vită

Această rețetă de dovlecei mexicani cu conținut scăzut de carbohidrați și carne de vită măcinată este un fel de mâncare simplă făcută cu ingrediente low cost. Este o rețetă de cină ușor cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi, perfectă pentru vară.

Am avut o recoltă de dovlecei foarte bună anul acesta. În ultimii ani, plantele noastre au ajuns să obțină oidiu, astfel încât să nu producă decât unul sau două fructe. Cu toate acestea, cred că o parte din asta s-a datorat faptului că am însuflețit plantele seara. Anul acesta, au fost o mulțime de zile ploioase, așa că nu ne-am deranjat să adăugăm apă suplimentară și plantele au făcut-o uimitor.

Dovleceii tocati se asorteaza bine cu vita macinata. Am venit cu această rețetă mexicană de dovlecei și tigaie de vită într-o seară pentru o cină ușoară. Am făcut în trecut un fel de mâncare similar folosind resturi de salsa. De data aceasta, tocmai am adăugat o cutie întreagă de roșii cubulețe cu chilisuri verzi. Am adăugat câteva condimente mexicane pentru a-i da un pic mai multă aromă pentru a compensa condimentele de salsa. Dacă nu găsiți roșii conservate cu ardei iute, o cutie de roșii tăiate cubulețe obișnuite va face. Puteți adăuga chiar și câțiva ardei tăiați cubulețe dacă aveți. De obicei, gust ca și cum aș privi în jur pentru a vedea ce ingrediente am la îndemână, care ar fi adăugări grozave. Gătitul meu este foarte simplu, deoarece nu am mult timp să mă agit.

A trecut mult timp de când nu am cumpărat carne de vită măcinată. Când cer carne de vită măcinată într-o rețetă, asta înseamnă că vânat de hamburger măcinat pentru mine. Avem întotdeauna un congelator plin de carne de vânat la sol, care pare a fi o cantitate nesfârșită.

Dovlecelul are cel mai bun gust când este gătit al dente. Dacă îl gătești prea mult, devine moale, ceea ce nu este bun. Gătirea dovlecelului timp de cinci până la zece minute în tigaia acoperită ar trebui să o încălzească și să o mențină fermă.

Acest fel de mâncăruri de dovlecei mexicani cu conținut scăzut de carbohidrați și carne de vită măcinată este o rețetă simplă care utilizează ingrediente ieftine. Merge bine cu orezul de conopidă. Care este modul tău preferat de a mânca dovlecei?

REȚETĂ CU CARBUNE SCĂZUTĂ DE MEZICAN MEZICAN

Timp de pregătire: 5 minute

Timp de gătit: 30 de minute

Timp total: 35 minute

Randament: 6 porții

Calorii pe porție: 272

Grăsime pe porție: 17,5g

Această rețetă de dovlecei mexicani cu conținut scăzut de carbohidrați și carne de vită măcinată este un fel de mâncare simplă făcută cu ingrediente low cost. Este o rețetă ușoară de cină LCHF, perfectă pentru vară.