie de teste. Deoarece (și aici poate suna ciudat) nu are sens că sunt grasă. (Și cred că acest lucru se întâmplă greșit, nu cred că trebuie să aibă sens că ești gras și cred că a fi gras este bine și acceptabil și perfect bine.) Dar obezitatea nu se află în familia mea imediată . Fac exerciții fizice des, de obicei intens. Alerg și ridic greutăți. Mănânc extrem de bine (cu excepția cazului în care nu o fac, cred.) Îmi gestionez glicemia cu fermitate. Fac ceea ce mi se spune de medici.

Am încercat pastile de slăbit cu prescripție medicală. Modul „foc sigur” prin care 99,9% dintre pacienții mei endocrinologi slăbesc! Am urmat instrucțiunile și am lucrat intens cu un dietetician certificat. Nu am pierdut nici un kilogram sau un centimetru. Am trecut prin ani de psihoterapie cu terapeutul de top, specializat în diabet, boli cronice și managementul comportamentului. Nici asta nu a funcționat.

Apoi, medicul meu a făcut un test pentru sindromul Cushing. Am făcut mai multe teste, inclusiv un RMN. Analizele mele de sânge au arătat niveluri moderat de ridicate de ACTH, iar hipofiza mea a avut o pată necanceroasă mai mică decât este posibil să se diagnosticheze. În cele din urmă a dispărut după o monitorizare atentă. Nivelul meu de cortizol rămâne ridicat indiferent de ce, așa că endocrinologul l-a numit Sindrom Cushing la limită. Ea a mai explicat că corpul meu eliberează cortizol în perioadele de efort și stres, ceea ce ajută corpul să se țină de celulele grase. Se înrăutățește: exercițiile fizice sunt vitale pentru gestionarea glicemiei, sănătatea mintală și bunăstarea generală. Și provoacă producția de cortizol. Vezi problema?

Așa că am decis în cele din urmă să renunț la fantoma pierderii în greutate. Nu cred că voi slăbi vreodată sau voi fi o „poveste de succes”. Nu am renunțat la ideea că voi continua să fiu cel mai bun și mai sănătos posibil. Acest lucru nu îmi oferă domnia liberă a mâncării junk sau scuza pentru a nu face mișcare. Acesta este pur și simplu eu care îmi iau presiunea pentru a mă potrivi cu o anumită matriță a aspectului unui corp sănătos și frumos.

Este chinuitor să fii gras în societatea actuală. Sunt zile în care mi-aș dori să mi se ofere orice alt corp, să-mi împart orice altă mână de cărți. Văd femei la sală care pot alerga fără dureri de gleznă și își contorsionează corpul în ipostaze de yoga pe care nu le pot visa decât datorită dimensiunii corpului meu. Merg adesea în magazinele de îmbrăcăminte și mă uit la unele dintre țesăturile, croielile și stilurile frumoase știind că mă întorc cu ochii laterali pentru că hainele din acele magazine nu mi se potrivesc niciodată. S-ar putea să pară că renunț, dar este de fapt cathartic. Îmi dau drumul la ceea ce nu va fi.

Știu că există o mulțime de oameni care vor spune că este nebun și leneș să renunțe la pierderea în greutate. (Probabil aceiași oameni care mă văd cu soțul meu înalt, slab și chipeș și se întreabă ce naiba face cu mine.) Oare acești oameni simt milă și dezgust când văd corpul meu?

Aceste gânduri îmi flutură în creier. Mi-aș dori să nu o facă. Încerc să nu citesc comentariile online despre greutate. Dar când fiecare a doua postare pe feedul meu de Facebook este despre scăderea în greutate - Beachbody, shake-uri, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut ridicat de grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de carbohidrați - este aproape imposibil să scapi de el.

Societatea noastră vorbește continuu despre greutate și corpuri. Nu mai vreau să aud despre asta.

Povestește-mi despre bucuria pe care o primești prin drumeții în pădure sau alergarea unui maraton. Spune-mi despre bucuria pe care o primești citind despre diferite tendințe din industria fitnessului. Este interesant și vreau să-l aud. Dar nu-mi spuneți asta vreodată pentru că încercați să găsiți o modalitate de a mă încuraja să slăbesc.

Nu trebuie să mi se spună că sunt frumoasă. Eu chiar nu. (Cel puțin nu de tine. Dacă soțul meu citește acest lucru: nu primești un permis. Tot trebuie să-mi spui că sunt frumoasă în fiecare zi pentru tot restul vieții noastre!)

Dar ar trebui să mă respecti. Trebuie să știți că nicio cantitate de grăsime nu poate izola o persoană de durerea insultei. Și dimensiunea corpului nu reflectă dimensiunea inimii.