Pacientul trebuie să facă un post atât în ​​cazurile acute, cât și în cele cronice. În cazurile acute, pacientul se va recupera de obicei după un scurt post de două sau trei zile. În condiții cronice, postul trebuie să fie continuat pentru o perioadă mai lungă de șapte zile sau cam așa ceva. Ca alternativă, posturile scurte pot fi repetate la un interval de una sau două luni, în funcție de progresul realizat.

gastritei

Postul poate fi efectuat pe sucuri de fructe.

Dieta pentru gastrită:

După dispariția simptomelor acute, pacientul ar trebui să adopte o dietă cu fructe pentru încă trei zile. Fructele suculente precum mere, pere, struguri, grapefruit, portocale, ananas, piersici și pepeni pot fi luate în această perioadă la intervale de cinci ore. După aceea, pacientul poate începe treptat o dietă bine echilibrată a trei grupe de alimente de bază, și anume; semințe, nuci și cereale, legume și fructe, așa cum este subliniat în capitolul 1 despre Dieta în sănătate și boli. beneficiile sănătății piersicilor include gastrită, anemie, digestie slabă, tuse uscată. Deci, ar trebui să includem întotdeauna piersica în dieta zilnică.

Pacientul trebuie să evite consumul de alcool, nicotină, bucăți și condimente, alimente din carne, chillis, lucruri acre, murături, ceai tare și cafea. De asemenea, ar trebui să evite dulciurile, produsele de patiserie, prăjiturile bogate și apele aerate. Iaurtul și brânza de vaci pot fi luate în mod liber.

Sucul de morcovi în combinație cu sucul de spanac este considerat extrem de benefic în tratamentul gastritei. Șase uncii de suc de spanac ar trebui să fie amestecate cu zece uncii de suc de morcovi în această combinație.

Prea multe alimente diferite nu ar trebui • amestecate la aceeași masă. Mesele trebuie luate cu cel puțin două ore înainte de culcare noaptea. Opt până la zece pahare de apă trebuie luate zilnic, dar apa nu trebuie luată cu mesele, deoarece diluează sucurile digestive și întârzie digestia. Și mai presus de toate, graba ar trebui evitată în timp ce mănâncă și mesele ar trebui servite într-o atmosferă plăcută și relaxată.

De la începutul tratamentului, o clismă cu apă caldă trebuie utilizată zilnic timp de aproximativ o săptămână pentru a curăța intestinele. Dacă constipația este obișnuită, ar trebui luați toți pașii pentru eradicarea acesteia. Pacientului trebuie să i se administreze zilnic frecare uscată și burete. Aplicarea căldurii, prin compresor fierbinte sau sticlă de apă fierbinte de două ori pe zi, fie pe stomacul gol, fie la două ore după mese, va fi, de asemenea, benefică.

Pacientul nu trebuie să întreprindă nicio muncă fizică și mentală grea. Cu toate acestea, el ar trebui să efectueze exerciții de respirație și alte exerciții ușoare, cum ar fi mersul pe jos, înotul și golful. El ar trebui să evite grijile și tensiunea mentală.

TABLA DE TRATAMENT PENTRU GASTRITA

A - DIETA GASTRITA

I. O dietă completă cu fructe timp de cinci zile. Luați trei mese pe zi cu fructe proaspete-suculente la intervale de cinci ore și utilizați clismă cu apă caldă în această perioadă.

II. După o dietă exclusivă cu fructe proaspete, adoptați treptat o dietă bine echilibrată pe următoarele linii:-

25 de stafide negre înmuiate peste noapte în apă împreună cu apa păstrată peste noapte într-un vas de cupru.

Fructe proaspete și un pahar de lapte, îndulcit cu miere.

Un castron de legume proaspăt preparate la abur, două sau trei tortilla de grâu integral și un pahar de lapte.

Un pahar de suc de morcovi sau apă de cocos.

Un castron mare de salată verde proaspătă de legume cu sos de lămâie, germeni de fasole verde, brânză de vaci sau un pahar de lapte.

6. Gustare la culcare:

Un pahar de lapte sau un măr.

B - ALTE MĂSURI

1. Nu iau apă cu lapte, ci cu o jumătate de oră înainte și cu o oră după masă.

2. Nu vă grăbiți niciodată printr-o masă, nu mâncați niciodată până la stomac.

3. Și nu mâncați dacă lipsește pofta de mâncare.

4. Împachetați centura umedă timp de o oră în timpul nopții zilnic.

