În jurul datei de 1 ianuarie, o mulțime de yahoo-i dezinformați s-au entuziasmat că au „slăbit 6 kilograme în trei zile!” sau „Am scăzut 14 kilograme în două săptămâni!” și (în mod eronat) au atribuit aceste minuni boabelor magice CorVive la care au primit recent 500 $.

Desigur, adevăratul motiv pentru care au pierdut în greutate a fost (1) pierderea în greutate a apei care vine la începutul oricărei diete accidentale (greutatea apei de 8 kilograme pe galon) și (2) reducerea caloriilor provenite din consumul mai bun de mâncare.

Singura modalitate de a pierde grăsimea (nu greutatea apei) este să arzi mai multe calorii decât consumi. Perioadă. Nici caloriile nu contează cu adevărat - puteți mânca junk food, atâta timp cât restricționați aportul caloric.

Acum, că toți aceiași yahoo-uri sunt extrem de tăcuti, fără îndoială că au câștigat din nou greutatea apei în timp ce urmăreau grămezi de ulei de șarpe prea scumpe cum se acumulează în garajul lor, aș dori să profit de această ocazie pentru a-l freca puțin pe față.

Fac dieta Twinkie timp de o săptămână. Voi mânca 14 Twinkies pe zi (1820 de calorii) și nimic altceva. Acest lucru mă va costa aproximativ 8 USD pe zi - sau cu mult mai puțin decât fasolea magică CorVive plus mâncare normală.

Prima zi - cântărit la 205,5 în această dimineață. A mâncat doi Twinkies la 8am. Nu cred că am avut un Twinkie de când aveam probabil 8 ani. Nu sunt un mare fan al prăjiturilor și plăcintelor și al rahatului de desert. Viciul meu este berea și vodca. Va fi dificil să nu beți o înghițitură de băutură timp de 7 zile - mai ales cu vremea frumoasă și cu turneul NCAA pornit. Dar dorința mea de a face ca Eager Beaver CorVivers să pară nebun mă va duce prin acest moment dificil.

Prima zi - Am mâncat două Twinkies la fiecare două ore astăzi. Am luat o groapă masivă ... și nici măcar nu aveam nevoie de un laxativ prea scump CorVive care să mă oblige să iau acest depozit. Înscrie încă unul pentru Twinkies!

Ziua a doua - cântărit la 204.2 in aceasta dimineata! Ura! CorVive Twinkies plătesc deja pentru ei înșiși ... ce produs miraculos este acest CorVive Twinkie! Grăsimea se topește doar ! S-ar putea să încerc și să mă înscriu pe alții pentru a vinde Twinkies PENTRU mine într-o structură piramidală ... nu poate pierde! Voi fi bogat! Cine vrea să slăbească ȘI să facă bani ! PM eu 😉

De fapt, am crezut că mă voi trezi înfometat astăzi, dar nu am făcut-o. De asemenea, am avut un Monster Energy (zero calorii) cu Twinkies-urile mele pentru a emula produsul CorVive NRG supraevaluat, care conține multe dintre aceleași ingrediente. Singurul produs CorVive pe care NU l-am imitat este laxativul idiot pe care Meatball Fouts îl numește „curățare” (CorRenew) - ceea ce este o prostie absolută.

Ziua a doua - M-am dus la sala de sport așa cum fac în mod normal astăzi. Apropo, „sală de gimnastică” și „exercițiu” (și „nutriție adecvată”) sunt cuvinte care niciodată nu par să scape NICIODATĂ de Jeremy „Meatball” Fouts gură grasă în timpul durerosului său videoclip de pe Facebook. În schimb, te împinge să înghiți pastile și pulberile de 15 ori pe zi. El face asta pentru că pune bani în buzunarul lui Jeremy „Meatball” Fouts.

Ziua a treia - cântărit la 202.4 - Am scăzut 3 kilograme în 48 de ore! Toate datorită Twinkies! Ar trebui să intru pe Facebook și să le spun tuturor? Ar trebui să fac poze cu Twinkies-urile mele și să le postez pe Facebook și să le spun tuturor cât de minunați sunt Twinkies și cum trebuie să cumpere Twinkies de la mine la 1,50 USD fiecare ? Cred că aș putea. Nu este o schemă piramidală MLM ... este un lucru nou pe care l-am inventat - o schemă MELT. Eu mănânc o mulțime de Twinkies.

