Ceea ce face diferit Deer Lake Lodge & Spa?

Postul intermitent este în centrul atenției și suntem de acord că BODY, MIND și SPIRIT trebuie să fie în echilibru pentru a trăi optim. Dar acțiunea sinergică a tot ceea ce funcționează împreună face ca programul Deer Lake Lodge & Spa să fie atât de valoros. Toate se completează reciproc și obțineți rezultate excelente rapid!

detox

În patru zile, viața ta se poate schimba. Curățarea poate fi fizică, dar rezultatele sunt profunde. Oamenii pot veni la Deer Lake Lodge & Spa pentru a deveni mai sănătoși sau a pierde în greutate, dar pleacă cu un sentiment reînnoit de energie și iluminare. Când corpul tău este eliberat de povara digestiei, acesta transferă modul de eliminare. Acest lucru apare de obicei în primele 24 de ore.

Voi slăbi?

Oaspeții noștri pierd în medie de una până la trei kilograme pe zi, în funcție de metabolismul lor individual. (Bărbații pierd de multe ori mai repede.) Deși nu sunt concepute pentru pierderea în greutate, eliberarea deșeurilor toxice și efectul asupra metabolismului dvs. stimulează pierderea în greutate. Programul este conceput pentru eliminarea toxinelor - elemente care fac ca organismul să se simtă prost.

De ce să postesc?

Postul nostru intermitent este un mod rapid și puternic de a curăța corpul și de a ajuta la întărirea corpului împotriva bolilor și a bolilor. Oferă odihnă sistemului digestiv și eliberează energie pentru a alimenta organele noastre de eliminare și pentru a promova vindecarea dacă vă recuperați sau încercați să preveniți bolile.

Postul este sigur?

Formele stricte de post pot fi foarte dure pentru sistem. Programul Deer Lake Lodge & Spa este conceput pentru a susține organele vitale și se asigură că organismul dvs. primește o nutriție și o hidratare excelente.

Nu am mai postit niciodată înainte, ce se întâmplă dacă îmi este foame?

Până când corpul tău trece la „modul de eliberare” este posibil să simți dureri de foame. Bea la fiecare 30-60 de minute pentru a satisface nevoia de aport a organismului. Dacă încă îți este foame, putem adăuga o altă băutură (amintiți-vă că băuturile sunt nutriție lichidă). Personalizăm programul nostru pentru a vă ajuta să deveniți mai sănătos.

Îmi va fi foame?

De obicei, nu. Avem dependență psihologică de mâncare nu doar fizică. Atâtea emoții sunt legate de evenimentul de a mânca. De obicei, aceste emoții se estompează după o zi.

Care sunt lichidele care mi se vor administra și cât de des?

Veți bea la fiecare 30-60 de minute, din momentul în care vă ridicați până în momentul în care vă culcați; Iată câteva dintre lichide:

Sucuri de legume organice

Apă de mentă de lămâie

Ciorba de legume zilnic

Orz, spirulină, iarbă de grâu, clorofilă

Berry Detox și ceai verde

Scrub pulbere băutură amestecată cu ulei de măsline

Laxative naturale pentru a vă regla corpul

La ce rezultate mă pot aștepta în patru zile de la Deer Lake Lodge & Spa?

Rezultatele obișnuite la plecare la Deer Lake Lodge & Spa includ: energie crescută, claritate mentală crescută, ochi strălucitori, piele mai clară și somn îmbunătățit. De asemenea, oamenii tind să-și reducă dependența de zahăr, cofeină, nicotină și alte substanțe care le-au blocat organismul să funcționeze la capacitatea sa optimă.

Ce clase sunt disponibile pentru mine?

Toate cursurile sunt gratuite. Acestea includ cursuri pentru a oferi o înțelegere a sistemului digestiv și de curățare, gătit mai sănătos, obiceiuri de cumpărături organice, gătit sănătos, creând o bucătărie mai sănătoasă și chiar selectând opțiuni mai sănătoase atunci când luați masa. Alte clase sunt cursurile de yoga și consultanți pentru îmbunătățirea vieții.

Dar mâncarea pentru a călători acasă?

Deer Lake Lodge pregătește o salată verde vibrantă pentru a lua avionul sau pentru a mânca înainte de plecare.

Când plec mă întorc la felul în care eram?

După ce vă curățați corpul, poftele pentru zaharuri, alimente prăjite, țigări și cele mai toxice alimente vor scădea sau vor dispărea. Devine mult mai ușor să menții o dietă sănătoasă. De asemenea, veți lăsa Deer Lake Lodge & Spa cu cinci sau mai multe kilograme mai ușor din cauza toxinelor eliberate, a nivelurilor ridicate de energie și a rezistenței crescute.

Ce se întâmplă dacă iau medicamente?

Vă recomandăm să consultați medicul. Programul nu va interfera cu medicamentele sau stările medicale. În timpul procesului de rezervare vi se cere să completați un chestionar de sănătate, ajutându-l pe Deer Lake Lodge & Spa să vă evalueze starea fizică. Obțineți aprobarea medicului dumneavoastră.

Cum mă pregătesc pentru program?

Vă recomandăm un pre-post timp de trei până la patru zile înainte de sosire. Mănâncă ușor - fructe, legume crude și aburite, sucuri de legume și ceaiuri de plante. Luați două linguri de ulei de măsline înainte de culcare, beți opt oz. de suc de prune sau mâncați prune uscate sau ceaiuri laxative sau laxative pe bază de plante pe noapte.

EVITAȚI: Cartofi, banane, toate cerealele, nuci, paste, carne, brânză, lactate, orice produse din făină albă, alimente procesate și eliminați cofeina și alcoolul.

Cum mă ajuți să îmi echilibrez corpul?

Capacitatea organismului de a elimina și menține echilibrul adecvat poate fi perturbată prin probleme și modele negative. Deer Lake Lodge & Spa programul oferă o varietate de clase și experiențe care vizează echilibrarea minții, psihicului și spiritului, inclusiv:

Consultanți pentru îmbunătățirea vieții, care se concentrează pe dietă, energie, sănătate, spirit și alte clase și sunt disponibili pentru a rezerva sesiuni private personalizate pentru a vă ajuta să lucrați la propriile probleme.

Cursurile de yoga îți deschid energia și îți ridică spiritul prin întindere ușoară și asumarea posturilor.

Meditația se realizează într-o varietate de moduri, inclusiv prin utilizarea sunetului și a respirației profunde pentru a liniști mintea.

Lucrarea respirației - o metodă veche de respirație profundă, care trece dincolo de ego și ajunge într-un loc de claritate.