5. Baie de șold rece timp de 10 minute.

6. Asane yoghine precum uttanpadasana, pavanmuktasana, vajrasana, Yogamudra, bhujangasana, shalabhasana și shavasana.

Mai multe despre gastrită și dieta gastritei -

Gastrita este o infecție sau o iritare ușoară a mucoasei stomacului. Ca urmare, mucoasa sau mucoasa stomacului se inflamează. Când inflamația este bruscă și severă, este cunoscută sub numele de gastrită acută și când persistă mult timp, este cunoscută sub numele de gastrită cronică. Urmarea unei diete cu gastrită vă poate ajuta pe termen lung să vă ușurați de gastrită. Iată câteva sfaturi simple pe care le puteți ține cont pentru a vă ușura gastrita.

O dietă de gastrită care include apă de cocos este un remediu excelent. Nu numai că vă va oferi stomacului odihna necesară, ci vă va oferi și mineralele și vitaminele necesare. O dietă de gastrită cu apă de cocos în primele 24 de ore vă va ajuta stomacul să revină la starea sa normală.
Sucul cartofului ajută și la ameliorarea gastritei. Bea o jumătate de cană din suc de două ori sau de trei ori pe zi înainte de mese, ca leac pentru gastrita cronică.

O dietă pentru gastrită trebuie să fie alimentele care pot fi ușor digerate. Optează pentru alimente bogate în fibre, cum ar fi legume, fructe, cereale și cereale integrale. Ardeii iute și ardeiul roșu trebuie evitați. Laptele degresat și produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi sunt utile în controlul secreției de acid.

Condimentarea în dieta ta de gastroenterită ar trebui să fie limitată. Reduceți aportul de condimente, cum ar fi usturoi, ceapă, cuișoare și scorțișoară în mâncare. Acestea cresc disconfortul legat de arsurile la stomac.
Un tratament și tratament pentru gastrită depinde de care este cauza problemei. Uneori gastrita acută rezultă din consumul crescut de alcool și anumite medicamente, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene.

Oprirea consumului de alcool și a acestor medicamente va oferi ușurare.
O dietă pentru bolnavii de gastrită implică consumul de alimente aburite și moi. Pâinea prăjită și cerealele gătite funcționează excelent pentru cei care suferă de gastrită. Aportul de sare trebuie redus deoarece acționează ca un iritant.

Conform recomandărilor referitoare la dieta gastritei, puteți include următoarele alimente în dieta dumneavoastră. Pui, curcan, carne fragedă, fructe de mare, unt de arahide, tofu, brânză de vaci, ouă fierte moi sau amestecate, cartofi, orez și apă de cocos sunt câteva dintre alimentele pe care le puteți include în dieta dumneavoastră.

O dietă cronică de gastrită ar trebui să înceapă mai întâi cu un post de două până la trei zile. Puteți bea sucuri de fructe numai în aceste trei zile. Acest lucru permite inflamației să dispară și, de asemenea, ajută la eliminarea excesului de toxine din organism. Aceasta ar trebui să fie urmată de o dietă cu fructe pentru încă trei zile sau cam așa ceva. Puteți mânca fructe precum struguri, mere, ananas, portocale, pepeni, piersici și grapefruit în această perioadă. Apoi, puteți începe să consumați o dietă bine echilibrată care include nuci, semințe, cereale, fructe și legume.

O dietă pentru bolnavii de gastrită ar trebui, de asemenea, să excludă consumul excesiv de tutun, condimente, alcool, ardei roșu, ceai tare, cafea, murături și alimente acre. Trebuie avut grijă să nu amestecați prea multe tipuri diferite de alimente la aceeași masă. De asemenea, nu ar trebui să vă consumați mesele în grabă, dar asigurați-vă că mâncați într-o atmosferă relaxantă și plăcută.

Nutriția gastritei

Pe de altă parte, gastroenterita este o afecțiune în care stomacul și intestinele se inflamează. Acest lucru duce la diaree și vărsături, care sunt în mare parte cauzate de o anumită infecție virală. Dieta cu gastroenteritănecesită un consum adecvat de sucuri de fructe proaspete sau sifon plat. Acest lucru ajută la reducerea considerabilă a durerii. Odată ce durerea intensă este diminuată, ar fi indicat să includeți în dieta dvs. gastroenterită sos de mere, banane și orez alb. Evitați orice produse lactate, citrice sau alimente grase, alcool și cofeină. Abțineți-vă de la mesele mari, în schimb, aveți mese mici repartizate uniform pe parcursul zilei.