Ziua a treia - Îmi doresc foarte mult niște șuncă chiar acum. Bine. Am lucrat trei ore de curte astăzi - m-am simțit bine în timpul acestui lucru, în ciuda restricției calorice.

Ziua a patra - cântărit la 201,9. Dracule, grăsimea se topește! Am menționat că nu am ingerat un singur produs CorVive supraevaluat pentru a realiza această transformare uimitoare? Sunt foarte tentat să intru pe Facebook și să scriu un articol imens despre ce câștigător sunt și cum alții sunt gelosi și mă urăsc pentru succesul meu în zona Twinkie. Dar nu sunt o fată de 14 ani, așa că mă voi abține. #twinkiesrule #junkfoodrocks

Ziua a patra - încă trei ore de muncă în curte astăzi. Nici o problemă. În această seară există baschet la facultate și astăzi este ziua de deschidere pentru baseball. Sunt extrem de tentat să merg la bar și să beau o bere și să mă relaxez uitându-mă la sport. Dar trebuie făcute sacrificii pentru a slăbi. Sunt câștigător! Știu că sunt câștigător pentru că tocmai l-am tastat pe internet.

Ziua a cincea - cântărit la 201,5 kilograme. OK - serios acum ... Îmi încep sistemul MELT astăzi și ai fi un PROST să nu intri la parter și să obții independență financiară. Pur și simplu comandați „trusa de start” pentru 235 USD, plus transport, manipulare și o mică „taxă idiot” și vă voi grăbi 100 de Twinkies, astfel încât să PUTEȚI ÎMPĂRĂȚI!

magică

Nu urmăriți defilarea. Intră la parter! Fii propriul tău șef Twinkie, prostule ! Cumpărați cumpărați cumpărați ! Acest lucru poate preveni, de asemenea, cancerul de colon. Nu pot să o dovedesc, dar o voi sugera și probabil că nu o puteți respinge, așa că credeți-mă pe cuvânt!

În realitate, scăderea în greutate încetinește, deoarece (a) primele 3 kilograme au fost ușoare pierderea în greutate a apei și (b) metabolismul meu se adaptează la mai puține calorii - odată ce ai pierdut 2-3% din greutatea corporală inițială, corpul se ajustează rapid.

Ziua șase - cântărit la 201,2 lire sterline. Am avut un deficit caloric de aproximativ 1000 de calorii pe zi acum - 6000 de calorii echivalează cu aproximativ 1,7 kilograme de FAT real. Cu toate acestea, am scăzut cu mult peste 4 kilograme. Cum este posibil acest lucru? Pierderea apei și probabil o pierdere musculară, deoarece nu lovesc greutățile la fel de tare ca de obicei. Nu sunt necesare pulberi magice sau pastile.

Am fost la sala de sport astăzi - după aceea am avut un lapte muscular (160 calorii și 32 de grame de proteine - cu 50% mai multe proteine ​​decât produsul proteic CorVive) în locul unui Twinkie.

Am mâncat și eu o grămadă de raci astăzi și am urmărit cercuri pentru că înnebuneam cu Twinkies. Șase kilograme de raci = 16 oz de carne de coadă = 360 de calorii = 3 Twinkies ... pe care nu am mâncat-o. Am băut și trei băuturi de băutură.

Ziua a șaptea (ultima zi) - a cântărit 201 lire sterline. Mai sunt încă 14 Twinkies. Aceștia vor fi ultimii Twinkies pe care i-am mâncat vreodată în viața mea.

Ziua opt cântărește, după 7 zile de dietă Twinkie - 200,6 kilograme… .Sau aproximativ 5 lire sterline într-o săptămână. Dacă aș continua chestia asta cu Twinkie încă 9 săptămâni, greutatea s-ar desprinde mult mai lent pe măsură ce corpul se reglează. Dar ideea este dovedită: contează doar caloriile. Nimic altceva. Uitați de pastilele și de uleiul de șarpe. Mănâncă mai puțin ... exercită mai mult. Singurul lucru care funcționează este.